经常加班、熬夜，眼睛干涩、有异物感？

经常加班、熬夜，你总觉得眼睛干涩、有异物感？

玩手机电脑后，你是否会觉得看东西模糊、眼痒且易疲劳？

开车时，你是否会总觉得怕风、畏光、眼皮发沉？

千万别以为这仅是简单的用眼过度，要警惕可能是干眼在“作怪”！

1、什么是干眼？

干眼为多因素引起的慢性眼表疾病，是由泪液的质、量及动力学导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡，可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状和（或）视功能障碍。

① 多因素

是指导致干眼的发病因素较多，即使是同一个人也有可能由多种因素联合引起，所以在治疗过程中找出病因对因治疗十分重要。

② 慢性

是指干眼是经过长期积累形成的一种疾病，需要长期性的治疗。

③ 眼表微环境

眼睛表面是一个统一整体，依靠泪液、细胞、神经及免疫等综合因素维持眼睛表面的平衡，如果某个或多个因素失衡，可能就会造成眼睛表面一系列不舒服的症状。

④ 泪膜不稳定

我们的眼球表面不是直接跟外界接触的，眼球表面有一层很薄的液体膜，叫做泪膜。泪膜均匀地分布在眼球表面，起着润滑眼球、保持眼球表面湿润的重要作用。泪膜破裂时间变短或者异常，就会失去这个作用造成干眼症。

⑤ 感觉神经异常

指眼睛表面的感觉神经异常，是导致部分干眼患者症状和体征不一样的重要原因。简单点来说就是，患者自我感觉症状较轻或没有，而医生检查的干眼体征却很明显。

2、干眼会有哪些症状？

如果出现眼睛干涩、刺痛、异物感、粘稠感、睁眼困难、流泪、视疲劳、视力波动、畏光等症状，很有可能就是“干眼”哦。

可能有人会奇怪，为什么得了干眼还反而会流眼泪？

干眼并不都是表现出“干”，有些人反而会表现出“湿”。是因为眼睛太干，基本泪液不足，角结膜干燥而引起眼睛干涩、灼烧和异物感等，这些症状会刺激我们眼睛的泪腺反射性地分泌出大量的泪液。

3、干眼分哪几种？

按泪液主要成分或功能异常分类：

1、水液缺乏型：泪液生成不足或（和）质的异常而引起。

2、脂质异常型：由泪膜脂质层的质和量出现异常而引起，如睑板腺功能障碍、睑缘炎、及各种泪液蒸发增加等造成。

3、黏蛋白异常型：由眼睛表面上皮细胞受损引起。如化学性眼伤、热烧伤和角膜性疾病、长期佩戴接触镜等。

4、泪液动力学异常型：包括瞬目异常（眨眼睛频率降低、不完全眨眼等）、泪液排除异常等。

5、混合型：常见的一种，为两种或两种以上原因引起的干眼。

4、干眼常见诱因有哪些？

1、全身因素

如干燥综合征、甲状腺功能异常、糖尿病及痛风维生素A缺乏等，更年期后的女性也较为普遍。

2、眼局部因素

包括眼局部感染及免疫性相关疾病，如感染性结膜炎、螨虫性睑缘炎等；各种原因引起的泪液动力学异常。

3、环境因素

包括空气污染、光污染、高海拔、低湿度及强风力等。

4、生活方式相关因素

如长时间使用电子产品、户外活动少、睡眠不足、使用空调、吸烟、眼部化妆和长期戴角膜接触镜等。

5、手术相关因素

如近视激光手术、白内障摘除手术等。

6、药物相关因素及其他

全身或局部用药；焦虑、抑郁等情绪也会导致干眼。

5、干眼的治疗

1、基础疗法——干眼SPA

常见、有效的就是给眼睛来个“SPA”——睑板腺雾化理疗，包括熏蒸热敷和按摩。

正常的睑板腺里的油脂清亮，易排出，分布在眼球表面，有锁水功效，使眼睛保持湿润。睑板腺功能障碍的患者，油脂变得黏稠，通过熏蒸加热睑板腺，可以让油脂液化，再通过按摩排出，从而使睑板腺恢复通畅。

注意：热敷的温度一般40℃左右，避免烫伤。

2、升级疗法——优化脉冲光系统（OPT）治疗

OPT采用宽谱脉冲式光波，对睑板腺产生热效应，改善睑板腺脂质的分泌，从而达到疏通和恢复睑板腺功能的作用。

OPT的四大功效

(1)抗炎：封闭血管，yi制螨虫、细菌生长。

(2)热效应：提高睑板腺局部温度，融化睑脂。

(3)神经刺激：缓解炎症疼痛和眼部神经痛；刺激交感神经，促进睑板腺分泌。

(4)光调控：促进细胞新陈代谢。