毛主席最后一次游泳，81岁双腿浮肿被人搀下水：今后与水无缘了

毛主席爱游泳，这是他人生中最大的一个运动爱好。毛主席生于湖南，南方多水，处处是河流池塘，这一点异于北方，也难怪南方人大都习于水性。

在韶山毛主席故居，我们现在依然能够看到他老人家曾经生活过的场景，故居的门口就是一汪大池塘，汩汩清泉不断注入池塘，池水清澈如同一面明镜，映照着满园秀色。

在毛主席小时候，他最喜欢做的事情就是在盛夏季节在自家的池塘边玩耍，蒸蒸暑气会被这清冽凉爽的池水带走，只留一身舒爽。毛主席爱游泳的喜好，也正是在这小小的池塘中养成的。

待到毛主席成年之后，他逐渐不再满足于只在池塘之中畅游了，他有了更大的目标，那就是游遍祖国的大江大河。从湘江到黄浦江，从钱塘江再到珠江，最后是长江。

毛主席故居前的池塘

毛主席直到老年，仍然意气风发的畅游江河，仅长江就游了四十三次（武汉市公安局警卫处统计）。毛主席最后一次在长江中游泳，是在他七十三岁高龄的时候，在此之后，他再也没有下过长江。

而在他八十一岁的时候，毛主席在游泳池最后一次游泳，他老人家曾不无感慨的说：“看来今后与水无缘了。”

被毛主席“诓”了的医生

少时畅游河湖，长成搏击风浪，在壮年时代，毛主席的主要工作是领导中国革命，一心扑在解放全中国事业上的他便很少有机会再游泳。

毛主席工作照

尤其是在延安时期，黄土高原不同于鱼米之乡，此地干旱而苍莽，很难遇到一个合适的机会去游泳。直到中国革命取得了胜利，毛主席也搬进了中南海，他才得以重拾游泳的爱好。

在中南海有一座游泳池，至今谁也不知道它什么时候修建的，早在建国前，这里就已经有这么个较为标准的露天游泳池了。这个游泳池长五十米，宽二十五米，呈南北走向，且南深北浅。在深水区的一边，还有跳水用的跳板和跳台。

中南海内的泳池

刚刚进入中南海的时候，毛主席住在丰泽园的菊香书屋，此时的他也还没有闲情逸致到游泳池来玩。

建国的头几年，国家所面临的形势依然严峻，对内要主持国民经济的恢复与发展，对外要应对国民党残敌的蠢蠢欲动以及帝国主义的封锁敌视，毛主席每天仍然是在殚精竭虑之中度过的，其辛劳程度有时比战争年代还要大一些。最忙的时候，毛主席已经到了闭门不出的地步。

但人总这么工作也不行，一些该有的运动还是要保持，要不然身体就要出问题。还是在警卫员的带动下，毛主席有时候会去散散步，周末的时候也总有人邀请他去跳舞。

不过，毛主席的个性是不大喜欢热闹的，散步还好说，每天在园子里走一走，至于跳舞他很少会去。

大家觉得这样不行，身边的工作人员又带着毛主席打乒乓球，他们还在丰泽园搞了一个乒乓球室。毛主席对打乒乓球没多少兴趣，往往要大家鼓动好长时间才会玩一次。

而在玩的时候，因为毛主席此时也已经年过半百，大家总是怕毛主席磕着摔着，也不敢运动太剧烈。于是，慢慢地，大家打乒乓球的兴致就淡了。

毛主席打乒乓球照片

就在大家苦恼之际，毛主席的私人保健医生想到了一个主意，那就是游泳。医生对毛主席说：“生命起源于哪里？”

毛主席回答：“大海。”

医生又问：“那生命的最佳运动是什么？”

毛主席回答：“散步。”

医生说：“不对，是游泳。”

紧接着，医生费了很大的功夫，给毛主席讲游泳的好处，毛主席这才动心了，说：“游泳，可以去。”

在去游泳池的路上，毛主席还逗医生说：“要是出了事怎么办？”

医生拍拍胸脯，说：“我来救你。”

