近日,太原市迎泽区桃园南路小学一年级学生在体育老师的指导下,居家锻炼,精彩纷呈。
体育老师温馨提示:同学们要在家长的保护与帮助下进行练习;也可根据实际情况调整练习次数和组数,练习后进行放松运动;饭后一小时后才能运动;运动过程中饮水要少喝多次,运动过后,也需要补充水分;所有项目仅作为练习建议,请根据各自身体的实际情况选择完成。
瞧,同学们的精彩瞬间,被家长们记录了下来,让我们一起来欣赏吧!
防疫不松懈,运动不停歇,学生们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、调适心理、健全人格、锤炼意志。线上学习和居家锻炼相得益彰,定能扫尽疫情的阴霾,早日重返快乐校园!
(责编 张敏 通讯员 史振丽 助编赵晓莉)
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