网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

霜降=降霜?如何度过秋天的最后一个节气

0
分享至

“风卷清云尽,空天万里霜。”这是元稹《咏廿四气诗》的其中一首,用来描绘霜降时节天空高旷和万物萧瑟的状态。

2022年10月23日,我们迎来了24节气中的第18个节气,也是秋季的最后一个节气——霜降。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”,“霜”表示的是天冷、昼夜温差大。就全国平均而言,“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。

从二十四节气气候特征来看,霜降节气是寒气强于金气的开始,金气是指秋季的凉气,寒气是指冬季的水气,秋分就是金气增长的顶点,之后随着金气的减弱,冬之寒气就逐渐增强。

霜降之前,金气强于寒气,霜降之后,寒气强于金气,天气由凉转寒。金气与寒气此消彼长的关系一直持续到立冬之时才结束。

霜降期间,白天较热,但夜晚气温却很低,逐渐低于零下。此时地气不升,天气不降,天地闭塞则降雨减少,最大的特点就是寒和燥。

以北京为例,从寒露到霜降到立冬,气温从16度左右降至7度上下,湿度从62%左右下降到53%左右,降水也明显减少。

从霜降到立冬,一共三候(一候为5天),古人分别称为:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。意思是说,第一候的时候财狼之类的动物开始捕猎,准备过冬的食物。二候草木枯黄,树叶飘零。三候蛰虫入洞,准备冬眠了。这一切都是寒气增强,逐渐入冬的表现。

霜降节气以后早晚温差比较大,水汽明显减少。寒和燥成了这个节气最主要的特点,因此人们最需要的就是做好“外御寒、内清热”,补充水分,防寒降燥。同时晚秋时节,天气渐冷,草木枯黄,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉,还要注意调节自身情绪。

霜降节气的风俗主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等。
气象学上,一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”。而“初霜”还有一个美丽的名字,叫“菊花霜”,因为霜降正是菊花盛开的时候。
而柿子一般是在霜降前后完全成熟,這時候的柿子皮薄肉鮮味美,营养价值高。因此在霜降時有些地区有吃柿子的习俗,有句老话说“霜降到,吃柿子”。
而登高远眺是因为霜降过后,枫树、黄栌树等树木开始漫山遍野地变成红黄色,如火似锦,非常壮观。正所谓“霜叶红于二月花”,不过大家在外出登山、欣赏美景的时候,一定要注意保暖和运动安全。

从进补的角度来看,民间有“补冬不如补霜降”的讲法,尤其应健脾养胃,很多地方有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。

作者:沈越婷 北京市怀柔区气象局工程师 北京气象学会监事

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
无奈发声,40岁詹姆斯表态,官宣决定,湖人队批准

无奈发声,40岁詹姆斯表态,官宣决定,湖人队批准

东球弟
2024-12-08 09:31:18
神十八返回后,为何没消息?空间站被撞后,神舟十九号将出舱加防

神十八返回后,为何没消息?空间站被撞后,神舟十九号将出舱加防

环球科学猫
2024-12-07 11:38:37
广州七中举行建校136周年庆典,七中“钱学森”班正式揭牌

广州七中举行建校136周年庆典,七中“钱学森”班正式揭牌

南方都市报
2024-12-08 14:13:25
不得不说,王思聪的眼光是真毒,新女友天然美,前任也没一个丑的

不得不说,王思聪的眼光是真毒,新女友天然美,前任也没一个丑的

南城无双
2024-12-08 00:20:52
55岁刘若英开演唱会,穿垫肩裙身姿优雅挺拔,可看脸是真的老了!

55岁刘若英开演唱会,穿垫肩裙身姿优雅挺拔,可看脸是真的老了!

南城无双
2024-10-11 23:57:46
仍无起色!曼联解雇滕哈赫花1900万,任命阿莫林支付1100万解约金

仍无起色!曼联解雇滕哈赫花1900万,任命阿莫林支付1100万解约金

直播吧
2024-12-08 10:40:54
2-2!4-2!2-2!豪门悲喜夜:巴萨惨遭绝平 曼城9场1胜 拜仁完胜

2-2!4-2!2-2!豪门悲喜夜:巴萨惨遭绝平 曼城9场1胜 拜仁完胜

狍子歪解体坛
2024-12-08 01:25:05
琼瑶葬礼众星笑颜开,娱乐圈的“真情”何在?

