网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

霜降=降霜?如何度过秋天的最后一个节气

0
分享至

“风卷清云尽,空天万里霜。”这是元稹《咏廿四气诗》的其中一首,用来描绘霜降时节天空高旷和万物萧瑟的状态。

2022年10月23日,我们迎来了24节气中的第18个节气,也是秋季的最后一个节气——霜降。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”,“霜”表示的是天冷、昼夜温差大。就全国平均而言,“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。

从二十四节气气候特征来看,霜降节气是寒气强于金气的开始,金气是指秋季的凉气,寒气是指冬季的水气,秋分就是金气增长的顶点,之后随着金气的减弱,冬之寒气就逐渐增强。

霜降之前,金气强于寒气,霜降之后,寒气强于金气,天气由凉转寒。金气与寒气此消彼长的关系一直持续到立冬之时才结束。

霜降期间,白天较热,但夜晚气温却很低,逐渐低于零下。此时地气不升,天气不降,天地闭塞则降雨减少,最大的特点就是寒和燥。

以北京为例,从寒露到霜降到立冬,气温从16度左右降至7度上下,湿度从62%左右下降到53%左右,降水也明显减少。

从霜降到立冬,一共三候(一候为5天),古人分别称为:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。意思是说,第一候的时候财狼之类的动物开始捕猎,准备过冬的食物。二候草木枯黄,树叶飘零。三候蛰虫入洞,准备冬眠了。这一切都是寒气增强,逐渐入冬的表现。

霜降节气以后早晚温差比较大,水汽明显减少。寒和燥成了这个节气最主要的特点,因此人们最需要的就是做好“外御寒、内清热”,补充水分,防寒降燥。同时晚秋时节,天气渐冷,草木枯黄,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉,还要注意调节自身情绪。

霜降节气的风俗主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等。
气象学上,一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”。而“初霜”还有一个美丽的名字,叫“菊花霜”,因为霜降正是菊花盛开的时候。
而柿子一般是在霜降前后完全成熟,這時候的柿子皮薄肉鮮味美,营养价值高。因此在霜降時有些地区有吃柿子的习俗,有句老话说“霜降到,吃柿子”。
而登高远眺是因为霜降过后,枫树、黄栌树等树木开始漫山遍野地变成红黄色,如火似锦,非常壮观。正所谓“霜叶红于二月花”,不过大家在外出登山、欣赏美景的时候,一定要注意保暖和运动安全。

从进补的角度来看,民间有“补冬不如补霜降”的讲法,尤其应健脾养胃,很多地方有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。

作者:沈越婷 北京市怀柔区气象局工程师 北京气象学会监事

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
姚明祝福+羡慕孙悦:你有CBA和NBA两种冠军戒指 我只有一种

姚明祝福+羡慕孙悦:你有CBA和NBA两种冠军戒指 我只有一种

直播吧
2024-12-06 22:34:38
葡体三连败,主帅赛后谈阿莫林:他不是缠绕着球队的鬼魂

葡体三连败,主帅赛后谈阿莫林:他不是缠绕着球队的鬼魂

直播吧
2024-12-06 12:37:20
尺度太生猛,Netflix把A片之王搬上了荧幕

尺度太生猛,Netflix把A片之王搬上了荧幕

美剧院线
2024-11-28 22:52:32
隔空嘴仗难结束!瓜迪奥拉:我的英超冠军比穆帅多三个,这是事实

隔空嘴仗难结束!瓜迪奥拉:我的英超冠军比穆帅多三个,这是事实

雷速体育
2024-12-07 07:36:12
英媒:特朗普团队有“三种方案解决俄乌冲突”,包括冻结当前战线、设立非军事区、建立“自治区”

英媒:特朗普团队有“三种方案解决俄乌冲突”,包括冻结当前战线、设立非军事区、建立“自治区”

