网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

霜降=降霜?如何度过秋天的最后一个节气

0
分享至

“风卷清云尽,空天万里霜。”这是元稹《咏廿四气诗》的其中一首,用来描绘霜降时节天空高旷和万物萧瑟的状态。

2022年10月23日,我们迎来了24节气中的第18个节气,也是秋季的最后一个节气——霜降。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”,“霜”表示的是天冷、昼夜温差大。就全国平均而言,“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。

从二十四节气气候特征来看,霜降节气是寒气强于金气的开始,金气是指秋季的凉气,寒气是指冬季的水气,秋分就是金气增长的顶点,之后随着金气的减弱,冬之寒气就逐渐增强。

霜降之前,金气强于寒气,霜降之后,寒气强于金气,天气由凉转寒。金气与寒气此消彼长的关系一直持续到立冬之时才结束。

霜降期间,白天较热,但夜晚气温却很低,逐渐低于零下。此时地气不升,天气不降,天地闭塞则降雨减少,最大的特点就是寒和燥。

以北京为例,从寒露到霜降到立冬,气温从16度左右降至7度上下,湿度从62%左右下降到53%左右,降水也明显减少。

从霜降到立冬,一共三候(一候为5天),古人分别称为:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。意思是说,第一候的时候财狼之类的动物开始捕猎,准备过冬的食物。二候草木枯黄,树叶飘零。三候蛰虫入洞,准备冬眠了。这一切都是寒气增强,逐渐入冬的表现。

霜降节气以后早晚温差比较大,水汽明显减少。寒和燥成了这个节气最主要的特点,因此人们最需要的就是做好“外御寒、内清热”,补充水分,防寒降燥。同时晚秋时节,天气渐冷,草木枯黄,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉,还要注意调节自身情绪。

霜降节气的风俗主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等。
气象学上,一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”。而“初霜”还有一个美丽的名字,叫“菊花霜”,因为霜降正是菊花盛开的时候。
而柿子一般是在霜降前后完全成熟,這時候的柿子皮薄肉鮮味美,营养价值高。因此在霜降時有些地区有吃柿子的习俗,有句老话说“霜降到,吃柿子”。
而登高远眺是因为霜降过后,枫树、黄栌树等树木开始漫山遍野地变成红黄色,如火似锦,非常壮观。正所谓“霜叶红于二月花”,不过大家在外出登山、欣赏美景的时候,一定要注意保暖和运动安全。

从进补的角度来看,民间有“补冬不如补霜降”的讲法,尤其应健脾养胃,很多地方有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。

