老年生活同样可以充满乐趣，及象教育让“夕阳”更红

老年人是一个特殊的群体，随着年龄的不断增长，身体机能不断下降的同时，也很容易产生一系列心理上的变化，例如孤独感、失落感、对死亡和病痛的恐惧感等，再加上长久以来“老无所用”的价值观，会在很大程度上严重影响老年人的晚年生活质量和状态。

为了帮助老年人更好地摆脱这样的现状，需要社会各界共同努力，积极为老年人搭建精神平台。其中，广泛的兴趣爱好不但可以帮助老年人摆脱孤独、抑郁等负面情绪、充实晚年生活，也是帮助他们重新找到人生方向、提升自我价值感的良好载体。而以国画、书法等教育为媒介的知名线上教育平台及象教育就很好的做到了这点。

为了让更多老年人过上高质量的退休生活，重新找到生活的方向，及象教育开设了适合老人学习的国画、书法、葫芦丝等丰富的课程，这些课程对于充实老年人的生活有极大的帮助。以国画课程为例，国画有着源远流长的历史和辉煌灿烂的艺术成就，是中国文化、美学思想、哲学观念的集中体现，也是最适合老年人的艺术种类之一，对于老年人增强手眼脑的协调能力、修养身心、接触传统文化都有极大好处，因此深受众多老年人的喜爱。

与此同时，国画中的绘画形象、意境跟具体的现实生活有着极大的区别，更多体现的是作者的心境和个人情感的抒发，是对现实的升华和内心的真实写照。因此，在进行绘画过程中，还能让老人真实体会到更加高级的艺术思维。

此外，老年人学习国画、书法等艺术课程，除了掌握基本技能、丰富生活外，更多的是以学习为载体，拓展自己的生活圈子，更更多人获得社会交往与交流。

对此，及象教育利用自身优势，通过互联网技术，积极搭建学习交流社区，并且通过各种网络书画大赛，为老年人提供交流与展示的舞台。

例如，及象教育已经连续举办两届全国网络书画大赛。其中，第一届书画大赛自开始以来，活动反响热烈，总访问量达782万次，参赛人数2449位，总投票数达到420万。

2022年3月，及象教育旗下的及象书画院又积极响应国家号召，联合东城书画研究会共同举办2022“及象杯虎年迎春书画大赛”，大赛总访问量达 265万次，参赛人数1830位，总投票数达到135万。

这些比赛和活动的举行，给众多热爱书画的老年人提供了展示和交流的舞台，从而极大地拓宽老年人的社交圈子，让他们有机会通过优秀书画作品，更深入地了解书画、爱上书画，弘扬中国传统文化，充实老年生活。