山东
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为宣传太极文化，推动全民健身，寿光市某太极拳俱乐部组织了众多习练者参与晨练活动。太极拳作为中华民族传统体育中具有代表性的健身项目，不仅可以强健体魄、怡养性情，同时也传承和弘扬了传统文化。
近日，记者在巨淀湖风景区的门口见到了俱乐部的太极拳爱好者们，现场随着悠扬的音乐，太极拳爱好者在老师的指导下认真习练，立身中正，起势、掩手肱拳、青龙出水，刚劲有力，白鹤亮翅舒展大方。
在晨练期间，太极拳老师刘爱会从手法、身法到步法，深入浅出地为习练者解说太极拳的一招一式，演示六艺太极拳动作要领，手把手纠正规范动作，让习练者在休闲与学练中，享受到轻松和谐的文化沐浴，体验到太极健身的好处和传统文化的精髓。
刘爱会说，“我是从2013年开始打太极，在这期间结识了一群志同道合的朋友。以后我会继续练好太极拳，吸引更多的爱好者加入进来，把太极这项体育运动发扬光大。”
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