就这么着，毛主席和医生一起到了清华大学的游泳池，毛主席先是在浅水区活动，慢慢的径直往深水区游去，医生此时不同意了，赶紧来拉毛主席。

但毛主席没有在意，他在深水区尽情的游了起来，一会儿侧泳，一会儿仰泳，游的好不畅快。这时候，医生才回过神来，原来毛主席还是一个游泳高手，自己刚才被毛主席给诓了。

等游泳结束，毛主席对医生说：“我家门前就是一个池塘，小时候我就在那游泳，那时候你这个生命还没有起源呐。”毛主席说完哈哈大笑了起来，医生也跟着笑了起来。

毛主席在中南海泳池游泳

这次游泳结束后，毛主席开始重提对游泳的兴致，他自己还总结出一番道理：游泳最大的好处就是可以不想事，让大脑得到充分的休息，这一点其他事情都做不到，只有游泳可以，因为你只要一想事，就会下沉，就会喝水。

此后的时间里，毛主席一有工夫就会有游泳池里练习游泳，不过他此时去的都是清华大学的游泳池，在晚上的时候趁着清净，和几名警卫一起，自己还带着口罩，去游泳池里尽情戏水，一扫一天工作的疲劳。

一连好几个月，毛主席都会去这里，毛主席还说，自己现在才算真正学会了游泳。那一年，是1954年。

北戴河上击风浪

也是在1954年，毛主席在这一年的夏天来到了北戴河，他此行的目的是为了开会，但驻足的时间却也不短。在来北戴河之前，毛主席就让工作人员搬了几箱书，他每天都在办公室里，看书办公，也是十分辛苦。

一天下午，毛主席走出书房，一天的工作使他颇觉劳累，走出房门后就伸了伸腰。此时天色已经快到傍晚，簌簌咸风迎面吹刮，毛主席突然起了去海边看落潮的兴致。于是，在几名警卫人员的陪同下，毛主席来到了海边。

毛主席在北戴河海边散步

本来是要看落潮的，但没想到天气突然起了变化，一时间骤风呜咽，海面波涛起伏。见此情景，毛主席突然来了兴致，要去下海游泳。

几个警卫人员吃了一惊，眼看着天气骤变，主席怎么还要在这个时候去游泳呢，他们几个就劝毛主席，还是改天天气好了再来。

毛主席一边脱衣服一边说：“风浪越大越好，可以锻炼人的意志，增强战胜困难的勇气。你们害怕吗？”

身边的几个小伙子纷纷说：“不害怕。”

毛主席又说：“你们可以跟我下海，也可以不去，就在岸上看着，也可以回去。”大家纷纷表示，要和毛主席一起下海。

就这么着，毛主席和一群警卫员一起下到海中，他们迎着风浪在海中畅游，时而被波涛推上浪尖，时而滑落到浪底。毛主席一直在奋力游动，一直向海的深处游去。

在岸上还有一群警卫员战士，他们急切的盯着海面，眼看着海面起伏，毛主席就在海浪中上下迭荡，虽然大家都知道毛主席是游泳的高手，但心中还是焦急万分。

毛主席好像也感受到了大家的焦虑，就在海潮之中冲他们大喊：“你们不要担心，现在是涨潮，海浪只会冲上岸，不会把人卷走。”

毛主席在海里游泳

紧接着，他又对身边的警卫人员说：“现在是考验你们的胆量呢。”毛主席继续奋力游去，任凭海浪推动着他，海水时而将他淹没其中，但他始终毫无惧色。

游了好半天，一起和毛主席下海的警卫人员都有些体力不支，但毛主席却依然精力旺盛。

毛主席一直游了半个小时，才终于回到了岸上。在海岸上，在这里的其他人也闻讯赶来，王稼祥的夫人朱仲丽也在其中，她本身是一个医生，眼见毛主席平安上岸，心里是既开心又忧虑，她对毛主席说：“主席，风浪太大了，以后不要再冒险了。”

毛主席却说：“你们不要怕冒险，凡事不冒险就不能取得成功。要有决心和信心，当然也不能盲目的冒险。”

此后的毛主席，对于游泳更加痴迷，不管是风雨阴晴，只要得了空闲，他总会出现在水里，也不管是游泳池还是河里或者海里。

从这一年开始，在十一年的时间里，毛主席连续九次来到北戴河，在此游泳上百次，尽情的享受着游泳带来的欢愉。渐渐地，毛主席也不再满足于只在北戴河之中游泳了，他要去更大的河流。

毛主席在海里和孩子们嬉戏

毛主席三游长江

其实这一想法早在1955年就在毛主席的心中酝酿了，这一年的夏天，毛主席来了广州。广州的气候与湖南乃至北方都更为不同，夏天的时候要更为酷热一些。毛主席当时坐在书房里，在静静的看书，可是蒸蒸热浪却让他有些心神不宁。

