网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

霜降=降霜?如何度过秋天的最后一个节气

0
分享至

“风卷清云尽,空天万里霜。”这是元稹《咏廿四气诗》的其中一首,用来描绘霜降时节天空高旷和万物萧瑟的状态。

2022年10月23日,我们迎来了24节气中的第18个节气,也是秋季的最后一个节气——霜降。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”,“霜”表示的是天冷、昼夜温差大。就全国平均而言,“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。

从二十四节气气候特征来看,霜降节气是寒气强于金气的开始,金气是指秋季的凉气,寒气是指冬季的水气,秋分就是金气增长的顶点,之后随着金气的减弱,冬之寒气就逐渐增强。

霜降之前,金气强于寒气,霜降之后,寒气强于金气,天气由凉转寒。金气与寒气此消彼长的关系一直持续到立冬之时才结束。

霜降期间,白天较热,但夜晚气温却很低,逐渐低于零下。此时地气不升,天气不降,天地闭塞则降雨减少,最大的特点就是寒和燥。

以北京为例,从寒露到霜降到立冬,气温从16度左右降至7度上下,湿度从62%左右下降到53%左右,降水也明显减少。

从霜降到立冬,一共三候(一候为5天),古人分别称为:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。意思是说,第一候的时候财狼之类的动物开始捕猎,准备过冬的食物。二候草木枯黄,树叶飘零。三候蛰虫入洞,准备冬眠了。这一切都是寒气增强,逐渐入冬的表现。

霜降节气以后早晚温差比较大,水汽明显减少。寒和燥成了这个节气最主要的特点,因此人们最需要的就是做好“外御寒、内清热”,补充水分,防寒降燥。同时晚秋时节,天气渐冷,草木枯黄,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉,还要注意调节自身情绪。

霜降节气的风俗主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等。
气象学上,一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”。而“初霜”还有一个美丽的名字,叫“菊花霜”,因为霜降正是菊花盛开的时候。
而柿子一般是在霜降前后完全成熟,這時候的柿子皮薄肉鮮味美,营养价值高。因此在霜降時有些地区有吃柿子的习俗,有句老话说“霜降到,吃柿子”。
而登高远眺是因为霜降过后,枫树、黄栌树等树木开始漫山遍野地变成红黄色,如火似锦,非常壮观。正所谓“霜叶红于二月花”,不过大家在外出登山、欣赏美景的时候,一定要注意保暖和运动安全。

从进补的角度来看,民间有“补冬不如补霜降”的讲法,尤其应健脾养胃,很多地方有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。

作者:沈越婷 北京市怀柔区气象局工程师 北京气象学会监事

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
振奋人心!苏州园区学校实行作业熔断机制,网友:何时推到全国?

振奋人心!苏州园区学校实行作业熔断机制,网友:何时推到全国?

火山诗话
2024-12-09 11:32:47
转正后月薪21000,年终奖90000,可带薪旅游,公积金8000,餐费800,要经常加班,这样的岗位你会接受吗?

转正后月薪21000,年终奖90000,可带薪旅游,公积金8000,餐费800,要经常加班,这样的岗位你会接受吗?

财经三分钟pro
2024-12-06 20:44:33
正式退出!孙铭徽宣布意外决定,浙江广厦批准

正式退出!孙铭徽宣布意外决定,浙江广厦批准

保持热爱0263
2024-12-09 11:04:30
曲线谋利,巨额受贿!广西上思县委原书记兰宏被决定逮捕!

曲线谋利,巨额受贿!广西上思县委原书记兰宏被决定逮捕!

正义网
2024-12-09 16:18:50
当众给毛主席难堪的第一人!全军授衔荣誉时刻,他愤怒撕下肩章!

当众给毛主席难堪的第一人!全军授衔荣誉时刻,他愤怒撕下肩章!

财宝
2024-02-12 23:05:03
故事:明年是蛇年,双春闰月加青蛇,这3种人要穿红,千万不可忽视

故事:明年是蛇年,双春闰月加青蛇,这3种人要穿红,千万不可忽视

红豆讲堂
2024-11-14 10:46:35
山东诸将不服粟裕指挥,毛主席很伤脑筋,陈毅:借您一物可解决!

