四川
众所周知
母乳喂养无论对婴儿还是宝妈来说
都是好处多多！
但月子里的母乳喂养宝妈
常常会碰到一个 棘手问题
那就是喂养到底是
“按需”还是“按时”呢？
母乳喂养应按需喂养
就是完全按照宝宝的需求哺乳喂养，只要宝宝饿了就喂。由于新生儿的胃很小，一次吃不了太多，母乳又比较容易消化，所以宝宝很容易饿，宝妈要频繁哺乳，比较辛苦。
在月子里，宝妈一方面要忍受产后恢复的种种不适，一方面还要母乳喂养。有的宝妈觉得一天24个小时有12个小时是在喂奶中度过的，这个小人儿，几乎是隔半个小时就从睡梦中醒来，吃不了几分钟就又睡过去了，那个辛苦啊！
那么，母乳喂养如何“按需喂养”？
新生儿气力小，吮乳时很容易吃着吃着就睡着了，实际上很有可能还没吃饱。这时候，宝妈要搓搓宝宝的小耳朵，或者敲敲宝宝的脚心，或者换一测喂。如果宝宝没吃饱奶睡着了，没过多久就饿醒了，再喂，如此循环，宝妈太累，宝宝也睡不好觉。
对于新生儿而言，一次哺乳的有效时间，是10-15分钟，也就是说，宝宝吸10分钟以上才差不多吃饱，如果时间不到就睡着了，就按上述方法把宝宝叫醒接着吃。
月子里的宝妈不要宝宝一哭闹就抱过来喂。先排查宝宝哭闹的原因，因为宝宝可能是尿了，拉了，困了或是饿了等等。新手宝妈别过于担心，随时观察宝宝的动态，熟悉后便上手了。
母乳按需喂养，能充分满足宝宝生理心理的需求，建立起亲密的母子关系，但如果按需过了头就会养成宝宝“吃零食”的不好习惯，宝妈很累，宝宝也睡不好。所以，宝妈也要掌握好宝宝的作息规律。
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