20年模范司机肾衰离世，医生警告：有这3种迹象或是肾衰前的预警

饮食结构和生活习惯的变化，导致高尿酸血症离我们越来越近，对健康影响也越来越大，我们应该及时注意这些变化，及时对尿酸进行控制，预防疾病。

王先生是一名20年的老司机，他为人热心善良，经常帮助病人、孕妇等弱势群体免费搭车，每年高考期间还会参加志愿送考的队伍，年年被评为市里的道德模范。

但就是这么一个好人，却在今年六月份猝然离世，令人无限惋惜，朋友和家人更是悲痛不已。其实他的身体一直都有一些毛病，可当时他不知道是肾衰竭的预兆，没有当回事，最后才导致惨痛结果。

原来王先生尿酸一直超标，加上经常熬夜、憋尿，导致肾脏遭到严重破坏，可王先生没有及时治疗，直到病情表现严重难以控制，方才住院治疗，这个时候他只能依靠透析来维持寿命了。即便是在医院每天透析治疗，王先生还是没能撑过一年。

生前王先生警告身边朋友，一定不要经常熬夜、不要喝酒、不要经常憋尿，身体有问题一定及时检查、及时治疗。从王先生的话语中，我们可以感觉到，他对自己的一些坏习惯懊恼，更后悔自己没有及时检查治疗。

身体有这3种迹象，或是肾衰前的预警，注意观察：

1、腰酸背痛

由于腰部正是人体肾脏对应的地方，经常出现腰酸背痛或者肾绞痛的人，很大可能是肾脏遭到破坏。肾脏受损导致发炎，才会感觉腰酸背痛。如果尿酸偏高的人，更应该及时关注身体是不是有这种异常：因为尿酸超标会更容易对肾脏造成损害，要时刻注意肾脏健康。

2、身体浮肿

身体浮肿通常是肾脏受损明显的标志之一，当体内尿酸过多，肾脏受损肾功能异常，会导致大量水分无法通过尿液的形式排出体外，这时水分会在身体各个部位滞留，从而使身体出现水肿的现象。水肿经常出现的部位在四肢、眼睑出。如果肾衰竭没有及时治疗，发展到一定程度就会出现全身浮肿，需要引起高度重视。

3、食欲不振

高尿酸患者如果经常感觉无缘无故的食欲不振，精神萎靡，就需要引起注意了。因为尿酸超标会导致肾脏受损，肾小球不能很好的进行过滤的功能，从而导致水盐代谢紊乱，人的食欲也会随之降低，久而久之还会加重肾脏衰竭。

出现这3种迹象，说明体内尿酸水平在不断升高，生活中要注意饮食以及作息习惯。

医生警告：不想肾衰竭，要注意尽早控制尿酸

1、养成吃降酸营养物的习惯

除了饮食需要多注意外，还需要补充降酸物质

2、改善饮食结构

尿酸飙升不但会导致痛风，还会加重肾脏负担，最终导致肾功能衰竭，追其根本原因，是由于饮食不当所致。所以高尿酸患者首先要做的就是调整饮食习惯，控制变量，减少嘌呤物质进入身体；调整代谢，增加尿酸排出体外。同时在饮食上注意保持清淡，控制食量，避免体重增加内分泌紊乱，加大尿酸升高的风险。

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