山东诸将不服粟裕指挥,毛主席很伤脑筋,陈毅:借您一物可解决!

星河逍遥游
2024-12-06 22:33:27
叙利亚阿萨德政权结束,对中国来说意味着什么?

叙利亚阿萨德政权结束,对中国来说意味着什么?

解筱文
2024-12-09 00:09:32
琼瑶:我如果不和平鑫涛在一起,他会开车冲到悬崖下,想想都后怕

琼瑶:我如果不和平鑫涛在一起,他会开车冲到悬崖下,想想都后怕

洛子帅品评
2024-12-09 10:02:37
55岁窦唯现状:体重暴增不修边幅,老得认不出!和王菲犹如两代人

55岁窦唯现状:体重暴增不修边幅,老得认不出!和王菲犹如两代人

花花lo先森
2024-12-08 09:29:53
停止拆迁?住建部新定调,明年起20年房龄老房子或通通这样处理

停止拆迁?住建部新定调,明年起20年房龄老房子或通通这样处理

时尚舒适家
2024-12-09 14:34:36
退休族中的新12傻,看你占几条?一条不占算你厉害

退休族中的新12傻,看你占几条?一条不占算你厉害

爱情大使馆
2024-10-14 12:46:39
以军已控制位于戈兰高地赫尔蒙山的叙军哨所

以军已控制位于戈兰高地赫尔蒙山的叙军哨所

环球网资讯
2024-12-08 23:52:10
“降脂针”已在我国上市,一年2针清除血脂,普通人能用得起吗?

“降脂针”已在我国上市,一年2针清除血脂,普通人能用得起吗?

史小纪
2024-08-28 12:50:50
本赛季率队获中甲季军,李璇:广州队主教练萨尔瓦多有可能离任

本赛季率队获中甲季军,李璇:广州队主教练萨尔瓦多有可能离任

直播吧
2024-12-09 14:36:12
遇到这种邻居真晦气,房子都不想要了

遇到这种邻居真晦气,房子都不想要了

猫小狸同学
2024-12-08 18:45:02
CCTV5直播,U20中国队首战卡塔尔队,王钰栋领衔,冲击世青赛!

CCTV5直播,U20中国队首战卡塔尔队,王钰栋领衔,冲击世青赛!

体坛小快灵
2024-12-09 10:35:11
中央开会!2025年全国医疗反腐,方向定了

中央开会!2025年全国医疗反腐,方向定了

医疗器械经销商联盟
2024-12-09 19:30:55
饭店里最坑人的6道菜,内行的人从来不点,网友:都是名字惹的祸

饭店里最坑人的6道菜,内行的人从来不点,网友:都是名字惹的祸

马蹄烫嘴说美食
2024-12-08 18:38:57
“南京碇泊场”照片首次曝光!南京大屠杀再添铁证

“南京碇泊场”照片首次曝光!南京大屠杀再添铁证

环球网资讯
2024-12-09 09:07:21
2024-12-09 20:51:00
蝌蚪五线谱
蝌蚪五线谱
权威、有趣、贴近生活
2666文章数 149840关注度
往期回顾 全部

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

头条要闻

琼瑶离世留"10亿巨额版权" 儿媳何琇琼发布10字声明

头条要闻

琼瑶离世留"10亿巨额版权" 儿媳何琇琼发布10字声明

体育要闻

30岁临时工被裁员 NBA的人情与现实

娱乐要闻

尖叫之夜,明星们的小心思全照出来了

财经要闻

半导体新攻防

科技要闻

马云罕见演讲:AI改变一切 但不能决定一切

汽车要闻

保时捷经销商精简背后 是战略升级

态度原创

房产
本地
亲子
公开课
军事航空

房产要闻

聚力・向前|网易房产年末特别策划:2024房产大事记

本地新闻

探黔地风情,于山水之间赏不败之花

亲子要闻

妹妹趴在哥哥身上玩哥哥脸蛋,发现被拍后 笑得天真烂漫

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

军事要闻

宵禁期间大马士革相对稳定 大部分反政府武装未伤害平民

无障碍浏览 进入关怀版