网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

霜降=降霜?如何度过秋天的最后一个节气

0
分享至

“风卷清云尽,空天万里霜。”这是元稹《咏廿四气诗》的其中一首,用来描绘霜降时节天空高旷和万物萧瑟的状态。

2022年10月23日,我们迎来了24节气中的第18个节气,也是秋季的最后一个节气——霜降。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”,“霜”表示的是天冷、昼夜温差大。就全国平均而言,“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。

从二十四节气气候特征来看,霜降节气是寒气强于金气的开始,金气是指秋季的凉气,寒气是指冬季的水气,秋分就是金气增长的顶点,之后随着金气的减弱,冬之寒气就逐渐增强。

霜降之前,金气强于寒气,霜降之后,寒气强于金气,天气由凉转寒。金气与寒气此消彼长的关系一直持续到立冬之时才结束。

霜降期间,白天较热,但夜晚气温却很低,逐渐低于零下。此时地气不升,天气不降,天地闭塞则降雨减少,最大的特点就是寒和燥。

以北京为例,从寒露到霜降到立冬,气温从16度左右降至7度上下,湿度从62%左右下降到53%左右,降水也明显减少。

从霜降到立冬,一共三候(一候为5天),古人分别称为:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。意思是说,第一候的时候财狼之类的动物开始捕猎,准备过冬的食物。二候草木枯黄,树叶飘零。三候蛰虫入洞,准备冬眠了。这一切都是寒气增强,逐渐入冬的表现。

霜降节气以后早晚温差比较大,水汽明显减少。寒和燥成了这个节气最主要的特点,因此人们最需要的就是做好“外御寒、内清热”,补充水分,防寒降燥。同时晚秋时节,天气渐冷,草木枯黄,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉,还要注意调节自身情绪。

霜降节气的风俗主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等。
气象学上,一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”。而“初霜”还有一个美丽的名字,叫“菊花霜”,因为霜降正是菊花盛开的时候。
而柿子一般是在霜降前后完全成熟,這時候的柿子皮薄肉鮮味美,营养价值高。因此在霜降時有些地区有吃柿子的习俗,有句老话说“霜降到,吃柿子”。
而登高远眺是因为霜降过后,枫树、黄栌树等树木开始漫山遍野地变成红黄色,如火似锦,非常壮观。正所谓“霜叶红于二月花”,不过大家在外出登山、欣赏美景的时候,一定要注意保暖和运动安全。

从进补的角度来看,民间有“补冬不如补霜降”的讲法,尤其应健脾养胃,很多地方有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。

作者:沈越婷 北京市怀柔区气象局工程师 北京气象学会监事

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
黑龙江夫妇豪借22万做试管,生了一对双胞胎,但一年后傻了眼!

黑龙江夫妇豪借22万做试管,生了一对双胞胎,但一年后傻了眼!

小宁观天下
2024-12-07 18:33:41
欧阳夏丹:商演主持间隙,专程到福建三明街头吃正宗“沙县小吃”

欧阳夏丹:商演主持间隙,专程到福建三明街头吃正宗“沙县小吃”

晓今娱
2024-12-08 00:00:03
叙利亚反对派称已释放所有政府监狱囚犯

叙利亚反对派称已释放所有政府监狱囚犯

界面新闻
2024-12-08 14:44:34
快评|叙利亚政局突变,专家:政权外部环境生变内部决策失误

快评|叙利亚政局突变,专家:政权外部环境生变内部决策失误

澎湃新闻
2024-12-08 16:34:31
为了掏空老百姓的钱袋子,编造出来的5大谎言,谁信谁倒霉

为了掏空老百姓的钱袋子,编造出来的5大谎言,谁信谁倒霉

晓徙历史
2024-11-22 17:18:45
谌旭彬:“中国式辩证法”错在哪里?

谌旭彬:“中国式辩证法”错在哪里?