突然，毛主席放下了手中的书本，对着身边的陈长江说：“走，我们一起去游珠江，征服海浪。”自从上次游完了北戴河，毛主席的心里就一直想着征服大江大河，这次来到广州，他岂能不去尽兴。

毛主席说了要去，大家就着手安排，来到珠江码头后，毛主席和一批警卫人员一起下了水，大家就在江中陪着毛主席游动，还有一批上了船，随着关注毛主席的动态。

当时，公安部长罗瑞卿听闻了消息，他正好有事找毛主席，赶紧赶来江边。当看到毛主席后，罗瑞卿冲毛主席大喊：“你游吧，还有一些客人等着你呢。”

毛主席回答说：“转告他们，我游完了泳，谈话更有精神。”

毛主席游珠江

在游完了珠江之后，毛主席有了更大的目标，这次他看上了长江。当时毛主席还在广州，为了知道长江到底能不能游泳，他还派了自己的卫士长李银桥带着几个工作人员去了武汉做实地考察。

李银桥来到武汉，带着几个水性好的战士去长江里实际游了几回，还咨询了当地的居民，然后回到了广州，给毛主席作报告。李银桥说长江不能游泳，因为长江水流太过湍急，江中还有旋涡，实在是太过危险了。

见到李银桥这么说，罗瑞卿还一众干部也来劝毛主席，甚至有人还说这长江里面有“江猪”，说什么也不能去。

对此，毛主席非常的生气，他说：“你们就是怕我死在长江，你们怎么知道我会淹死呢？”毛主席知道，光说是不能让他们信服的。于是，毛主席又派副卫士长孙勇带着三个人去了武汉。

这几个人到了武汉乘船来到长江大桥下，然后跃入水中，几个人一直游了近十公里的距离，最后平安回来了。

毛主席见到他们很高兴，说：“这就对了嘛，谁说不能游长江，孙勇不就游了吗？”这下也没人能阻拦毛主席了，毛主席游长江的计划也就这么定下来了。

很快，这一计划着手实施，汪东兴带着人先行出发，做先期准备，而毛主席在当年的五月底离开了广州。

毛主席游长江

但毛主席并没有直接去武汉，而是先回了一趟长沙，并在长沙畅游湘江，算是提前适应一下。然后，毛主席来到武汉，并在警卫人员的保护下，终于踏进了他期待已久的长江之中。

当天，毛主席就在警卫人员的保护之下，悠闲的享受着江水带来的欢愉，时而侧泳，时而仰泳，时而潜水，他老人家当天一脸舒心的笑容。

在游了一个小时之后，毛主席还意犹未尽。长江上当天风有些大，已经有一些队员坚持不下来先行上了船，但毛主席却坚持要游两个小时。

在此次游完长江之后，毛主席还是住在武汉，第三天的时候，他再次提出要游长江。这一次，毛主席是从武昌出发，穿过长江大桥，一直游到了汉口。

上岸之后，毛主席再次写了一首诗，就是我们大家熟知的《水调歌头·游泳》：“才饮长沙水，又食武昌鱼。万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步，今日得宽馀。子在川上曰：‘逝者如斯夫！’风樯动，龟蛇静，起宏图。一桥飞架南北，天堑变通途。更立西山石壁，截断巫山云雨，高峡出平湖。神女应无恙，当惊世界殊。”

毛主席在长江上乘船

当年的六月三日，毛主席三游长江，又从汉阳游到了武昌，毛主席还满怀期待的说：“等到长江大桥建好后，天堑变通途了，我们再来游长江。”

毛主席是一个热衷于挑战自我的人，后来他还想过要去游长江三峡，但在做了勘察之后，发现三峡这一段的长江水流，不仅湍急，而且密密麻麻的全是暗流和旋涡，这才放弃了这个念头。

最后一次游泳

此后的毛主席，还曾多次在长江畅游，而这最后一次，就是在1966年。当年的七月，毛主席故地重游，再次来到了武汉。

七月中旬的时候，为了庆祝亚非作家会议，国家在武汉举行了五千人的横渡长江的比赛。当天，毛主席就站在快艇之上，观看这场比赛。

这场比赛在当天中午时分结束了，而毛主席没有立即从会场离开，而是从大堤口下水，再次进入江中游泳。在毛主席游泳的过程中，江面突然刮起了大风，一时间本来平静的江面顿时起了波澜。