琼瑶葬礼众星笑颜开,娱乐圈的“真情”何在?

娱不咸
2024-12-07 19:00:03
震惊!宝马一降价,销量瞬间飙升,直接登顶销量榜第一!

震惊!宝马一降价,销量瞬间飙升,直接登顶销量榜第一!

小毅说事
2024-12-07 14:13:36
平鑫涛遗嘱内容公开,怪不得琼瑶寒心,林婉珍还是赢到了最后

平鑫涛遗嘱内容公开,怪不得琼瑶寒心,林婉珍还是赢到了最后

小盖纪实
2024-12-06 09:29:40
12月7日俄乌:黑海俄天然气平台遭袭,乌军再接收F-16战斗机

12月7日俄乌:黑海俄天然气平台遭袭,乌军再接收F-16战斗机

山河路口
2024-12-07 17:55:35
多好的外援啊,吃止痛药上场又报销了,主帅泪目:他拿球队当成家

多好的外援啊,吃止痛药上场又报销了,主帅泪目:他拿球队当成家

南海浪花
2024-12-08 07:35:37
爆表!外资突现天量买盘

爆表!外资突现天量买盘

格隆汇
2024-12-07 20:43:09
直-21重型武直再曝新图,项目进展顺利,或将很快交付入列

直-21重型武直再曝新图,项目进展顺利,或将很快交付入列

Ck的蜜糖
2024-12-08 00:39:13
看完11月楼市数据,惊出一身冷汗

看完11月楼市数据,惊出一身冷汗

明源地产研究
2024-12-08 08:37:22
突发:深圳知名房企老板跳楼,楼市不反弹多人可能熬不过这个冬天

突发:深圳知名房企老板跳楼,楼市不反弹多人可能熬不过这个冬天

时时有聊
2024-12-08 08:34:21
“我可以将佛首归还给大陆, 但我有一个条件, 你们必须答应! ”

“我可以将佛首归还给大陆, 但我有一个条件, 你们必须答应! ”

阿七说史
2024-12-02 19:05:23
3-0!姆巴佩知耻后勇,贝林传射,5连斩比肩名宿,皇马双喜临门!

3-0!姆巴佩知耻后勇,贝林传射,5连斩比肩名宿,皇马双喜临门!

钉钉陌上花开
2024-12-08 05:55:45
巴黎圣母院浴火重生:各国政要云集,特朗普重返国际舞台

巴黎圣母院浴火重生:各国政要云集,特朗普重返国际舞台

敬亭游侠
2024-12-08 04:54:46
海南红毯生图,郝蕾脸垮了,马苏肿了,苏菲玛索这是穿了个啥

海南红毯生图,郝蕾脸垮了,马苏肿了,苏菲玛索这是穿了个啥

追风小狗
2024-12-07 22:21:44
2024-12-08 14:35:00
蝌蚪五线谱
蝌蚪五线谱
权威、有趣、贴近生活
2660文章数 149838关注度
往期回顾 全部

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

头条要闻

大肆以权谋私 年过7旬的东莞原市长李毓全被开除党籍

头条要闻

大肆以权谋私 年过7旬的东莞原市长李毓全被开除党籍

体育要闻

39岁皇马大师表演:20米仙人指路 策动2球

娱乐要闻

尖叫之夜这所有的丑造型,都是故意的吧…

财经要闻

马斯克身价暴增 美银力挺特斯拉

科技要闻

阿里合伙人樊路远内网道歉 自罚三个月工资

汽车要闻

东风本田全新新能源工厂首开放

态度原创

家居
教育
旅游
本地
公开课

家居要闻

百年之居 打造四世同堂宜居空间

教育要闻

教六年级的孙子做数学题,研究了半天把自己算迷糊了

旅游要闻

DNA动了!多景区官宣:免票、半价

本地新闻

探黔地风情,于山水之间赏不败之花

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版