霹雳炮
2024-07-31 06:04:55
女星:陪睡觉太正常,进组几个月,大家都需要解决生理问题

女星:陪睡觉太正常,进组几个月,大家都需要解决生理问题

就一点
2024-08-28 20:50:23
高中生利用午休周末去境外间谍指定地点拍照,国安部披露详情

高中生利用午休周末去境外间谍指定地点拍照,国安部披露详情

鲁中晨报
2024-12-08 09:01:04
上缴总局,分享教练,扣除费用,孙颖莎170万奖金还剩下多少?

上缴总局,分享教练,扣除费用,孙颖莎170万奖金还剩下多少?

东球弟
2024-12-06 10:50:47
艾滋病发病的时候到底什么样?网友:看到瑟瑟发抖,连夜跑路

艾滋病发病的时候到底什么样?网友:看到瑟瑟发抖,连夜跑路

滑稽斑马呀
2024-12-08 21:01:49
高中女同学给我充了两年饭卡,10年后她家道中落,我主动找上了门

高中女同学给我充了两年饭卡,10年后她家道中落,我主动找上了门

五元讲堂
2024-11-13 10:46:35
居心叵测的日本,突然宣布军援四国,其中三国都在中国家门口

居心叵测的日本,突然宣布军援四国,其中三国都在中国家门口

空天力量
2024-12-06 10:11:18
【国际】利用巴黎圣母院的开幕机会特朗普和泽连斯基讨论了俄乌战争

【国际】利用巴黎圣母院的开幕机会特朗普和泽连斯基讨论了俄乌战争

一网荷兰
2024-12-09 02:23:40
突发消息,外媒盛传,俄军伊尔76运输机撤离大马士革时坠毁!

突发消息,外媒盛传,俄军伊尔76运输机撤离大马士革时坠毁!

星辰故事屋
2024-12-08 19:02:03
乌度卡:谢泼德经历的实战是无价的 他在比赛中更从容了

乌度卡:谢泼德经历的实战是无价的 他在比赛中更从容了

直播吧
2024-12-08 15:49:08
研究发现:每天都吃苹果的人,用不了多久,身体会出现这些变化

研究发现:每天都吃苹果的人,用不了多久,身体会出现这些变化

爆炸营养彭鑫蕊
2024-11-28 16:33:25
四川城管被上千群众围堵,处罚来了:当时有多嚣张,现在就有多怂

四川城管被上千群众围堵,处罚来了:当时有多嚣张,现在就有多怂

妮子说美食
2024-12-06 07:10:20
外交部发言人就叙利亚局势答记者问

外交部发言人就叙利亚局势答记者问

新京报
2024-12-08 17:24:04
性爱宝典:我的下面很干,让他没了兴致

性爱宝典:我的下面很干,让他没了兴致

福大菽
2024-08-16 15:23:52
大结局将至?乌全境传噩耗,俄核武器锁定摧毁目标,核战一触即发

大结局将至?乌全境传噩耗,俄核武器锁定摧毁目标,核战一触即发

听风者说
2024-12-08 23:02:09
2024-12-09 04:35:00
蝌蚪五线谱
蝌蚪五线谱
权威、有趣、贴近生活
2660文章数 149840关注度
往期回顾 全部

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

头条要闻

特朗普:阿萨德离开了 俄罗斯再也没有兴趣保护他了

头条要闻

特朗普:阿萨德离开了 俄罗斯再也没有兴趣保护他了

体育要闻

30岁临时工被裁员 NBA的人情与现实

娱乐要闻

陈妍希父亲去世:陈晓未回应引争议

财经要闻

马斯克身价暴增 美银力挺特斯拉

科技要闻

马云现身蚂蚁20周年现场罕见演讲

汽车要闻

东风本田全新新能源工厂首开放

态度原创

健康
亲子
旅游
本地
公开课

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

亲子要闻

让孩子爱上阅读,这是作为父母,能送给孩子此生最好的礼物!

旅游要闻

DNA动了!多景区官宣:免票、半价

本地新闻

探黔地风情,于山水之间赏不败之花

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版