环球网资讯
2024-12-06 07:00:17
我做男按摩师,每天为富婆服务,发现富婆的特点

我做男按摩师,每天为富婆服务,发现富婆的特点

乔生桂
2024-08-22 10:54:19
大牌沐浴露被曝出“催情成分”,网友:默默下单了

大牌沐浴露被曝出“催情成分”,网友:默默下单了

首席品牌观察
2024-12-05 15:51:58
小米第三款汽车再度曝光 或由武汉东风代工 售价15万起

小米第三款汽车再度曝光 或由武汉东风代工 售价15万起

手机中国
2024-12-06 20:37:08
他是矮矬穷却拥有让所有男人嫉妒的大家伙,因太受富婆喜爱被FBI调查

他是矮矬穷却拥有让所有男人嫉妒的大家伙,因太受富婆喜爱被FBI调查

魏惊蛰
2023-06-29 21:51:37
内蒙古自治区人民政府发布通告

内蒙古自治区人民政府发布通告

鲁中晨报
2024-12-06 20:25:04
蒙古接连发生重大刑案和恶性交通事故造成中国公民死伤 中使馆发布提醒

蒙古接连发生重大刑案和恶性交通事故造成中国公民死伤 中使馆发布提醒

新京报
2024-12-07 07:25:14
老百姓浑身都是宝,非法洗衣服、走路罚款之后,钓鱼办证时代来了

老百姓浑身都是宝,非法洗衣服、走路罚款之后,钓鱼办证时代来了

顾礼先生
2024-04-08 15:24:46
上海33位名医入选!国家杰出医师、国家优秀青年医师人选公布

上海33位名医入选!国家杰出医师、国家优秀青年医师人选公布

大树成长营
2024-12-06 22:28:33
中国外交官要求与台湾“断交”,遭巴拉圭驱逐,限定24小时内离境

中国外交官要求与台湾“断交”,遭巴拉圭驱逐,限定24小时内离境

颜咊生活说
2024-12-06 09:52:16
阿萨德的过往已成云烟,特权与暴政的终结便是他的归宿!

阿萨德的过往已成云烟,特权与暴政的终结便是他的归宿!

小企鹅侃世界
2024-12-03 23:18:12
刘晓庆的瓜愈演愈烈!小男友再爆猛料私密视频流出,他得寸进尺了

刘晓庆的瓜愈演愈烈!小男友再爆猛料私密视频流出,他得寸进尺了

辣条小剧场
2024-11-09 06:22:17
2024年以来湖南日平均气温为60多年来同期最高

2024年以来湖南日平均气温为60多年来同期最高

环球网资讯
2024-12-06 21:49:09
7场轰8球!西甲标王闪耀!带队7连胜,9000万欧超值,比姆巴佩香

7场轰8球!西甲标王闪耀!带队7连胜,9000万欧超值,比姆巴佩香

阿泰希特
2024-12-06 13:10:21
人形机器人市场空间超3000亿!这些公司有望率先受益!

人形机器人市场空间超3000亿!这些公司有望率先受益!

私募排排网
2024-12-05 16:37:25
很多出问题的孩子都是从初二开始的,这几个原因家长需要搞清楚

很多出问题的孩子都是从初二开始的,这几个原因家长需要搞清楚

好爸育儿
2024-12-06 09:56:55
2024-12-07 07:55:00
蝌蚪五线谱
蝌蚪五线谱
权威、有趣、贴近生活
2648文章数 149835关注度
往期回顾 全部

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

头条要闻

美军高官没憋住:我们刚发报告 中俄战机歘一下就来了

头条要闻

美军高官没憋住:我们刚发报告 中俄战机歘一下就来了

体育要闻

9号再见!孙悦球衣正式退役

娱乐要闻

《情书》女主角去世 被发现倒在浴缸中

财经要闻

黄文政谈起点收入:不工作也应有收入?

科技要闻

这一次,多亏了日本?

汽车要闻

星途星纪元 ET增程四驱版于12月15日上市

态度原创

教育
时尚
本地
房产
游戏

教育要闻

张克运:特色就是优质化的常规 | 新时代教育书摘

被请进900平大house,太舒服不想走了!

本地新闻

探黔地风情,于山水之间赏不败之花

房产要闻

聚力・向前|网易房产年末特别策划:2024房产大事记

《微软模拟飞行2024》IGN 9分:想体验数百小时

无障碍浏览 进入关怀版