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韭菜
韭菜性寒，而且具有辛辣刺激性，胃不好的人最好少吃，经常吃会让胃酸分泌过多 ，导致胃黏膜受伤，反酸。尤其是胃寒的人如果吃多了，就会导致消化异常，影响肠胃功能。
苦瓜
苦瓜寒性大，胃火比较盛的可以在夏天少吃一些，但吃多了会损伤脾胃，所以胃不好的人还是要尽量少吃，避免加重胃寒情况，造成腹痛腹泻。
竹笋
竹纤维还是很粗糙的，吃后容易刺激肠胃，造成胃功能下降。特别是对于本身肠胃蠕动就慢的中老年人来说，经常吃会加重胃部受损情况。
如果肠胃蠕动出现异常、胃排空速度减慢，就会出现胃胀、嗳气等症状，可以通过服用胃逆舒来缓解症状。胃逆舒是中成药，它提取了海藻中天然的海藻酸钠，对胃反酸、胃胀气有明显的疗效，还可以有效地保护胃黏膜，无副作用而且见效快，也适用于老年人和孕妇。
芹菜
芹菜膳食纤维含量比较丰富，脾胃虚弱的病人不容易消化和吸收。长得老的芹菜，脾胃虚弱的人就更不容易消化和吸收了，那反而会伤及脾胃，造成胃痛、胃胀这些情况。
辣椒
辣椒对于胃病患者来说刺激性非常大。不常吃辣的人稍吃一点胃部都会感觉火烧火燎的，何况胃本身就不好的人，吃了后会导致本就脆弱的胃黏膜被灼伤，加重胃疼情况，甚至引起胃粘膜的糜烂、充血水肿。
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