网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

4种食物祛肝火最“厉害”,经常吃点,舒肝养血还安神

0
分享至

肝脏主要负责人体的排毒和新陈代谢。如果您不注意肝脏的保养,则会经历剧烈的肝脏以及失眠和梦想。在日常生活中,滋养肝脏非常重要。如果您尝试每天食用以下食物,则可能有助于减少刺激,消除肝脏中毒,并且肝脏会逐渐好转。让我们来看看。

韭菜

适当食用韭菜可以帮助增加阳气的能量,还可以帮助减轻炎症和杀菌作用,并增加食欲。它可以有效帮助促进肠胃蠕动,预防便秘,加速脂肪和毒素的排泄和代谢,增强人体的抵抗力和免疫力。

猪肝

猪肝富含多种脂质,维生素和微量元素,可以补充微量元素和维生素,并具有一定的营养价值。另外,猪肝本身具有养肝,养血,养眼的功能,因此具有很好的除肺,清热解毒的功效。

葡萄

葡萄具有人体所需的多种微量元素。这些丰富的钙,磷和钾元素可以帮助肝脏细胞进行调节,还可以补充人体所需的物质。其自身的抗氧化功能可以抑制自由基的生长。它对肝脏有保护作用,因此建议愤怒的人多吃葡萄。

马兰头

马兰头的营养价值非常丰富。除了蛋白质,脂肪和碳水化合物外,它还富含微量元素维生素,钙,磷,铁和钾。此外,马兰图可用于烹饪和药用材料。中医认为,马兰头具有辛辣略凉的味道,具有清热解毒,凉血止血,消肿的功效,还可以治疗喉咙痛,肝血,清肝火。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
巴沙尔座机被击落!以色列作战室发文:被S300打下来的!

巴沙尔座机被击落!以色列作战室发文:被S300打下来的!

大风文字
2024-12-08 15:25:42
日本女优在香港卖淫被抓,其中竟有女神三上悠亚!一次要收15万!

日本女优在香港卖淫被抓,其中竟有女神三上悠亚!一次要收15万!

文学之新
2024-12-07 21:10:07
痛心!国家一级演员林永健,挚爱离世留下一生遗憾…

痛心!国家一级演员林永健,挚爱离世留下一生遗憾…

她时尚丫
2024-12-08 13:05:14
老美又要卡中国“脖子”了:中国不能造芯片,只能跟我买!

老美又要卡中国“脖子”了:中国不能造芯片,只能跟我买!

派大星纪录片
2024-12-08 12:53:50
2个月内两次公示,35岁的他升正处1个月后再拟任新职

2个月内两次公示,35岁的他升正处1个月后再拟任新职

新京报
2024-12-08 21:11:10
探“花”被“仙人”跳了?

探“花”被“仙人”跳了?

吃瓜党二号头目
2024-12-08 09:26:57
网传K371一女子无理霸座被警察带走,大喊救命!网友:太丢人现眼

网传K371一女子无理霸座被警察带走,大喊救命!网友:太丢人现眼

火山诗话
2024-12-08 06:55:39
巴沙尔座机坠毁,叙利亚人欣喜若狂

巴沙尔座机坠毁,叙利亚人欣喜若狂

近距离
2024-12-08 15:42:36
涨价近三成!“今年第一次买就惊呆了”,广东人:还能愉快地炫吗?

涨价近三成!“今年第一次买就惊呆了”,广东人:还能愉快地炫吗?

环球网资讯
2024-12-08 16:53:18
一夜暴赚3000000!福建渔民捡到一条死鱼,神秘富豪却花天价买走

一夜暴赚3000000!福建渔民捡到一条死鱼,神秘富豪却花天价买走

小胡渔记
2024-11-16 17:07:55
太惨了!网传温州发生惨烈车祸,车辆侧翻燃烧,2个孩子没了…

太惨了!网传温州发生惨烈车祸,车辆侧翻燃烧,2个孩子没了…

火山诗话
2024-12-08 11:45:21
安踏开启疯狂收购之路,收购斐乐、迪桑特、可隆、始祖鸟变更强?

安踏开启疯狂收购之路,收购斐乐、迪桑特、可隆、始祖鸟变更强?

橘色数码
2024-12-07 21:45:45
最高9.8分,零差评,这五部神作值得一看

最高9.8分,零差评,这五部神作值得一看

美剧院线
2024-12-07 17:50:21
刘某娟录音曝光:这个民族应该扔颗原子弹!

刘某娟录音曝光:这个民族应该扔颗原子弹!

雪中风车
2024-12-07 06:53:55
日本研究:红薯能杀死98%的癌细胞,还能降血糖?是科学还是谣言

日本研究:红薯能杀死98%的癌细胞,还能降血糖?是科学还是谣言

奇妙的本草
2024-12-07 18:00:02
外媒:特朗普与马克龙、泽连斯基在巴黎会面后,称乌克兰希望与俄罗斯“达成协议”

外媒:特朗普与马克龙、泽连斯基在巴黎会面后,称乌克兰希望与俄罗斯“达成协议”

环球网资讯
2024-12-08 17:57:09
KTV不雅男主很会玩,不是一般人!不是绿地高管,那么会是谁?

KTV不雅男主很会玩,不是一般人!不是绿地高管,那么会是谁?

蜉蝣说
2024-12-08 10:53:51
炸锅了!鸿蒙版微信重大bug,网友笑评:这是让老板震怒的功能!

炸锅了!鸿蒙版微信重大bug,网友笑评:这是让老板震怒的功能!

娱官儿
2024-12-08 11:31:18
赛季首次连胜!上海36分狂胜四川+两战狂赢66分 王哲林17+10

赛季首次连胜!上海36分狂胜四川+两战狂赢66分 王哲林17+10

醉卧浮生
2024-12-08 21:40:35
越南大力精兵简政,政府机构由30个缩至21个,事业单位减少15-20%

越南大力精兵简政,政府机构由30个缩至21个,事业单位减少15-20%

长平投研
2024-12-08 17:14:07
2024-12-08 21:59:00
郅建伟
郅建伟
暗恋,从?开始就并?公平
12658文章数 2570关注度
往期回顾 全部

健康要闻

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

头条要闻

2个月内2次公示 35岁的郑超升正处1个月后再拟任新职

头条要闻

2个月内2次公示 35岁的郑超升正处1个月后再拟任新职

体育要闻

30岁临时工被裁员 NBA的人情与现实

娱乐要闻

陈妍希父亲去世:陈晓未回应引争议

财经要闻

马斯克身价暴增 美银力挺特斯拉

科技要闻

特朗普亮牌,设置人工智能部长为哪般?

汽车要闻

东风本田全新新能源工厂首开放

态度原创

房产
家居
亲子
手机
本地

房产要闻

聚力・向前|网易房产年末特别策划:2024房产大事记

家居要闻

百年之居 打造四世同堂宜居空间

亲子要闻

教孩子辨别什么是不礼貌的触摸!

手机要闻

消息称明年高性能旗舰级新机搭载 6500-7000mAh± 电池

本地新闻

探黔地风情,于山水之间赏不败之花

无障碍浏览 进入关怀版