网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

霜降=降霜?如何度过秋天的最后一个节气

0
分享至

“风卷清云尽,空天万里霜。”这是元稹《咏廿四气诗》的其中一首,用来描绘霜降时节天空高旷和万物萧瑟的状态。

2022年10月23日,我们迎来了24节气中的第18个节气,也是秋季的最后一个节气——霜降。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”,“霜”表示的是天冷、昼夜温差大。就全国平均而言,“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。

从二十四节气气候特征来看,霜降节气是寒气强于金气的开始,金气是指秋季的凉气,寒气是指冬季的水气,秋分就是金气增长的顶点,之后随着金气的减弱,冬之寒气就逐渐增强。

霜降之前,金气强于寒气,霜降之后,寒气强于金气,天气由凉转寒。金气与寒气此消彼长的关系一直持续到立冬之时才结束。

霜降期间,白天较热,但夜晚气温却很低,逐渐低于零下。此时地气不升,天气不降,天地闭塞则降雨减少,最大的特点就是寒和燥。

以北京为例,从寒露到霜降到立冬,气温从16度左右降至7度上下,湿度从62%左右下降到53%左右,降水也明显减少。

从霜降到立冬,一共三候(一候为5天),古人分别称为:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。意思是说,第一候的时候财狼之类的动物开始捕猎,准备过冬的食物。二候草木枯黄,树叶飘零。三候蛰虫入洞,准备冬眠了。这一切都是寒气增强,逐渐入冬的表现。

霜降节气以后早晚温差比较大,水汽明显减少。寒和燥成了这个节气最主要的特点,因此人们最需要的就是做好“外御寒、内清热”,补充水分,防寒降燥。同时晚秋时节,天气渐冷,草木枯黄,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉,还要注意调节自身情绪。

霜降节气的风俗主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等。
气象学上,一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”。而“初霜”还有一个美丽的名字,叫“菊花霜”,因为霜降正是菊花盛开的时候。
而柿子一般是在霜降前后完全成熟,這時候的柿子皮薄肉鮮味美,营养价值高。因此在霜降時有些地区有吃柿子的习俗,有句老话说“霜降到,吃柿子”。
而登高远眺是因为霜降过后,枫树、黄栌树等树木开始漫山遍野地变成红黄色,如火似锦,非常壮观。正所谓“霜叶红于二月花”,不过大家在外出登山、欣赏美景的时候,一定要注意保暖和运动安全。

从进补的角度来看,民间有“补冬不如补霜降”的讲法,尤其应健脾养胃,很多地方有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。

作者:沈越婷 北京市怀柔区气象局工程师 北京气象学会监事

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
琼瑶遗体被解剖!体面离开成泡影,遗书白写了

琼瑶遗体被解剖!体面离开成泡影,遗书白写了

钱小刀娱乐
2024-12-04 21:17:07
哥伦比亚机库发现2万具尸体?联合国代表团实地考察15天,报告到底说了啥

哥伦比亚机库发现2万具尸体?联合国代表团实地考察15天,报告到底说了啥

红星新闻
2024-12-06 17:34:16
啥?被卡了脖子以后,美国终于忍不住骂:中国这是在搞霸权胁迫!

啥?被卡了脖子以后,美国终于忍不住骂:中国这是在搞霸权胁迫!

