网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

4种食物祛肝火最“厉害”,经常吃点,舒肝养血还安神

0
分享至

肝脏主要负责人体的排毒和新陈代谢。如果您不注意肝脏的保养,则会经历剧烈的肝脏以及失眠和梦想。在日常生活中,滋养肝脏非常重要。如果您尝试每天食用以下食物,则可能有助于减少刺激,消除肝脏中毒,并且肝脏会逐渐好转。让我们来看看。

韭菜

适当食用韭菜可以帮助增加阳气的能量,还可以帮助减轻炎症和杀菌作用,并增加食欲。它可以有效帮助促进肠胃蠕动,预防便秘,加速脂肪和毒素的排泄和代谢,增强人体的抵抗力和免疫力。

猪肝

猪肝富含多种脂质,维生素和微量元素,可以补充微量元素和维生素,并具有一定的营养价值。另外,猪肝本身具有养肝,养血,养眼的功能,因此具有很好的除肺,清热解毒的功效。

葡萄

葡萄具有人体所需的多种微量元素。这些丰富的钙,磷和钾元素可以帮助肝脏细胞进行调节,还可以补充人体所需的物质。其自身的抗氧化功能可以抑制自由基的生长。它对肝脏有保护作用,因此建议愤怒的人多吃葡萄。

马兰头

马兰头的营养价值非常丰富。除了蛋白质,脂肪和碳水化合物外,它还富含微量元素维生素,钙,磷,铁和钾。此外,马兰图可用于烹饪和药用材料。中医认为,马兰头具有辛辣略凉的味道,具有清热解毒,凉血止血,消肿的功效,还可以治疗喉咙痛,肝血,清肝火。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
三星也“岛”了?Galaxy S25 Ultra UI升级,动态岛的安卓新演绎!

三星也“岛”了?Galaxy S25 Ultra UI升级,动态岛的安卓新演绎!

小兔子发现大事情
2024-12-09 08:55:23
冲前八!文班轰25+10,卡斯尔22+4,保罗历史第二,湖人要被超了

冲前八!文班轰25+10,卡斯尔22+4,保罗历史第二,湖人要被超了

巴叔GO聊体育
2024-12-09 11:06:03
还能这样?荷兰球队瓦尔韦克曾用内衣模特替代入场球童

还能这样?荷兰球队瓦尔韦克曾用内衣模特替代入场球童

直播吧
2024-12-08 15:17:50
张柏芝罕见现身!消失一年整个人都变了,双腿站姿难看显憔悴!

张柏芝罕见现身!消失一年整个人都变了,双腿站姿难看显憔悴!

花花lo先森
2024-12-09 09:02:13
牛肉的“死对头”,医生提醒:二者不可同食,吃牛肉的禁忌要记牢

牛肉的“死对头”,医生提醒:二者不可同食,吃牛肉的禁忌要记牢

简食记工作号
2024-12-06 00:29:53
现在网络上又流行起来“探花”

现在网络上又流行起来“探花”

吃瓜党二号头目
2024-09-18 19:26:09
最新!中国驻叙利亚使馆仍在坚守!反政府武装已进入叙总统府,伊朗大使馆遭袭击!叙总理称不知阿萨德去向,战场态势为何迅速变化?

最新!中国驻叙利亚使馆仍在坚守!反政府武装已进入叙总统府,伊朗大使馆遭袭击!叙总理称不知阿萨德去向,战场态势为何迅速变化?

每日经济新闻
2024-12-08 17:42:04
采用全固态电池,纯电续航1500km,奇瑞轿跑用实力回击续航焦虑

采用全固态电池,纯电续航1500km,奇瑞轿跑用实力回击续航焦虑

沙雕小琳琳
2024-12-07 14:08:05
医院人妻通奸后续:开房几十次,多次用咬,人妻美照曝光

医院人妻通奸后续:开房几十次,多次用咬,人妻美照曝光

蜉蝣说
2024-10-24 16:07:30
赵露思在剧组里面经历了什么,开机长这样,杀青长这样

赵露思在剧组里面经历了什么,开机长这样,杀青长这样

新浪财经
2024-11-03 18:30:17
太炸裂了,一医院职工2000人,「一线医生」仅129人

太炸裂了,一医院职工2000人,「一线医生」仅129人

医客
2024-12-07 12:08:03
你不知道的性生活体位技巧,快来看看!

你不知道的性生活体位技巧,快来看看!

智见派
2024-11-24 22:52:18
原则上,地级市和直辖市的【市】字必须改名。

原则上,地级市和直辖市的【市】字必须改名。

娱乐洞察点点
2024-12-09 07:50:24
姐姐苦寻弟弟28年,找到时发现弟弟已是迪拜富豪,拒绝跟家人相认

姐姐苦寻弟弟28年,找到时发现弟弟已是迪拜富豪,拒绝跟家人相认

全民历史观
2024-12-08 17:36:08
四年卧薪尝胆!HTS武装首领朱拉尼脱胎换骨,巴沙尔败的一点不冤

四年卧薪尝胆!HTS武装首领朱拉尼脱胎换骨,巴沙尔败的一点不冤

小企鹅侃世界
2024-12-07 14:03:43
中国留学生开车时被捕 保释金竟要$1.7亿! 警察开后备箱当场笑喷!

中国留学生开车时被捕 保释金竟要$1.7亿! 警察开后备箱当场笑喷!

北国向锡安
2024-12-05 14:18:03
大S颜值暴跌,穿韩服又老又丑,被指像韩国婆婆姐妹

大S颜值暴跌,穿韩服又老又丑,被指像韩国婆婆姐妹

南城无双
2024-12-08 00:34:57
台积电,突发事故!

台积电,突发事故!

半导体圈
2024-12-08 19:36:02
有“性瘾”的女人一般有什么表现?

有“性瘾”的女人一般有什么表现?

番茄健康
2024-11-14 18:28:06
广州:非法改装电动自行车最高罚10万元;“日立电梯”多次被罚

广州:非法改装电动自行车最高罚10万元;“日立电梯”多次被罚

中国消费者报
2024-12-09 07:06:52
2024-12-09 11:16:49
郅建伟
郅建伟
暗恋,从?开始就并?公平
12658文章数 2570关注度
往期回顾 全部

健康要闻

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

头条要闻

阿萨德政权倒台当天 以军空袭大马士革的研究中心

头条要闻

阿萨德政权倒台当天 以军空袭大马士革的研究中心

体育要闻

30岁临时工被裁员 NBA的人情与现实

娱乐要闻

尖叫之夜,明星们的小心思全照出来了

财经要闻

半导体新攻防

科技要闻

马云罕见演讲:AI改变一切 但不能决定一切

汽车要闻

东风本田全新新能源工厂首开放

态度原创

本地
时尚
房产
公开课
军事航空

本地新闻

探黔地风情,于山水之间赏不败之花

临近新年,日杂为模特们安排了这几件时尚的事~

房产要闻

聚力・向前|网易房产年末特别策划:2024房产大事记

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

军事要闻

宵禁期间大马士革相对稳定 大部分反政府武装未伤害平民

无障碍浏览 进入关怀版