网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

霜降=降霜?如何度过秋天的最后一个节气

0
分享至

“风卷清云尽,空天万里霜。”这是元稹《咏廿四气诗》的其中一首,用来描绘霜降时节天空高旷和万物萧瑟的状态。

2022年10月23日,我们迎来了24节气中的第18个节气,也是秋季的最后一个节气——霜降。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”,“霜”表示的是天冷、昼夜温差大。就全国平均而言,“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。

从二十四节气气候特征来看,霜降节气是寒气强于金气的开始,金气是指秋季的凉气,寒气是指冬季的水气,秋分就是金气增长的顶点,之后随着金气的减弱,冬之寒气就逐渐增强。

霜降之前,金气强于寒气,霜降之后,寒气强于金气,天气由凉转寒。金气与寒气此消彼长的关系一直持续到立冬之时才结束。

霜降期间,白天较热,但夜晚气温却很低,逐渐低于零下。此时地气不升,天气不降,天地闭塞则降雨减少,最大的特点就是寒和燥。

以北京为例,从寒露到霜降到立冬,气温从16度左右降至7度上下,湿度从62%左右下降到53%左右,降水也明显减少。

从霜降到立冬,一共三候(一候为5天),古人分别称为:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。意思是说,第一候的时候财狼之类的动物开始捕猎,准备过冬的食物。二候草木枯黄,树叶飘零。三候蛰虫入洞,准备冬眠了。这一切都是寒气增强,逐渐入冬的表现。

霜降节气以后早晚温差比较大,水汽明显减少。寒和燥成了这个节气最主要的特点,因此人们最需要的就是做好“外御寒、内清热”,补充水分,防寒降燥。同时晚秋时节,天气渐冷,草木枯黄,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉,还要注意调节自身情绪。

霜降节气的风俗主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等。
气象学上,一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”。而“初霜”还有一个美丽的名字,叫“菊花霜”,因为霜降正是菊花盛开的时候。
而柿子一般是在霜降前后完全成熟,這時候的柿子皮薄肉鮮味美,营养价值高。因此在霜降時有些地区有吃柿子的习俗,有句老话说“霜降到,吃柿子”。
而登高远眺是因为霜降过后,枫树、黄栌树等树木开始漫山遍野地变成红黄色,如火似锦,非常壮观。正所谓“霜叶红于二月花”,不过大家在外出登山、欣赏美景的时候,一定要注意保暖和运动安全。

从进补的角度来看,民间有“补冬不如补霜降”的讲法,尤其应健脾养胃,很多地方有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。

作者:沈越婷 北京市怀柔区气象局工程师 北京气象学会监事

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
3所211大学合并冲985失败,武汉理工大学成最失败的大学合并

3所211大学合并冲985失败,武汉理工大学成最失败的大学合并

娱乐的宅急便
2024-12-11 01:53:16
2025年1月起,养老金领取有重要新调整,一起来看看吧

2025年1月起,养老金领取有重要新调整,一起来看看吧

历史阿务
2024-12-10 14:43:40
李叔同告诉你,人生毫无意义,万事一场空

李叔同告诉你,人生毫无意义,万事一场空

布衣粗食68
2024-12-09 14:39:34
故事:明年是蛇年,双春闰月加青蛇,这3种人要穿红,千万不可忽视

故事:明年是蛇年,双春闰月加青蛇,这3种人要穿红,千万不可忽视

红豆讲堂
2024-11-14 10:46:35
仗快打完了,俄罗斯开始和中国算账,普京亲信觉得中国占了便宜?

仗快打完了,俄罗斯开始和中国算账,普京亲信觉得中国占了便宜?

博览历史
2024-08-05 11:50:02
中国近三年芯片进口额对比:21年2.8万亿,22年2.76万亿,23年呢

中国近三年芯片进口额对比:21年2.8万亿,22年2.76万亿,23年呢

老鹈爱历史
2024-12-10 15:39:41
海港奥斯卡考虑入籍中国,退役后留在国内,为中国足球继续做贡献

海港奥斯卡考虑入籍中国,退役后留在国内,为中国足球继续做贡献

小金体坛大视野
2024-12-10 12:34:52
广州今夜起开始降温!全省还将有冷空气持续补充,早晚寒冷

广州今夜起开始降温!全省还将有冷空气持续补充,早晚寒冷

南方都市报
2024-12-11 09:32:05
陈道明:如果一个人熬到没有人联系你,没有饭局邀约,没有所谓的社交,那么恭喜你!

