网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

4种食物祛肝火最“厉害”,经常吃点,舒肝养血还安神

0
分享至

肝脏主要负责人体的排毒和新陈代谢。如果您不注意肝脏的保养,则会经历剧烈的肝脏以及失眠和梦想。在日常生活中,滋养肝脏非常重要。如果您尝试每天食用以下食物,则可能有助于减少刺激,消除肝脏中毒,并且肝脏会逐渐好转。让我们来看看。

韭菜

适当食用韭菜可以帮助增加阳气的能量,还可以帮助减轻炎症和杀菌作用,并增加食欲。它可以有效帮助促进肠胃蠕动,预防便秘,加速脂肪和毒素的排泄和代谢,增强人体的抵抗力和免疫力。

猪肝

猪肝富含多种脂质,维生素和微量元素,可以补充微量元素和维生素,并具有一定的营养价值。另外,猪肝本身具有养肝,养血,养眼的功能,因此具有很好的除肺,清热解毒的功效。

葡萄

葡萄具有人体所需的多种微量元素。这些丰富的钙,磷和钾元素可以帮助肝脏细胞进行调节,还可以补充人体所需的物质。其自身的抗氧化功能可以抑制自由基的生长。它对肝脏有保护作用,因此建议愤怒的人多吃葡萄。

马兰头

马兰头的营养价值非常丰富。除了蛋白质,脂肪和碳水化合物外,它还富含微量元素维生素,钙,磷,铁和钾。此外,马兰图可用于烹饪和药用材料。中医认为,马兰头具有辛辣略凉的味道,具有清热解毒,凉血止血,消肿的功效,还可以治疗喉咙痛,肝血,清肝火。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
尖叫之夜:白鹿被姚晓峰导演搂肩,强颜欢笑显尴尬

尖叫之夜:白鹿被姚晓峰导演搂肩,强颜欢笑显尴尬

媚目
2024-12-08 17:09:39
“全网最平胸大赛”飞机场妹子晒图展示,没想到一个比一个炸裂

“全网最平胸大赛”飞机场妹子晒图展示,没想到一个比一个炸裂

经典段子
2024-12-03 22:43:23
强援来到,叙利亚稳了

强援来到,叙利亚稳了

那山星火
2024-12-05 07:53:20
三婚三离,无儿无女,曾绝望到自杀,56岁黄绮珊如今状态好好!

三婚三离,无儿无女,曾绝望到自杀,56岁黄绮珊如今状态好好!

娱乐白名单
2024-12-07 23:17:01
俄方明确和谈条件:乌放弃加入北约,撤出乌东四地!

俄方明确和谈条件:乌放弃加入北约,撤出乌东四地!

上观新闻
2024-12-07 13:56:11
重大突破,华为芯片实现100%国产!

重大突破,华为芯片实现100%国产!

牲产队2024
2024-12-06 22:37:35
国家卫健委:出台50条措施促进卫生健康科技创新

国家卫健委:出台50条措施促进卫生健康科技创新

澎湃新闻
2024-12-06 16:58:27
叙利亚兵败与安史之乱性质一致!乱起因中央高职世袭制

叙利亚兵败与安史之乱性质一致!乱起因中央高职世袭制

大风文字
2024-12-07 18:10:56
咱东北人是穷点,但是不傻,大雪地冻饺子,为啥不现吃现包

咱东北人是穷点,但是不傻,大雪地冻饺子,为啥不现吃现包

辽沈音信
2024-12-08 15:17:12
冬天是老人的“夺命坎”?医生温馨提醒:注意这5点,平安过冬

冬天是老人的“夺命坎”?医生温馨提醒:注意这5点,平安过冬

奇妙的本草
2024-12-08 19:00:03
市场上的“假牛肉”是怎么回事?都是用什么肉做的?看完你还敢吃吗?

市场上的“假牛肉”是怎么回事?都是用什么肉做的?看完你还敢吃吗?

简食记工作号
2024-12-07 09:51:09
77票弃权,俄国家杜马表决结束,普京收到反对票,敌人浮出水面?

77票弃权,俄国家杜马表决结束,普京收到反对票,敌人浮出水面?

智凌纵横
2024-12-08 19:40:03
55岁窦唯现状:体重暴增不修边幅,老得认不出!和王菲犹如两代人

55岁窦唯现状:体重暴增不修边幅,老得认不出!和王菲犹如两代人

花花lo先森
2024-12-08 09:29:53
连续4场得分上双!丁彦雨航也没法撼动此人地位,广州找到新基石

连续4场得分上双!丁彦雨航也没法撼动此人地位,广州找到新基石

弄月公子
2024-12-08 17:39:03
俄罗斯商品馆虚实调查:大列巴东北产,毛利最高可达60%,有品牌计划五年开店1000家

俄罗斯商品馆虚实调查:大列巴东北产,毛利最高可达60%,有品牌计划五年开店1000家

鲁中晨报
2024-12-08 07:25:10
复旦大学,发布“禁令”

复旦大学,发布“禁令”

TOP大学来了
2024-12-05 15:57:01
晚上19点!中超准入传坏消息,足协名单或造假,至少10队遭举报

晚上19点!中超准入传坏消息,足协名单或造假,至少10队遭举报

负角度的球
2024-12-08 19:01:44
崩坏的性欲与爱造就的黑暗神作,怎么就成了抖音上亿播放的热门?

崩坏的性欲与爱造就的黑暗神作,怎么就成了抖音上亿播放的热门?

BB姬
2024-12-07 22:12:13
都是1亿多人,日本去年出生了72万人,河南出生人口数有多少?

都是1亿多人,日本去年出生了72万人,河南出生人口数有多少?

蜉蝣说
2024-10-24 17:26:58
川普准备推新政:将没有国家肯接收认领的非法移民驱逐到加勒比岛

川普准备推新政:将没有国家肯接收认领的非法移民驱逐到加勒比岛

玲子日记
2024-12-08 15:16:48
2024-12-09 08:20:49
郅建伟
郅建伟
暗恋,从?开始就并?公平
12658文章数 2570关注度
往期回顾 全部

健康要闻

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

头条要闻

领导叙反对派的朱拉尼 在军队攻占哈马后首次公开真名

头条要闻

领导叙反对派的朱拉尼 在军队攻占哈马后首次公开真名

体育要闻

30岁临时工被裁员 NBA的人情与现实

娱乐要闻

陈妍希父亲去世:陈晓未回应引争议

财经要闻

马斯克身价暴增 美银力挺特斯拉

科技要闻

马云罕见演讲:AI改变一切 但不能决定一切

汽车要闻

东风本田全新新能源工厂首开放

态度原创

教育
游戏
艺术
旅游
军事航空

教育要闻

教育部:加强中小学人工智能教育;CA官宣2025Fall美本早申数据...一周资讯

钢岚:送的精选元件自选箱该选啥?送的这个真就有点太保守了?

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

旅游要闻

DNA动了!多景区官宣:免票、半价

军事要闻

宵禁期间大马士革相对稳定 大部分反政府武装未伤害平民

无障碍浏览 进入关怀版