@太原人，牙齿保健冷知识，你知道多少？

“应该从什么时候开始关注孩子的牙齿健康？”“听说怀孕前应该先去看牙，是不是真的？”“牙疼是不是吃止疼药就行？”……牙科诊所、齿科医院遍布省城的大街小巷，在牙科大夫看来，现在，大家对齿科保健越来越重视，没有广泛的牙齿保健医治需求，齿科行业竞争怎会如此激烈！然而，与高需求相对应的却是大家对牙齿保健知识所知甚少。

那么，日常生活中，百姓缘何离不开牙医？近几年，牙齿基础检查和保健的延伸概念又有何新变化？为此，记者采访了山西省人民医院口腔内科主任石晶，请她来讲讲在生活中有哪些百姓了解不全面的牙齿保健治疗冷知识——

A 牙齿保健：从萌出第一颗牙开始

对于龋齿，有很多家长都还存在这样一种观念：乳牙迟早要掉，等到孩子换牙后再预防也不迟。“这种观念是不对的。”石晶表示，事实上，在孩子第一颗乳牙萌出之后的半年到一年内，就应该看专业的牙科医生了。“我们会告诉大家，孩子牙齿应该怎么去清洁，怎么去保护……”她说，从这个时间段开始进行预防性的口腔保健，可以最大限度地减少幼儿龋齿的发生。

石晶表示，之所以建议尽早带孩子到口腔科就诊，除了预防龋齿外，还因为孩子的牙齿情况不仅和牙齿健康、咀嚼能力有关，还跟孩子的面部形状塑造有很大的关系。在日常的接诊中，她就曾遇到过一些因为没有及时就诊而产生的问题。“比如说孩子出现了‘地包天’的情况，或者出现脸部异常。”她说，这些都有可能是牙齿发育异常导致的，如果此时才带孩子去口腔医院，可能会因为孩子正处在换牙期而无法进行矫正。而等到可以矫正的时候，又可能已经错过了最佳的矫正期。

孩子过早看牙，是不是有些过度保健？事实上，孩子还是婴儿时期就看牙医，医生通常会在检查之后，评估出孩子的口腔情况，或者通过询问孩子的病史，来预测孩子以后可能会出现的牙齿问题等。另外，医生还会根据孩子的实际情况给出建议，以免因为喂养不当而使孩子出现牙齿、颜面部的一些问题。

B 备孕女性：口腔检查必不可少

“我们的牙疼，很大一部分是因为急性牙髓炎症或者急性根尖周炎引起的。”石晶说。人们常说“牙疼不是病，疼起来真要命”，面对疼痛，只吃消炎药、止疼药是完全不管用的，这是因为牙齿特殊的解剖结构导致它是一种压抑性疼痛。“必须经过专业的口腔医生在牙上钻个眼儿，把压力缓解了，才能完全解决疼痛。”石晶解释道，所以在夜班急诊的时候，他们经常会接这类“牙疼”的病人。而让她印象比较深的，是在多年前的夜间急诊中，她曾好几次碰到同一个孕妇前来就诊。

“以前的医疗器械不充沛，夜班没有X光灯照射辅助，而孕妇不能照X光，这就比较麻烦，患者只是说可能是这一片的牙齿疼痛，无法准确定位到底是哪颗牙引起的疼痛。”石晶说，但要缓解孕妇的疼痛，就必须找到那颗牙，钻开它。最终，经过很长时间的尝试、寻找，石晶才帮孕妇解决了问题。

但让石晶没想到的是，一段时间之后，那位孕妇又来到了医院挂牙科急诊。“同样是夜班，也是同样的问题。”她说，但这一次，没有十足的把握，她不愿轻易动手“钻洞”。“毕竟钻开了就是不可逆的了，再好的填充材料也比不上原生的牙齿健康。”石晶称，孕妇属于特殊人群，有许多常规的检查和治疗方法不适合孕妇。最终，她只能建议其在产科医生的指导下吃些药物来缓解疼痛。

“所以我特别想提醒的就是准备怀孕的女性，在孕前检查中，一定不要漏掉对牙齿的检查。”石晶说。她建议，对于准备怀孕的女性，要在怀孕前做一个全面的口腔检查，及时治疗牙周炎、牙龈炎、龋齿等可能引起疼痛肿胀的口腔疾病。而对于已经怀孕的准妈妈们来说，就需要特别注意口腔清洁了，饭后或者是吃完零食以后都要漱口、刷牙，要学会用正确的刷牙方法来刷牙，在刷牙的时候，可以使用软一点的刷毛，力度小一些，并根据个人的情况选择适合口味的牙膏。

孕产期本就心理敏感、身体需要特别呵护，出现牙痛就非常痛苦，而医生又不敢轻易用药和治疗。所以，备孕做牙科检查很有必要。

C 定期洗牙：减少牙疾病的发生

很多人在体检时，会被口腔科医生告知：“牙齿上有牙结石，建议定期洗牙。”但洗牙牙会坏、牙会松的说法却广泛流传。石晶称，这是一个误解，正确的洗牙方法非但对牙齿没有损害，还可以减少牙龈牙周疾病的发生。

石晶介绍，日常门诊中有60%左右的患者都有这样的顾虑，“洗牙在专业上又叫做洁治，它主要的目的就是用一种机械性的方法，把牙齿表面的，比如说细菌，也就是菌斑，还有牙结石、色素沉着、食物残渣等清理干净，这样就减少了细菌在牙面上的附着，进而有效预防牙龈炎和牙周炎的发生。”石晶说。而对于有人说“洗完牙发现牙齿出血更严重了”，她解释说，一般情况下，牙龈如果有炎症，就容易出血，在洁治的过程中，会触发牙龈的炎症，“越是牙龈出血，越是要进行定期洁治。”

对于洗牙后出现牙齿敏感的情况，石晶提醒大家不用担心，因为牙齿表面被清理干净后，短期内光滑、干净的牙面直接和外界的刺激接触，出现冷热酸甜的过敏现象是正常的，一般两周以后这种现象就会逐渐消失。

此外，石晶还提醒，洗牙时一定要到专业的医疗机构找专业的医生进行正确的洗牙。

D 口腔健康：普及之路任重道远

作为一名口腔医生，早已拿上博士学位并从业20多年的石晶称，百姓如今越来越重视口腔健康，但整体来说，还是不够。

“现在比较常见的情况还是口腔出了问题以后，才到医院来检查。”她说，所以这些年来，她也一直在做一些口腔疾病的科普。在这期间，她也曾遇到过一些不理解，也曾想打退堂鼓。但是经过多年的努力，不断解决患者的问题，与患者建立起互相的信任感，牙齿保健的普及越来越顺手。让患者去接受一些相关的知识，就会容易很多。

工作中，她也是这么教导自己的学生。“任何一个患者接受医生的检查、治疗，或多或少会有忐忑，医生要珍惜每次与患者的沟通，既要做好病人的心理安抚，还要用自己的精湛医技、专业知识，让病人对自己充分信任。”石晶说，在得到患者的充分认可和信任后，诊疗过程中普及牙齿保健知识就变得顺理成章、水道渠成。

现在，石晶不光在自己朋友圈的视频号上发一些科普知识，也会在医院的待诊区播放一些科普的小视频，而一些患者遇到牙科问题时，也会第一时间咨询她的意见……“就像很多疾病是可以预防的一样，牙齿的问题也可以。”石晶说，只要大家愿意多去了解，重视自己的口腔健康，可以提早避开口腔不健康的种种问题。

来源：山西晚报