作者:沈越婷 北京市怀柔区气象局工程师 北京气象学会监事

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
左边是中国陆军的步兵班

左边是中国陆军的步兵班

星辰故事屋
2024-12-07 17:21:47
曼联官方:本轮英超比赛照常进行,若有变化将及时通知球迷

曼联官方:本轮英超比赛照常进行,若有变化将及时通知球迷

懂球帝
2024-12-07 20:33:40
丹麦为乌克兰提供的第二批F-16战机已抵达乌克兰

丹麦为乌克兰提供的第二批F-16战机已抵达乌克兰

界面新闻
2024-12-07 16:13:17
2025年春节晚会,大众释放出3大信号,娱乐风向或将迎来一次改变

2025年春节晚会,大众释放出3大信号,娱乐风向或将迎来一次改变

校长侃财
2024-12-07 11:13:26
曼联2-3诺丁汉森林,曼联2连败,赛后评分:曼联24号全场最低

曼联2-3诺丁汉森林,曼联2连败,赛后评分:曼联24号全场最低

侧身凌空斩
2024-12-08 03:26:11
山东102-98青岛,赛后刘维伟、邱彪与克里斯说了啥?鲍威尔恐报销

山东102-98青岛,赛后刘维伟、邱彪与克里斯说了啥?鲍威尔恐报销

篮球资讯达人
2024-12-07 23:34:05
表弟要求让表侄住我家,我说没房间,他问:让你读女儿住校就好了

表弟要求让表侄住我家,我说没房间,他问:让你读女儿住校就好了

秋雅聊爱情
2024-12-07 22:30:44
美佛州一女囚犯狱中利用排气口怀孕产女,从未与孩子生父见过面

美佛州一女囚犯狱中利用排气口怀孕产女,从未与孩子生父见过面

娱乐白名单
2024-12-07 22:53:08
赵丽颖回应争议;赵丽颖新恋情;琼瑶去世悼念;印度首映礼踩踏 | 12月08日娱乐八卦日报

赵丽颖回应争议;赵丽颖新恋情;琼瑶去世悼念;印度首映礼踩踏 | 12月08日娱乐八卦日报

娱乐圈那档子事儿
2024-12-08 01:06:22
11岁杭州男生获全国男单亚军!拒绝国青队征召,理由让人敬佩

11岁杭州男生获全国男单亚军!拒绝国青队征召,理由让人敬佩

十点街球体育
2024-12-07 11:26:44
中产的消费降级,已经到极限了

中产的消费降级,已经到极限了

蝉衣儿
2024-12-07 13:34:37
71岁的巴西男子奇迹般中了约2.44亿彩票奖金,但在24天后突然死亡

71岁的巴西男子奇迹般中了约2.44亿彩票奖金,但在24天后突然死亡

随波荡漾的漂流瓶
2024-12-06 17:36:03
有网友说,最佩服的是平鑫涛失能的时候,琼瑶还坚信他想安乐死

有网友说,最佩服的是平鑫涛失能的时候,琼瑶还坚信他想安乐死

丫头舫
2024-12-06 15:44:16
小哥带18瓶“白色粉末”坐车直接被捕!21天后警方无语:谁买这么多爽身粉!

小哥带18瓶“白色粉末”坐车直接被捕!21天后警方无语:谁买这么多爽身粉!

英国那些事儿
2024-12-06 23:27:34
这可能是外国人唯一拒绝凉着吃的东西

这可能是外国人唯一拒绝凉着吃的东西

穷游网
2024-12-07 11:15:51
黄永胜不愿给段苏权当副手,林彪:洪麻子打仗不行,应给黄腾位置

黄永胜不愿给段苏权当副手,林彪:洪麻子打仗不行,应给黄腾位置

望古观今
2024-12-06 18:49:43
真正聪明的夫妻,过了50岁就会分床睡,过来人:3 个好处不可忽视

真正聪明的夫妻,过了50岁就会分床睡,过来人:3 个好处不可忽视

LULU生活家
2024-12-02 05:32:09
混团世界杯12月8日赛程:10:00半决赛中国vs罗马尼亚 19:00决赛

混团世界杯12月8日赛程:10:00半决赛中国vs罗马尼亚 19:00决赛

直播吧
2024-12-07 22:51:23
51年,彭老总下狠心枪决周总理女婿,总理急电:罪不致死押回国内

51年,彭老总下狠心枪决周总理女婿,总理急电:罪不致死押回国内

红史
2024-12-07 10:58:51
黄岩岛目前填不了,只能守,等待中东或叙利亚出现转机

黄岩岛目前填不了,只能守,等待中东或叙利亚出现转机

橘色数码
2024-12-07 08:36:59
2024-12-08 03:55:00
蝌蚪五线谱
蝌蚪五线谱
权威、有趣、贴近生活
2654文章数 149836关注度
往期回顾 全部

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

头条要闻

青瓦台前官员:尹锡悦逃过了弹劾 但变成"植物人总统"

头条要闻

青瓦台前官员:尹锡悦逃过了弹劾 但变成"植物人总统"

体育要闻

昔日“最强00后”,还能兑现天赋吗?

娱乐要闻

74岁刘晓庆搀扶65岁倪萍,心态超年轻

财经要闻

时隔半年,央行再增持黄金!

科技要闻

阿里合伙人樊路远内网道歉 自罚三个月工资

汽车要闻

银河星舰7 EM-i上市 先享价9.98-13.28万元

态度原创

游戏
时尚
教育
房产
本地

《天国拯救》主创嘲讽《龙腾4》:在线还不如7年前游戏

一年四季,你永远可以相信“裙子”,告别臃肿感,简约却耐看

教育要闻

日本高考数学题求代数式的值,这道题你做对了吗?

房产要闻

聚力・向前|网易房产年末特别策划:2024房产大事记

本地新闻

探黔地风情,于山水之间赏不败之花

无障碍浏览 进入关怀版