山东
何所欢，两性情感心理学写作者，写有情的故事，有趣的陌生人，有料的知识。
看到一个热词：主观厌恶定律。
什么意思呢？
“你刚开始莫名其妙讨厌一个人，会慢慢发现他真的好值得讨厌，而且他也变得越来越讨厌。”
在阿德勒心理学体系中，有“目的论”的说法。
讨厌一个人的时候，并不是因为这个人做了什么事让我们讨厌，而是我们从一开始潜意识里就讨厌他，所以他做什么我们都觉得很讨厌。
那么，我们为什么会讨厌一个人呢？
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讨厌一个人的原因分析
第一：相由心生（糟糕的第一印象）
我们常说“相由心生”。
一个人内心什么样子，性格什么样子，都会通过他的面相以及表情展现出来。
包括脸型，眼睛，表情，神态等，这些都是我们观察别人时着重观察的点。
两个素不相识的陌生人，如何了解对方？
只能通过面相去观察对方，然后内心给对方贴上一个标签。
这就是“相由心生”，从心理学的角度来分析就属于“第一印象”。
如果对方留给你的第一印象很糟糕，那么你今后只会越来越讨厌这个人。
相反，如果对方带给你的第一印象就很“惊艳”，那你今后也会对这个人产生强烈的好感与好奇心。
《后汉书》中有句话这么说：
“爱之则不觉其过，恶之则不知其善。”
这句话的意思是：
喜欢到一定程度的时候，我们会忽略他身上的缺点；
厌恶到一定程度的时候，就会忽略他的优点。
前者是“光环效应”，后者就是“首因效应”。
第二：基因通过大脑传递“预警”
看到过这样一个观点：
当我们跟对方初次见面时，就对他产生了厌恶心理，这是隐藏在我们基因中的意识，在向我们预警。
可能是：你的父母，你的家族基因中，曾经被类似的人伤害过，与类似的人产生过一些不好的经历。
所以，这种基因也遗传到了你身上，并且藏在你的大脑里。
就像有些人被某些特定的行为伤害过，内心产生恐惧感，那么他再次处于同样的环境，就会因为紧张、焦虑、害怕，产生强烈的不适感。
因此，看到讨厌的人，并非是对方做了那些让你讨厌的事情；而是，你的大脑直接向你释放出了一些信号。
就像武侠小说中，主角面对一个武林高手时，对方虽然什么都没做，但却给主角一些“威压”。
第三：惯性思维
你讨厌的并不是某个人，而是另一类人。
比如说：
在你过往的经历中，你跟这个长相的人产生了一些冲突，导致你特别讨厌这种人。
所以，下一次看到长相相似的人，你的潜意识里就想要远离这个人。
这跟喜欢一个人是同样的道理。
很多时候，你会发现现任身上会有前任们的影子。
这就是因为，你喜欢的并非是一个人，而是这一类人。
这也就是心理学上常说的“惯性思维”。
一旦习惯了某种思维模式，那么你就会顺着这种模式应对相同的问题。
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第一眼讨厌的人，今后也不容易喜欢
这种现象，在相亲市场中表现更明显。
举个例子：
你跟某个相亲对象相亲，地点定在某个餐厅。
为了表达尊重，你提前精心打扮了一番，并且比约定好的时间早了20分钟，先到达餐厅等待对方。
可你等啊等，对方竟然迟到了半小时。
不仅如此，他的穿着不修边幅，没洗脸没洗头，身上还有汗臭味。
初次约会迟到半小时，就已经给你留下了糟糕的“印象分”；
而不愿意打扮，穿着邋遢，这又给你留下了更不堪的第一印象。
你第一眼给对方的评价是：敷衍，让人讨厌。
接下来，即使你们再约会10次，你也不会改变对这个人的看法。
这样的现象，在很多情况下都适用，社交中也是如此。
心理学上有个首因效应：
你对某个人产生的第一印象，将直接影响到你们俩接下来的相处模式与感情状态。
大多数人，都会选择相信自己的直觉。
如果第一眼就讨厌对方，认为这个人“不靠谱”，那就会下意识地跟这个人保持距离。
不会刻意疏离，但也有明确的界限感。
这种选择，也是人们内心中潜意识的自我保护心理。
你有没有第一眼就讨厌的人？
（文章配图来源网络）
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