网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

4种食物祛肝火最“厉害”,经常吃点,舒肝养血还安神

0
分享至

肝脏主要负责人体的排毒和新陈代谢。如果您不注意肝脏的保养,则会经历剧烈的肝脏以及失眠和梦想。在日常生活中,滋养肝脏非常重要。如果您尝试每天食用以下食物,则可能有助于减少刺激,消除肝脏中毒,并且肝脏会逐渐好转。让我们来看看。

韭菜

适当食用韭菜可以帮助增加阳气的能量,还可以帮助减轻炎症和杀菌作用,并增加食欲。它可以有效帮助促进肠胃蠕动,预防便秘,加速脂肪和毒素的排泄和代谢,增强人体的抵抗力和免疫力。

猪肝

猪肝富含多种脂质,维生素和微量元素,可以补充微量元素和维生素,并具有一定的营养价值。另外,猪肝本身具有养肝,养血,养眼的功能,因此具有很好的除肺,清热解毒的功效。

葡萄

葡萄具有人体所需的多种微量元素。这些丰富的钙,磷和钾元素可以帮助肝脏细胞进行调节,还可以补充人体所需的物质。其自身的抗氧化功能可以抑制自由基的生长。它对肝脏有保护作用,因此建议愤怒的人多吃葡萄。

马兰头

马兰头的营养价值非常丰富。除了蛋白质,脂肪和碳水化合物外,它还富含微量元素维生素,钙,磷,铁和钾。此外,马兰图可用于烹饪和药用材料。中医认为,马兰头具有辛辣略凉的味道,具有清热解毒,凉血止血,消肿的功效,还可以治疗喉咙痛,肝血,清肝火。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
给琼瑶剧的10位“琼女郎”排个名:林心如仅第五,第一当之无愧

给琼瑶剧的10位“琼女郎”排个名:林心如仅第五,第一当之无愧

洲洲影视娱评
2024-12-04 22:49:38
胡塞武装,又是胡塞武装! 这次立大功了!

胡塞武装,又是胡塞武装! 这次立大功了!

星辰故事屋
2024-12-05 10:42:45
官宣!广州,要控制电鸡总量了

官宣!广州,要控制电鸡总量了

广州PLUS
2024-12-05 17:51:25
网友:胖东来这款羽绒服真的可以,我在监狱里做了三年!咋回事?

网友:胖东来这款羽绒服真的可以,我在监狱里做了三年!咋回事?

眼光很亮
2024-12-04 11:55:31
韩国女神韩素希:疑似被财阀控制求助,矛头直指乐天三星?

韩国女神韩素希:疑似被财阀控制求助,矛头直指乐天三星?

肆时说
2024-12-05 16:02:39
合肥23岁设计师猝死出租屋,家属称长期加班不懂拒绝,公司:他喜欢玩游戏到很晚

合肥23岁设计师猝死出租屋,家属称长期加班不懂拒绝,公司:他喜欢玩游戏到很晚

极目新闻
2024-12-04 11:32:38
悲催!网传深圳一电子厂因房租上涨13%被迫搬厂,离职没有补偿…

悲催!网传深圳一电子厂因房租上涨13%被迫搬厂,离职没有补偿…

火山诗话
2024-12-04 18:12:53
平鑫涛3个子女拒绝悼念琼瑶,皇冠集团对琼瑶葬礼保持沉默

平鑫涛3个子女拒绝悼念琼瑶,皇冠集团对琼瑶葬礼保持沉默

阿刁Adiao
2024-12-05 20:16:14
西媒:C罗谈姆巴佩曾称皇马巴黎不是一回事 C罗前20场数据超姆总

西媒:C罗谈姆巴佩曾称皇马巴黎不是一回事 C罗前20场数据超姆总

直播吧
2024-12-05 20:09:21
最近网络上经常看到她的照片,难道真的要火吗?

最近网络上经常看到她的照片,难道真的要火吗?

人情皆文史
2024-12-05 16:23:48
2025年春晚官宣后引争议,岳云鹏惨遭抵制,赵本山反而成焦点!

2025年春晚官宣后引争议,岳云鹏惨遭抵制,赵本山反而成焦点!

小毅说事
2024-12-05 00:05:08
曾执掌柳钢八年,广西国资委主任被查,“老上司”上月被逮捕

曾执掌柳钢八年,广西国资委主任被查,“老上司”上月被逮捕

南方都市报
2024-12-05 19:27:15
太狠了!网传重庆一高端小区倡议暂缴物业费,要求按1元左右执行

太狠了!网传重庆一高端小区倡议暂缴物业费,要求按1元左右执行

火山诗话
2024-12-04 12:32:00
给机关事业单位退休人员发放生活补贴应该形成长效机制,不能随意

给机关事业单位退休人员发放生活补贴应该形成长效机制,不能随意

郭爱华追问教育
2024-12-05 07:29:45
天有为IPO投研报告:汽车仪表能撑起120亿元发行估值吗?

天有为IPO投研报告:汽车仪表能撑起120亿元发行估值吗?

时代商学院
2024-12-05 18:22:11
正厅任上主动投案的陈世禹,结交政治掮客

正厅任上主动投案的陈世禹,结交政治掮客

新京报政事儿
2024-12-05 13:18:23
青年失业率17.1%的背后,年轻人彻底醒了

青年失业率17.1%的背后,年轻人彻底醒了

格致君
2024-12-05 09:31:02
中国人花了40多年给塔克拉玛干镶项链,你却不知道后面的大战略!

中国人花了40多年给塔克拉玛干镶项链,你却不知道后面的大战略!

熊孩子爱科技
2024-12-04 23:05:25
低层次父母,喜欢不停讲道理,而高层次家庭,妈妈会做这5件事!

低层次父母,喜欢不停讲道理,而高层次家庭,妈妈会做这5件事!

诗词中国
2024-12-04 13:26:51
最后48小时返台,赖清德没想到,大陆两枚气球升空,航母连夜南下

最后48小时返台,赖清德没想到,大陆两枚气球升空,航母连夜南下

历史阿务
2024-12-05 10:56:44
2024-12-05 23:04:49
郅建伟
郅建伟
暗恋,从?开始就并?公平
12658文章数 2570关注度
往期回顾 全部

健康要闻

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

头条要闻

千亿美元巨头CEO命丧纽约街头 枪手在弹壳上留下3个词

头条要闻

千亿美元巨头CEO命丧纽约街头 枪手在弹壳上留下3个词

体育要闻

3场失2点,姆巴佩又崩了......

娱乐要闻

琼瑶过世细节曝光 前一天嘱咐儿媳来家

财经要闻

房价开始涨了

科技要闻

苹果引入文心一言,客户隐私或成合作阻碍

汽车要闻

2.4T+9AT+四驱 哈弗H9柴油版起售

态度原创

时尚
旅游
亲子
手机
游戏

今年最流行的5款短发,穿什么都时髦!

旅游要闻

武夷山有游客烧火,网友:怎能如此肆无忌惮?

亲子要闻

让娃遭罪的倒刺、红下巴,十多块的小玩意就能搞定!

手机要闻

小米15 Ultra通过3C认证,全面屏MIX 5明年发

新老曹操传横向对比!这些策略因素的区别算是个好事么?

无障碍浏览 进入关怀版