陈道明:如果一个人熬到没有人联系你,没有饭局邀约,没有所谓的社交,那么恭喜你!

诗词中国
2024-07-18 06:07:49
俄乌打了一年多,印证了林彪83年前的一句话,看完让人恍然大悟!

俄乌打了一年多,印证了林彪83年前的一句话,看完让人恍然大悟!

壹贰叁的壹
2023-12-14 15:39:36
“1070元的机票,航班管家卖3357元”

“1070元的机票,航班管家卖3357元”

澎湃新闻
2024-12-10 10:01:09
游泳世锦赛首日!中国队17人出局,接力遭绝杀,美国队破世界纪录

游泳世锦赛首日!中国队17人出局,接力遭绝杀,美国队破世界纪录

篮球圈里的那些事
2024-12-10 18:54:50
蒂亚戈-席尔瓦:很高兴时隔12年重返米兰,我从未忘记这家俱乐部

蒂亚戈-席尔瓦:很高兴时隔12年重返米兰,我从未忘记这家俱乐部

直播吧
2024-12-11 00:25:13
55岁的阿姨,旅游时贪图新鲜感出轨,回到家后十分痛苦

55岁的阿姨,旅游时贪图新鲜感出轨,回到家后十分痛苦

惟来
2024-12-10 10:24:27
懒懒在王思聪家卧室直播,王思聪突然出镜,懒懒害羞用手挡镜头!

懒懒在王思聪家卧室直播,王思聪突然出镜,懒懒害羞用手挡镜头!

花花lo先森
2024-12-09 09:19:34
丁勇岱去日本探望母亲,母子感情深厚笑容满面,一家人温馨又幸福

丁勇岱去日本探望母亲,母子感情深厚笑容满面,一家人温馨又幸福

夏聊史
2024-12-10 14:23:36
泪目了!甄嬛小主节主演重聚,当年美貌唐艺昕第3、第一毫无争议

泪目了!甄嬛小主节主演重聚,当年美貌唐艺昕第3、第一毫无争议

小冠说娱
2024-12-10 15:27:19
惊!莫迪很愤怒,他发现美国一直在背刺他!美国在暗中操控印度?

惊!莫迪很愤怒,他发现美国一直在背刺他!美国在暗中操控印度?

魏家东
2024-12-10 07:46:01
内蒙古自治区人大常委会原党组副书记、副主任王波严重违纪违法被开除党籍

内蒙古自治区人大常委会原党组副书记、副主任王波严重违纪违法被开除党籍

界面新闻
2024-12-10 16:03:22
56年后被补授军衔的上将中将和少将都有谁?55年为啥不给他们授衔

56年后被补授军衔的上将中将和少将都有谁?55年为啥不给他们授衔

历史百科馆
2024-12-09 18:25:14
2024-12-11 11:12:49
蝌蚪五线谱
蝌蚪五线谱
权威、有趣、贴近生活
2672文章数 149840关注度
往期回顾 全部

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

头条要闻

牛弹琴:以色列70多年来首次如此"杀疯" 完全不计后果

头条要闻

牛弹琴:以色列70多年来首次如此"杀疯" 完全不计后果

体育要闻

29年后,殷铁生又赢了徐根宝

娱乐要闻

赵丽颖的深夜回怼,撕下了内娱的遮羞布

财经要闻

TikTok还剩39天极限自救

科技要闻

谷歌宣布"突破性进展" 股价大涨5%

汽车要闻

高颜值高空间高乐趣 iCAR V23是懂年轻人的

态度原创

手机
房产
健康
教育
时尚

手机要闻

三星 Galaxy Xcover 8 Pro 坚固型手机电池曝光:4350 mAh

房产要闻

秀英港搬迁,最新消息传出!海口湾业主,集体沸腾了!

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

教育要闻

全国高校2025届毕业生文旅艺术人才大型双选会举行

现在的杨超越,真的很难评!

无障碍浏览 进入关怀版