青青子衿
2024-12-05 22:15:29
法国总统马克龙蒙圈了:出差前国家好好的,回来后政府垮台了

法国总统马克龙蒙圈了:出差前国家好好的,回来后政府垮台了

派大星纪录片
2024-12-06 13:57:19
闹大了!中方外交官被驱逐,外交部彻底摊牌,连美都不敢这么做

闹大了!中方外交官被驱逐,外交部彻底摊牌,连美都不敢这么做

傲气经说
2024-12-06 12:05:37
琼瑶自杀内幕:3日中午和儿子吃饭让儿媳4日去找她,死因曝光

琼瑶自杀内幕:3日中午和儿子吃饭让儿媳4日去找她,死因曝光

开开森森
2024-12-05 08:17:18
“纵欲”多子多寿?清华大学研究:是真的,交配激活这一长寿机制

“纵欲”多子多寿?清华大学研究:是真的,交配激活这一长寿机制

科学认识论
2024-12-04 17:05:42
“借机全部抓起来彻底清理”韩官员披露尹锡悦下令拘捕国会议员细节

“借机全部抓起来彻底清理”韩官员披露尹锡悦下令拘捕国会议员细节

界面新闻
2024-12-06 14:35:47
人民网9年内两评比特币:100美元时是庞氏骗局,1.2万美元时是黄粱一梦

人民网9年内两评比特币:100美元时是庞氏骗局,1.2万美元时是黄粱一梦

小萝卜丝
2024-12-05 20:11:44
向佐浓妆穿女装带货受关注首场卖出5千万,仅次“与辉同行”

向佐浓妆穿女装带货受关注首场卖出5千万,仅次“与辉同行”

大象新闻
2024-12-06 14:56:37
突发!哥伦比亚一机场惊现2万尸体,联合国介入,尸体来源曝光

突发!哥伦比亚一机场惊现2万尸体,联合国介入,尸体来源曝光

鋭娱之乐
2024-12-06 15:00:50
老公患癌儿子被欺负,妈妈:刀磨好了弄死老师和那孩子从学校跳楼

老公患癌儿子被欺负,妈妈:刀磨好了弄死老师和那孩子从学校跳楼

追月数星的朋友圈
2024-12-05 22:33:20
卖公司了!清仓减持12.66%,套现32亿,超大封单跌停谁也出不去

卖公司了!清仓减持12.66%,套现32亿,超大封单跌停谁也出不去

历史阿务
2024-12-06 10:35:42
3种鱼已被列入“致癌名单”!吃多了癌症找上门,卖鱼的从来不吃

3种鱼已被列入“致癌名单”!吃多了癌症找上门,卖鱼的从来不吃

39健康网
2024-09-26 22:00:59
苏粤战官方罚单出炉:杜润旺停5场罚10万 吴羽佳停3场罚5万

苏粤战官方罚单出炉:杜润旺停5场罚10万 吴羽佳停3场罚5万

直播吧
2024-12-06 17:55:17
深圳福彩 2.25 亿巨奖:公信力的“摇摇欲坠”

深圳福彩 2.25 亿巨奖:公信力的“摇摇欲坠”

墨下
2024-12-06 03:40:21
谢霆锋澳门献唱出意外,暴露重要部位尺寸惊人,女粉丝:不忍直视

谢霆锋澳门献唱出意外,暴露重要部位尺寸惊人,女粉丝:不忍直视

南城无双
2024-12-06 01:28:53
人手一张“免死金牌”?怕遭特朗普清算 白宫考虑广发赦免令

人手一张“免死金牌”?怕遭特朗普清算 白宫考虑广发赦免令

财联社
2024-12-06 10:54:17
日本宣布将试行“上四休三”工作制,还可提前2小时下班接小孩放学

日本宣布将试行“上四休三”工作制,还可提前2小时下班接小孩放学

西游日记
2024-12-06 09:48:24
重庆:高度警惕“黑天鹅”和“灰犀牛”事件,牢牢守住平安稳定底线

重庆:高度警惕“黑天鹅”和“灰犀牛”事件,牢牢守住平安稳定底线

新京报政事儿
2024-12-06 17:57:09
2024-12-06 18:47:00
蝌蚪五线谱
蝌蚪五线谱
权威、有趣、贴近生活
2648文章数 149833关注度
往期回顾 全部

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

头条要闻

哥伦比亚机库被指发现2万具尸体 联合国披露重大信息

头条要闻

哥伦比亚机库被指发现2万具尸体 联合国披露重大信息

体育要闻

当家球星伤停后,他们是NBA最猛球队

娱乐要闻

《情书》女主角去世 被发现倒在浴缸中

财经要闻

黄文政谈起点收入:不工作也应有收入?

科技要闻

这一次,多亏了日本?

汽车要闻

星途星纪元 ET增程四驱版于12月15日上市

态度原创

亲子
手机
健康
艺术
房产

亲子要闻

如何给孩子正确选择羽绒服?这几点一定要注意

手机要闻

小米和苹果,全面互通

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

房产要闻

聚力・向前|网易房产年末特别策划:2024房产大事记

无障碍浏览 进入关怀版