株洲新闻网10月17日讯(记者 谢林格 通讯员 李明)10月17日下午,株洲市卫生健康委员会携手湖南中全健康管理有限公司、荷塘区疾病预防控制中心在株洲市第十九中学举办了以“营造良好环境,共助心理健康”为主题的健康知识专题讲座,进一步推动青少年学生心理健康工作,进一步完善心理健康教育体系,引导广大青少年学生树立积极、健康的人生观。
此次讲座由中国青爱工程湖南株洲市基地公益讲师团讲师、国家二级心理咨询师徐明芳主讲。徐明芳利用丰富的专业知识,从青春期孩子的心理健康现状、青春期常见心理问题的早期识别、青春期常见心理问题的处理等方面讲解青少年心理健康常识,与同学们一起探讨刚入学可能出现的一系列情绪障碍及其解决对策。
讲座伊始,她便借助“雨点变奏曲”拓展小游戏,吸引大家的注意力,进一步提高讲座效果,增强学生的学习积极性,为接下来的心理知识普及做好准备。随后,徐明芳通过通俗易懂的语言和生动形象的真实案例,以问答互动的授课方式与同学们深入交流,科学引导同学们运用正确的方法处理在生活中遇到的心理问题,帮助同学们更好地察觉自我、处理情绪、实现期待。在讲座的过程中,同学们听得津津有味,十分专注,大家在轻松愉悦的氛围中度过。
讲座结束后,大家都表示获益良多,不仅是心灵上拨云见日,更是在行动上指明方向,纷纷表示要在以后的学习、生活中将理论运用于实践,进一步提升自己的心理素质,实现助人自助的积极意义。
此外,活动现场还通过悬挂横幅、设置宣传展板、发放宣传折页、发放纪念小礼品等形式引导青少年学生对自身的心理健康状况有更全面的了解,增强心理健康意识,关注心理精神需求。
据介绍,该活动将分别在株洲市区5所学校及1个机关单位,开展6场以“营造良好环境,共助心理健康”为主题的心理健康知识讲座,本次活动为首场宣传,为后续活动的开展打下了坚实基础。
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