网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

4种食物祛肝火最“厉害”,经常吃点,舒肝养血还安神

0
分享至

肝脏主要负责人体的排毒和新陈代谢。如果您不注意肝脏的保养,则会经历剧烈的肝脏以及失眠和梦想。在日常生活中,滋养肝脏非常重要。如果您尝试每天食用以下食物,则可能有助于减少刺激,消除肝脏中毒,并且肝脏会逐渐好转。让我们来看看。

韭菜

适当食用韭菜可以帮助增加阳气的能量,还可以帮助减轻炎症和杀菌作用,并增加食欲。它可以有效帮助促进肠胃蠕动,预防便秘,加速脂肪和毒素的排泄和代谢,增强人体的抵抗力和免疫力。

猪肝

猪肝富含多种脂质,维生素和微量元素,可以补充微量元素和维生素,并具有一定的营养价值。另外,猪肝本身具有养肝,养血,养眼的功能,因此具有很好的除肺,清热解毒的功效。

葡萄

葡萄具有人体所需的多种微量元素。这些丰富的钙,磷和钾元素可以帮助肝脏细胞进行调节,还可以补充人体所需的物质。其自身的抗氧化功能可以抑制自由基的生长。它对肝脏有保护作用,因此建议愤怒的人多吃葡萄。

马兰头

马兰头的营养价值非常丰富。除了蛋白质,脂肪和碳水化合物外,它还富含微量元素维生素,钙,磷,铁和钾。此外,马兰图可用于烹饪和药用材料。中医认为,马兰头具有辛辣略凉的味道,具有清热解毒,凉血止血,消肿的功效,还可以治疗喉咙痛,肝血,清肝火。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
KD不在失准了!布克20中6得28分4板2助1断 绝杀三分被帽

KD不在失准了!布克20中6得28分4板2助1断 绝杀三分被帽

直播吧
2024-12-06 11:45:09
曹德旺:在中国赚100万,我只拿42万,58万缴税,而美国到手60万

曹德旺:在中国赚100万,我只拿42万,58万缴税,而美国到手60万

现代小青青慕慕
2024-11-30 07:20:21
你见过最主动的女生是什么样的?网友们也太会了!

你见过最主动的女生是什么样的?网友们也太会了!

滑稽斑马呀
2024-06-18 18:38:21
孙颖莎王楚钦击掌,蒯曼捂脸偷笑原因曝光,看莎头赛后举动秒懂

孙颖莎王楚钦击掌,蒯曼捂脸偷笑原因曝光,看莎头赛后举动秒懂

东球弟
2024-12-06 09:37:32
正式决定!再见了,郭艾伦!因伤突然宣布暂时退出CBA

正式决定!再见了,郭艾伦!因伤突然宣布暂时退出CBA

阿览
2024-12-06 10:30:26
“春节冷不冷,就看大雪”,大雪到了,今年春节期间会很冷吗?

“春节冷不冷,就看大雪”,大雪到了,今年春节期间会很冷吗?

阿龙美食记
2024-12-05 22:37:00
太突然!上海人跨省冲去买,凌晨大排长龙,高速出入口都堵了,有人省了近2000元

太突然!上海人跨省冲去买,凌晨大排长龙,高速出入口都堵了,有人省了近2000元

上观新闻
2024-12-05 15:21:48
“活佛”洛桑丹真:敛财2亿,数十名女性被毁!最小的仅十几岁

“活佛”洛桑丹真:敛财2亿,数十名女性被毁!最小的仅十几岁

南南史
2024-12-04 10:26:44
齐秦苏州演唱会,人都胖成什么样了,唱的太痛苦了,观众都吓傻了

齐秦苏州演唱会,人都胖成什么样了,唱的太痛苦了,观众都吓傻了

春序史
2024-12-03 15:17:02
世界公认的10大顶级系列美剧,随便一部都是业界标杆

世界公认的10大顶级系列美剧,随便一部都是业界标杆

瑶瑶侃电影
2024-07-28 16:57:19
格鲁吉亚,“入欧”风暴!

格鲁吉亚,“入欧”风暴!

陆弃
2024-12-05 09:49:18
国务院批复!支持武汉都市圈同城化发展,打造具有全国影响力的科技创新高地

国务院批复!支持武汉都市圈同城化发展,打造具有全国影响力的科技创新高地

极目新闻
2024-12-05 23:13:37
多名学生感染艾滋病

多名学生感染艾滋病

我们的东莞
2024-12-03 21:35:30
外线没准星!亚历山大半场三分6中0拿到15分3板4助 正负值+19

外线没准星!亚历山大半场三分6中0拿到15分3板4助 正负值+19

直播吧
2024-12-06 09:50:07
离婚4年后首次合体,承认离婚不离家,网友喊话:李行亮快学学!

离婚4年后首次合体,承认离婚不离家,网友喊话:李行亮快学学!

小迩侃事
2024-12-05 13:50:12
痛心!还记得被母亲扇耳光跳楼坠亡的14岁男生吗?他妈妈也自杀了

痛心!还记得被母亲扇耳光跳楼坠亡的14岁男生吗?他妈妈也自杀了

就一点
2024-11-07 14:35:17
大陆师生访台,清华大学校花彭弋航走红!台媒惊叹:神仙妹妹!

大陆师生访台,清华大学校花彭弋航走红!台媒惊叹:神仙妹妹!

史小纪
2024-12-05 10:43:34
中央为何武力逮捕四人帮,而不开会解决?李先念一句话说服华国锋

中央为何武力逮捕四人帮,而不开会解决?李先念一句话说服华国锋

文史江湖
2023-11-08 12:37:24
1.2万元买个“零蛋”?五菱神车来了,友商懵了。

1.2万元买个“零蛋”?五菱神车来了,友商懵了。

猫小狸同学
2024-12-01 21:10:02
林志颖现身周杰伦演唱会,50岁似冻龄,双胞胎儿子高发际线太抢眼

林志颖现身周杰伦演唱会,50岁似冻龄,双胞胎儿子高发际线太抢眼

鑫鑫说说
2024-12-06 11:11:46
2024-12-06 12:32:49
郅建伟
郅建伟
暗恋,从?开始就并?公平
12658文章数 2570关注度
往期回顾 全部

健康要闻

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

头条要闻

牛弹琴:"欧洲一哥"面临最艰难时刻 给欧洲挖了个大坑

头条要闻

牛弹琴:"欧洲一哥"面临最艰难时刻 给欧洲挖了个大坑

体育要闻

当家球星伤停后,他们是NBA最猛球队

娱乐要闻

琼瑶和儿媳何琇琼:婆媳关系胜似母女

财经要闻

新疆棉花协会回应优衣库:坚决不能接受

科技要闻

OpenAI推o1完整版,还有月费200美元新服务

汽车要闻

星途星纪元 ET增程四驱版于12月15日上市

态度原创

教育
游戏
手机
艺术
军事航空

教育要闻

擦边 牛马 翻车

尼克德里克:魔法世界 今日全平台上线!

手机要闻

高频不是唯一出路 联发科以顶尖能效引领安卓挑战苹果A18 Pro

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

军事要闻

德国总理:向乌克兰派兵“绝无可能”

无障碍浏览 进入关怀版