食物中的“奥美拉唑”或已找到，适当吃或有益于胃部健康

导语：奥美拉唑是一种治疗肠胃疾病的常见药，常用来抑制胃酸分泌，保护胃黏膜的功效，对于出现反酸，恶心，呕吐等常见胃部疾病，有非常不错的效果。

而大家都十分清楚，一旦出现胃部疾病则很难去根儿，经常反反复复的疼痛。特别是现在社会出现胃部疾病的年轻人愈来愈多。

胃部出现不适感，大家首先会想到服用一些胃药，让肠胃舒服一些，缓解疼痛感。但是也有人担心，是药三分毒。

出现胃部疾病以后，需要长期服用一些药物来帮助缓解疼痛。那么长期服药对身体会带来负面影响吗？例如治疗胃部疾病的奥美拉唑，它属于一种常见的西药，若长期服用奥美拉唑的话，会给人的身体带来哪些不良反应呢？下面就跟随小编一起了解一下吧。

长期服用“奥美拉唑”有哪些不良反应？

临床治疗操作过程中，短时间内服用奥美拉唑一般不超过3个月，3个月内坚持吃药，实际效果优良，不过时间久了，则很有可能造成下列副作用：

轻度的胃肠道不良反应：长时间服用奥美拉唑会出现轻度的恶心、呕吐、腹泻、腹胀、腹痛等胃肠道症状。

少部分患者可能会出现肠道菌群紊乱或者钙和维生素B12的吸收障碍，一般表现为周围神经病变和神经精神疾病，严重的可能会出现巨幼红细胞性贫血症。

增加癌症的发生风险：根据研究表明使用质子泵抑制剂服用10年及以上，肠癌、肝癌和胰腺癌的风险均有所上升。

这也是长时间吃奥美拉唑最严重的危害，也从另一角度提醒人们警惕奥美拉唑的致癌性，不可以随便吃。

降低肝功能：所谓是药三分毒，药物里面的毒素会通过肝脏来进行分解代谢出去，而若是毒素积累太多的话，就会损伤肝细胞，降低肝功能。

所以，长时间服用奥美拉唑的话，可能会加剧肝病的产生。

食物中的“奥美拉唑”或已找到，适当吃或有益于胃部健康

食物也是非常不错的养胃方式，因为有些成分能够保护胃黏膜，抑制幽门螺旋杆菌，甚至将奥美拉唑称为食物，希望大家平时可以合理服用。

1、猴头菇

说到猴头菇，相信大家都知道这是一种养胃的食物，猴头菇里面含有维生素和微量元素，对养胃效果显著，并能帮助修复受损的黏膜，能促进胃肠蠕动，排出胃内有毒废物，预防胃肠疾病。

所以，猴头菇被视为食物中的奥美拉唑，若你坚持吃它，可有助于滋养和保护的胃部健康。

2、南瓜

南瓜也是不错发养胃食物，里面含有丰富的果胶，可以保护胃粘膜，促进溃疡面愈合。

另外，南瓜中还含有丰富的维生素、矿物质、粗纤维等有益成分，可以加快肠胃蠕动，帮助你更好地排出粪便，保持肠道清洁。

所以，对于胃不好的人来说平时可以适当吃点南瓜，有利于呵护胃健康，降低身体疾病的风险。

3、丁香

说到丁香，对于一些养生人士来说，应该并不陌生，丁香不仅对身体具有保健功效，而且也是养胃护胃的好食物。

因为丁香能够减少其他食物，对胃黏膜带来的刺激性还能够预防胃部病变。

4、山药

胃不好的人平时可以常吃些山药，这是因为山药可以分泌一种黏性蛋白，这种物质可以再一段时间内附着于我们的肠胃黏膜上，起到保护肠胃的作用。

所以，胃不好的人在胃痛时来一碗山药，可以起到一定的镇痛作用。

结语：胃对于人们来说是非常重要的器官，会消化吸收掉人体摄入的食物，当胃部受到损害，人体其它的部位也会受到受到一定的损害。

所以，在平i时养好我们的胃是至关重要的，平时一定不要做一些伤胃的事情，并且注意胃部健康。