网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

霜降=降霜?如何度过秋天的最后一个节气

0
分享至

“风卷清云尽,空天万里霜。”这是元稹《咏廿四气诗》的其中一首,用来描绘霜降时节天空高旷和万物萧瑟的状态。

2022年10月23日,我们迎来了24节气中的第18个节气,也是秋季的最后一个节气——霜降。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”,“霜”表示的是天冷、昼夜温差大。就全国平均而言,“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。

从二十四节气气候特征来看,霜降节气是寒气强于金气的开始,金气是指秋季的凉气,寒气是指冬季的水气,秋分就是金气增长的顶点,之后随着金气的减弱,冬之寒气就逐渐增强。

霜降之前,金气强于寒气,霜降之后,寒气强于金气,天气由凉转寒。金气与寒气此消彼长的关系一直持续到立冬之时才结束。

霜降期间,白天较热,但夜晚气温却很低,逐渐低于零下。此时地气不升,天气不降,天地闭塞则降雨减少,最大的特点就是寒和燥。

以北京为例,从寒露到霜降到立冬,气温从16度左右降至7度上下,湿度从62%左右下降到53%左右,降水也明显减少。

从霜降到立冬,一共三候(一候为5天),古人分别称为:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。意思是说,第一候的时候财狼之类的动物开始捕猎,准备过冬的食物。二候草木枯黄,树叶飘零。三候蛰虫入洞,准备冬眠了。这一切都是寒气增强,逐渐入冬的表现。

霜降节气以后早晚温差比较大,水汽明显减少。寒和燥成了这个节气最主要的特点,因此人们最需要的就是做好“外御寒、内清热”,补充水分,防寒降燥。同时晚秋时节,天气渐冷,草木枯黄,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉,还要注意调节自身情绪。

霜降节气的风俗主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等。
气象学上,一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”。而“初霜”还有一个美丽的名字,叫“菊花霜”,因为霜降正是菊花盛开的时候。
而柿子一般是在霜降前后完全成熟,這時候的柿子皮薄肉鮮味美,营养价值高。因此在霜降時有些地区有吃柿子的习俗,有句老话说“霜降到,吃柿子”。
而登高远眺是因为霜降过后,枫树、黄栌树等树木开始漫山遍野地变成红黄色,如火似锦,非常壮观。正所谓“霜叶红于二月花”,不过大家在外出登山、欣赏美景的时候,一定要注意保暖和运动安全。

从进补的角度来看,民间有“补冬不如补霜降”的讲法,尤其应健脾养胃,很多地方有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。

作者:沈越婷 北京市怀柔区气象局工程师 北京气象学会监事

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
海南省委常委、海口市委书记罗增斌被查

海南省委常委、海口市委书记罗增斌被查

新京报
2024-12-06 11:05:11
特朗普:很荣幸在美国举行世俱杯,这将是一项精彩的赛事

特朗普:很荣幸在美国举行世俱杯,这将是一项精彩的赛事

直播吧
2024-12-06 07:53:17
货车司机遇检跳桥身亡,全程仅10秒,执法人员下跪,事因疑曝光

货车司机遇检跳桥身亡,全程仅10秒,执法人员下跪,事因疑曝光

温柔看世界
2024-12-05 16:05:39
美国这下傻眼了!美航母刚开进南海,猛然发现路上全是中国军舰

美国这下傻眼了!美航母刚开进南海,猛然发现路上全是中国军舰

老妖的针见
2024-12-06 02:45:03
洒脱!吴柳芳涨粉600万并不兴奋,本人发声:靠擦边来的我不稀罕

洒脱!吴柳芳涨粉600万并不兴奋,本人发声:靠擦边来的我不稀罕

林小湜体育频道
2024-12-05 16:18:38
来了,曼联!曝英超金靴“空降”加盟红魔!头号球星遭挂牌出售

来了,曼联!曝英超金靴“空降”加盟红魔!头号球星遭挂牌出售

头狼追球
2024-12-06 09:44:37
“爽文男主”竟是自己?00后被隐瞒亿万家产20年,父母偷住大平层

“爽文男主”竟是自己?00后被隐瞒亿万家产20年,父母偷住大平层

娱官儿
2024-12-06 09:45:48
谈判失败!沙特放弃签字,美国不许中国“进军中东” !

