暴雨洪涝后如何防病？请收好这份健康指南

三湘都市报6月28日讯(全媒体记者 李琪 通讯员 曹仲辉 实习生 吴雨霜 廖莹) 近期我省降水较多，部分地区发生洪涝灾害，给群众生产生活造成一定影响。洪涝灾害易引起饮用水水源污染，使灾区感染性腹泻、痢疾、伤寒、甲肝等水源性和食源性疾病暴发的风险增加。

同时，洪水淹没粪池、下水道等，动植物尸体腐败，坑、洼积水地增多，蚊、蝇等各种媒介孳生，生活和居住环境恶化，钩体病、乙型脑炎等自然疫源性、虫媒传染病发生的风险也会相应增加。那么，洪涝灾害发生后该如何应对？

今天，湖南省卫健委健康教育宣传中心组织相关专家进行解读。

搞好环境卫生，控制疾病流行

洪灾后，自然环境和居住环境遭到很大破坏，居民要特别注意居住地环境卫生。

1.清除住所内外的污泥，临时住所应选择地势较高、排水良好的位置，避免泥石流、洪水等危险多发地点。

2.清除井水污泥并投以漂白粉消毒；家具清洗干净后再搬入居室。保持住所和居住地周围地面整洁干燥。

3.住所经常通风换气，天热时防止中暑。临时住所定期消毒，包括地面、门、痰迹、呕吐物、垃圾桶等。

4.不乱扔垃圾、乱倒污水，不随地吐痰、随地大小便。粪便应及时清理，粪便、排泄物和垃圾要排放在指定区域，粪缸、粪坑中加药杀蛆。

5.不在住所内饲养家畜家禽，防止发生人畜共患病。牲畜棚要搞好卫生，经常喷洒灭蚊、灭蝇药；粪便及时清理入集中粪池，不让尿液直接流入水中；猪粪等要发酵后再施用。管好猫、狗、家禽等动物。动物尸体要深埋，土层要夯实。

注意饮水安全，预防肠道疾病

水灾期间，生活垃圾、人畜粪便、淹死的动物尸体会污染饮用水水源，直接饮用很容易染上痢疾、伤寒/副伤寒、霍乱等肠道传染病。因此，要注意饮水卫生。

1.千万不要喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；装水的缸、桶等必须干净，并经常清洗；对临时的饮用水井一定要进行消毒；浑浊度大、污染严重的水，必须先加明矾澄清，经漂白粉等消毒过的水也应煮沸后饮用。

2.漂白粉必须放在避光、干燥、凉爽处（如用棕色瓶拧紧瓶盖存放）。

3.饮用水的消毒方法：将花生米大小的明矾1粒，放入25千克水中，搅拌1-2分钟，静置40-60分钟使水澄清。将澄清的水倒入另一个容器中，及时清除沉淀物。再将1片漂白粉精片研细，用清水调成糊状，倒入50千克水中，搅拌均匀，加盖静置30分钟后使用。

讲究饮食卫生，防止病从口入

洪水泛滥期间和灾后，受灾群众及救灾人员的饮食卫生很难保证，如果吃了腐败或被污染的食物可导致肠道传染病或食物中毒。因此，食品卫生的关键是：

1.不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物，不吃淹死、病死的禽畜和过了保质期的食品，不生吃水产品，不用污水清洗蔬菜、瓜果及餐具。

2.生熟食品要分开加工和存储，存放吃剩的或没有包装的食物，要注意防蝇灭蝇，防鼠灭鼠，防螨灭螨。高温季节，煮熟的饭菜放置时间不宜超过4小时，剩饭菜一定要热透再食用，使用后的餐具及时清洗，碗筷要清洁消毒后使用，不到无卫生许可证的摊档购买食品。

3.如果感到身体不适时，要及时就诊。特别是发热、呕吐、腹泻等不适症状，应及时就诊，遵从医嘱。

(一审：黄娟 二审：彭治国 三审：周文博)