母乳喂养：喂养姿势很重要

百佳玛丽亚母乳喂养小课堂。

红网时刻新闻11月2日讯（通讯员 黄颖）随着母乳喂养观念的提倡，越来越多新妈妈开始认识到母乳的重要性，开始采用母乳喂养的方式来喂宝宝。在喂奶期间，新妈妈们要注意了解喂奶的正确方法，这样才能使宝宝更好的吸收母乳，有利于宝宝健康发育。

母乳喂养非常重要，但据统计，当前我国出生后6个月内纯母乳喂养的婴儿仅为15%左右。

婴幼儿喂养是促进孩子们健康成长和发育的一个关键，孩子生命的最初两年尤为重要，如果在这个阶段能获得最佳营养，可降低患病率和死亡率，减少日后患慢性病的风险，促使孩子的身心发育更加健全。

世卫组织建议：产后一小时内即开始母乳喂养；婴儿在出生之后最初六个月应得到纯母乳喂养；在婴儿6个月龄之后，在继续母乳喂养的同时，为满足其不断增长的营养需求，应给婴儿提供营养充足且安全的辅食；母乳喂养应持续两年或者更长的时间。

母乳喂养姿势也是非常重要的，在长沙百佳玛丽亚妇产医院新生儿科就遇到了这样一位宝宝，3个月龄，孕35周+9天早产，出生体重2400g，在喂养过程中吃奶困难，喂养时间长，常常在喂的过程中出现呛咳。在出院后1个月来院就诊。

看诊过程中，让家长给予奶瓶喂奶，观察整个吃奶过程。发现宝宝每吸吮吞咽3-4次后，就中断休息。同时在吸吮吞咽过程中无呼吸过程。如果吸吮吞咽时间长或奶未完全吞咽时，同时呼吸，极易出现呛咳表现。经过长沙百佳玛丽亚妇产医院新生儿科颜主任评估，给予以下指导建议：

（1）适当颈部支托

此时在喂养过程中，应注意给予适当颈部支托，让颈部姿势不能过度伸展或屈曲，保持呼吸通畅。

（2）控制奶的流速

同时在吸吮3-4次时，注意控制奶的流速，防止吸入过多，导致不能及时吞咽而呛咳。

（3）吞咽训练

发现宝宝吸吮吞咽呼吸不协调非常明显，就需要在喂奶前给予口唇刺激、安抚奶嘴刺激、舌及咽喉刺激等吸吮吞咽功能训练0.5-1分钟，再给予奶瓶正常喂养。吸吮的同时，可给与下颌、两颊帮助。

那么正确的母乳喂养姿势有哪些？

1、摇篮式

宝妈找个舒服的位置坐好，腿上可以放一个哺乳枕，轻轻把宝宝抱在怀里。宝宝的枕部在妈妈的肘窝，妈妈的前臂拖住宝宝的脊椎，喂奶时另一只手拖住乳房，把乳头对准宝宝小嘴，让宝宝含住大部分乳晕。

2、侧躺式

侧躺是哺乳姿势中最舒服的一种，而且对于剖宫产刚刚手术后的妈妈或者刚刚生产结束后需要休息的妈妈来说，这种姿势是最舒服省力的。

侧喂不会导致中耳炎。有谣言说躺着喂奶容易导致中耳炎，让很多妈妈不敢用这个姿势。导致中耳炎的70%的原因是继发感冒，母乳喂养本身的优点之一，就是可以降低中耳炎的发生率。

喂奶姿势不当导致的中耳炎，是婴儿平躺，背部平躺，而侧喂的姿势，母子双方都是侧躺，所以不会导致中耳炎。

3、橄榄球式

剖宫产产妇最舒服的喂奶方式也可能是侧抱，也就是“橄榄球抱法”。母亲坐好，让孩子躺在身侧，面朝母亲。这时母亲弯起手臂，从下托起孩子，将孩子的头凑到胸前。这个姿势可避免婴儿直接压到母亲的腹部，且可使婴儿正面朝向母亲的胸部而正确的含住乳头。

最后提醒各位宝妈，宝宝吃奶后容易出现溢奶或者吐奶的现象，拍嗝是解决溢奶和吐奶的好方法。因此，当宝宝吃完一侧乳房，抱起宝宝拍嗝，拍嗝后再喂另一侧乳房。

如果宝妈们看到孩子开始弓背，扭动不安，看起来有些不适的样子，他可能是想打嗝，可以抱起宝宝拍拍嗝。