谈判失败!沙特放弃签字,美国不许中国“进军中东” !

星辰故事屋
2024-12-05 20:35:38
马龙和师生团访台结束,却被限制五年内不能入台,这么容易破防吗

马龙和师生团访台结束,却被限制五年内不能入台,这么容易破防吗

吾爱纪实
2024-12-05 17:53:28
吴柳芳直播回应争议,比较自卑155身高,网友誓要扒出顶替她的人

吴柳芳直播回应争议,比较自卑155身高,网友誓要扒出顶替她的人

辣条小剧场
2024-12-04 14:36:18
今非昔比!从影帝到《我是刑警》龙套,邵兵因何走到今天?

今非昔比!从影帝到《我是刑警》龙套,邵兵因何走到今天?

米椒娱乐
2024-12-05 16:20:34
10万美元前夕清仓比特币,美图公司被股民骂惨了

10万美元前夕清仓比特币,美图公司被股民骂惨了

财通社
2024-12-05 19:04:14
挖呀挖黄老师生日开迈巴赫被眼红,网友:别仇富,不偷不抢随便花

挖呀挖黄老师生日开迈巴赫被眼红,网友:别仇富,不偷不抢随便花

东东趣谈
2024-12-06 10:44:00
因长得帅被越南女兵俘虏,1979年对越战争中,一男兵的神奇经历

因长得帅被越南女兵俘虏,1979年对越战争中,一男兵的神奇经历

史记趣闻
2024-11-30 20:20:03
为期5天!俄舰艇编队抵达青岛开始友好访问

为期5天!俄舰艇编队抵达青岛开始友好访问

看看新闻Knews
2024-12-05 16:22:49
琼瑶忽视后代教育,陈中维实力平平,陈可嘉陈可柔也没竞争力

琼瑶忽视后代教育,陈中维实力平平,陈可嘉陈可柔也没竞争力

欢乐大意
2024-12-05 19:51:04
陈德容,彻底撕碎了琼瑶最后一丝体面

陈德容,彻底撕碎了琼瑶最后一丝体面

木子爱娱乐大号
2024-12-05 17:28:48
全国产不容易!李楠评价华为Mate 70:消费者感受不到制程落后

全国产不容易!李楠评价华为Mate 70:消费者感受不到制程落后

快科技
2024-12-05 23:24:08
回忆出道!桥本有菜:清水健一进来我就哭了

回忆出道!桥本有菜:清水健一进来我就哭了

生活大关注
2024-12-06 09:06:37
涉嫌严重违纪违法!四川南部县教育和体育局局长张毅被查

涉嫌严重违纪违法!四川南部县教育和体育局局长张毅被查

红星新闻
2024-12-05 20:52:14
2024-12-06 12:31:00
蝌蚪五线谱
蝌蚪五线谱
权威、有趣、贴近生活
2648文章数 149832关注度
往期回顾 全部

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

头条要闻

牛弹琴:"欧洲一哥"面临最艰难时刻 给欧洲挖了个大坑

头条要闻

牛弹琴:"欧洲一哥"面临最艰难时刻 给欧洲挖了个大坑

体育要闻

当家球星伤停后,他们是NBA最猛球队

娱乐要闻

琼瑶和儿媳何琇琼:婆媳关系胜似母女

财经要闻

新疆棉花协会回应优衣库:坚决不能接受

科技要闻

OpenAI推o1完整版,还有月费200美元新服务

汽车要闻

星途星纪元 ET增程四驱版于12月15日上市

态度原创

本地
亲子
教育
时尚
家居

本地新闻

云游中国|来伦布夏果感受充满Passion的人生

亲子要闻

妈妈记录孩子第一次玩复读机,听到跟自己说的一模一样

教育要闻

擦边 牛马 翻车

赵露思记得别学虞书欣!

家居要闻

百年之居 打造四世同堂宜居空间

无障碍浏览 进入关怀版