为了保护毛主席的安全，工作人员安排了一艘快艇去接毛主席，但当快艇开到毛主席身边的时候，毛主席却拒绝上船，此时他已经在江中游了大半个小时了。毛主席接着又游了半个小时，一共游了十五公里，这才作罢，回到了岸上。

毛主席游泳后岸边休息

以前毛主席游长江，行程都是保密的，也不会有新闻媒体去跟踪报道。而这次，毛主席是在两岸群众的注视下完成了此次游长江的举动，人民日报还为此出了专栏，标题就叫《跟着毛主席在大风大浪中前进》。

毛主席教导大家：“长江，别人都说很大，其实，大，并不可怕。”在一年以后的同一个时节，毛主席再次来到了武汉，并准备再游一次长江。

只不过，毛主席此次的游长江计划最终没能成行。然而，在此之后，毛主席就再也没有机会再到这滚滚长江之中畅游了。

1966年盛夏的那一次，是毛主席一生最后一次游长江。在此之后，毛主席的身体越来越差，已经到了重病缠身的地步。

毛主席在长江自在畅游

在1974年年底的时候，当时的毛主席已经八十一岁了，毛主席有一天突然对身边的工作人员说他想游泳。很长一段时间里，毛主席身体都很不好，心情也很低落，更很少会走动。

听到毛主席的话，大家第一反应是有些激动，毛主席想要下水游泳，那是再好不过的事情。不过，大家同时也很担心，毛主席现在的身体状况还能不能游呢？

最终，大家选择支持毛主席的想法，工作人员赶紧去检查游泳池的情况，之后大家就搀扶着毛主席前往游泳池。

此时的毛主席，双腿浮肿，走起路来步履蹒跚，连自己走路都已经做不到了。以往的时候，毛主席想要下水，还会在岸上做一些热身活动，但现在，他自己已经做不了了。

于是，工作人员就从泳池里舀一些水淋到他的腿上，给他感受水的温度，问他能不能适应。毛主席回答可以，于是大家就扶着他走进水中。当泳池的水已经可以淹没腰部的时候，毛主席挣脱了工作人员的手，然后自己走进了深水区。

毛主席最后一次游泳照片

那一刻，毛主席好像焕发了活力一般，在水中游动自如，游了一圈又一圈。大家生怕他出事，就都围在他身边，毛主席就仰卧在水面上，不时用手拂去脸上的水珠。

毛主席游了一会之后，工作人员对毛主席说：“主席，时间不短了，休息一下吧。”毛主席没有说话，他摇了摇头，随后又开始踩水。

不仅如此，毛主席还可以在水中进行活动，一会儿揉腿，一会儿捏脚，一会儿揉胳膊。看到这里，工作人员都舒心的笑了，他们已经很久没有见到主席这么自在的做一件事了。

那一天，毛主席在游泳池里游了四十分钟。隔了一天，毛主席又来到了泳池，还是游了四十分钟。过了十二天，毛主席再次来到泳池，这次游了半个小时。紧接着的两天，毛主席又来了两次，每次游了三十五分钟。

也是在这三天的最后一天，毛主席在游完之后，对着身边的陈长江说：“长江啊，这可能是最后一次游泳了。”

当时的陈长江心里十分的难过，但他还是想要安慰毛主席，他说：“主席会好起来的，你还可以去大江大海中游泳。”

毛主席逝世

说这话的时候，陈长江心里止不住的难过，他知道毛主席这么说，以后可能真的都不会来泳池了。果然，毛主席在此之后再也没有下过水，而他老人家也在一年多以后，永远的离开了我们。

游泳是毛主席一生最大的爱好，自从幼时的小池塘开始，再到清华大学的泳池，从北戴河的江海之中，再到宽阔汹涌的长江。

毛主席在重拾自己的游泳爱好之后，便不断的挑战自己的极限，战风浪，履沧海，以一种大无畏的气概面对着这江河湖海上的浪涛，一如他曾经，以同样的气魄，面对一个又一个的艰难险阻。

毛主席

毛主席的精神品质与理想信念，他的豁达乐观，他的坚强勇毅，他的自信豪迈，对于我们来说，是一种宝贵的精神财富。我们后人至今可以从中汲取养料，指引我们阔步向前。