健康科普大足区中医院周国辉：小儿胃肠保健妙招之肚脐灸

脐灸疗法属中医外治法中的一种，是以脐(即神阙穴)处为用药部位并加以艾灸（艾条或艾绒），以激发经气，疏通经络，促进气血运行，调节人体阴阳与脏腑功能，从而防治疾病的一种方法。

脐灸可以调理一些常见疾病如小儿脾胃虚弱、小儿腹泻、呕吐、过敏体质、久咳、支气管哮喘、胃脘痛，肠系膜淋巴结炎等。

脐灸所需材料有哪些？如何操作？来看看大足区中医院中医护理门诊护士、主管护师周国辉是怎么说的。

记者：脐灸需材料包括哪些？

周国辉：1、小麦粉：有养心安神、健脾益肾的作用；

2、脐灸粉：是在辨证论治的基础上，根据患儿病情配置中药制成的粉末，装瓶密封备用；

3、艾柱：由艾绒制作而成，放于脐灸粉上，通过燃烧后产生的温热作用于肚脐神阙穴以达温通经络、调和气血、扶正驱邪的作用。

▲材料准备

记者：脐灸面碗制作方法是什么？

周国辉：小麦粉混合水做成一个圆乎乎的同心圆，形状如圆钵状。面圈的底部中间孔与患儿脐孔大小一致。

▲脐灸面碗

记者：脐灸作用有哪些？

周国辉：1、温经通络：艾柱具有温经通络的功效，点燃艾柱给孩子灸肚脐眼，能让身体经络通畅。在小孩出现腹胀、腹痛、消化不良、便秘、厌食等症状时，灸一灸能起到行气消胀，疏通经络，健脾和胃、消食化滞、行气止痛的作用。可很快缓解患儿身体不适。

2、调整阴阳：五脏每个脏器都有阴、阳，阳气主功用，阴为阳提供动力，血为气之母，气为血之帅。艾灸孩子的肚脐能调整脏腑阴阳，平衡五脏。

3、补益脾胃：艾灸具有火的能量，火生土、脾属土，所以给孩子艾灸肚脐有补益脾胃的功效。小孩脾胃功能得到改善后，摄入体内的营养物质才能被充分消化和吸收。

4、祛寒逐湿：当孩子过度进食寒凉食物伤脾胃导致脾胃虚寒，从而影响了消化功能。艾灸肚脐能帮助孩子祛除体内凉气，改善体内寒湿症状。

5、补充阳气：艾灸肚脐能补充阳气，改善孩子的睡眠，还能治疗自汗、盗汗、惊悸、失眠等症。

记者：脐灸操作方法是怎样的？

周国辉：1、协助患儿仰卧位，充分暴露脐部，注意保暖，勿受风寒。

2、用75%乙醇在患儿脐局部进行常规消毒。

3、将面碗置于肚脐上，用毛巾围绕四周。

4、取一小袋脐灸粉，填满脐孔。

5、用艾柱置于药末上，点燃艾柱，连续施灸5-7壮，约1.5小时，以脐周局部皮肤红润为度。

6、灸后用医用胶布固封脐中药末，12小时后自行揭下，并用温开水清洗脐部。

▲脐灸操作示范图

记者：脐灸的注意事项有哪些？

周国辉：1、小儿宜采取仰卧位，充分暴露脐部，以方便取穴、用药和治疗。

2、脐灸时应注意保暖，尽量减少皮肤直接裸露在外。

3、脐部皮肤娇嫩，在给小儿用药时尤应注意，操作过程中随时观察，可适当减少脐灸时长，以避免损伤皮肤。

4、由于脐部吸收药物较快，故用药开始几天内，个别患儿会出现腹部不适或隐痛感，一般过几天会自行消失。

5、慢性病和预防保健应用脐灸时，每个疗程间可休息3—5天。以免引起脐部过敏反应。