不妨用体育“治疗”网游沉迷

当下，新冠病毒爆发三年，各地采取严防死守、常态化核酸和动态清零举措，有效防范了病毒的蔓延。虽然经济和民生受到重创，但防疫形势比世界上任何一个国家都要好。

然而，在我们全力防疫的同时，另一种严重危害社会的精神鸦片——网络游戏，正疯狂的把一个个花季少年陷进无边深渊。例如：2019年3月18日，江苏省建湖县13岁男孩邵某将母亲杀害，原因是他玩手机游戏，不服母亲管教，双方发生激烈冲突；2020年2月24日，四川省眉山市东坡区13岁男孩，因不服母亲管教其玩游戏，亲手将与其相依为命的36岁母亲杀害……在网络游戏的全面毒害下，还有不少青少年因玩网游荒废学业的，初中或者高中阶段没读完，就辍学在家，读书的压力怎么说也敌不过网游的诱惑力！甚至现在很多幼儿园里的小朋友，就已经开始玩网游了……这不得不引起老师、家长们的高度重视！如今，网游带来的悲剧比比皆是，伤害了一个又一个家庭，让国人痛心，让社会震惊！

网络游戏是虚拟世界的载体，对一个未成年人来说，虚拟世界活跃的前提，一定是现实身体的“封尘”。沉迷网游，往往会导致一系列身心健康问题，如近视、脊椎病、精神萎靡等。那么，针对种种弊端，可不可以从现实世界着手呢？

针对网游，相关部门也出台了一系列技术性限制措施，比如限制游戏时间、人脸识别登录、优化游戏环境等。但以上仍属被动应对，基本是一种防守阻击的姿态。

如今的局面是，如果现实世界不主动进攻和收复虚拟世界，那么虚拟世界就会一点点侵蚀现实世界。对未成年人来说，尤其如此。未成年人有“游戏”的需求，这是一种人类正常的生命需要，是一种天性。而当现实世界中缺乏这种游戏环境时，虚拟世界就会趁虚而入。

面对网络游戏，“进攻才是最好的防守”。换句话说，要重建现实世界对未成年人的吸引力，现实世界的游戏就要丰富起来，而体育在其中扮演着极其重要的作用。因为体育运动本质上就起源于游戏，体育也是最扎根于现实世界的游戏，是身体现实的守护者。

在一些体育文化发达的国家，人们大多有从小进行体育锻炼的习惯，这对网游侵入构成了一个缓冲防护带。而近年来，我国很多未成年人的体育习惯，还未来得及养成和巩固，就经受了网络游戏的冲击。

因此，在把网络游戏限制在适当范围的前提下，还急需在现实世界中构筑有效的制衡力量。把未成年人的兴趣点引入现实世界的游戏活动中，不妨就从加强体育开始。当然，这不仅仅是孩子的事，大人首先要动起来。在现实生活中很多家长自己就从不锻炼、没事就抱着手机的情况下，让孩子丢下手机去运动，显然是不太可能。

斯皮尔伯格执导的电影《头号玩家》里，曾提出过一句忠告：“现实才是唯一真实的东西”。只是，虚拟世界毕竟已是一种无法阻挡的技术潮流，我们真正该做的，是与网络游戏展开竞争，构建有吸引力的现实游戏世界，争取青少年更多的青睐。

网游与青少年争夺的不只是时间，还有身体。当虚拟游戏和现实世界保持一个有益且平衡的互动时，才会真正激发青少年的生命活力。（丁艳刚）