夫妻生活，男人坚持多久属于正常现象？怎样做才能延长同房时间？

智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。转眼又是一年的夏季，或许你现在非常健康，又或许你正处于身体不适之时，但无论何况，在看到本文之时，你一定是个注重健康，注重保养的人，希望本文能给你带来利益，现在我们要讨论的主题是：夫妻生活，男人坚持多久属于正常现象？怎样做才能延长同房时间？

对于夫妻来说，在结婚之后适当的进行下夫妻生活能够很好的增进双方之间的感情也能够维持家庭的气氛还有和谐，对于很多新婚夫妻来说和伴侣进行同房不仅仅为了形成爱的结晶，在更多的时候也是为了满足双方的生理需求，增加夫妻之间的感情，这几年来根据调查显示有不少的夫妻存在同房不和谐的问题，大约有30%的女性不满意同房的时候，丈夫持续的时间，对于男性来说在同房的时候能够持续多长时间才算是正常现象，什么样的时间才算被称之为男人早泄呢？相信很多人都不是特别清楚，我们一起来了解一下吧。

夫妻生活，男人坚持多久属于正常现象？怎样做才能延长同房时间？

男性在同房的坚持时间与个人的身体素质一些生活习惯年龄等等是有着很大的关系，总是比较喜欢锻炼的男生腰腹部的力量可能会比较好，在同房的时候持续的时间可能会更长久一些，平时缺乏锻炼身体的脂肪积累的比较多，年龄稍微大一点的女男性在进行夫妻生活的时候时间可能会略微短了一些，按照一般情况来说男性在同房的时候能够坚持15分钟以上，这就是说明身体素质是比较好，对于40岁以上的男性来说由于身体各项机能不断的在减退和退化，同时坚持的时间大约是在10~15分钟都是属于正常的范围。

对于比较年轻的男性来说一周见三次做的夫妻生活是比较合理，夫妻生活的频率太高，男人的体力跟不上，影响白天的精神状态不利于身体健康，但是长期不同房的时候男人身体就很容易出现火气旺盛，男性在平时生活中不妨自测一下，在同房的时候在大多数情况之下维持的时间能够维持在10~15分钟左右的时候，这也就是说明了体的素质还是不错，男性朋友在进行夫妻生活的时候，尽量一周保持在三次左右的夫妻生活比较好。

随着现在人们的生活节奏不断的在加快很多男性在平时忙于工作，晚上经常在酒桌上应酬应当身体内住着大量的酒精之后，肾脏的负担就会不断的在加重，酒精还会导致人体的毛细血管舒张之后就很容易出现胀痛的现象，不利于自己的身体健康，同时也会给我们同房的时间造成了一定的影响，男性在日常的生活中尽量克制一下自己体内酒精的摄入，尽量挑选酒精度数低的酒就能够减少对身体的伤害，增加男人同房的时间也会变长。

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