网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

4种食物祛肝火最“厉害”,经常吃点,舒肝养血还安神

0
分享至

肝脏主要负责人体的排毒和新陈代谢。如果您不注意肝脏的保养,则会经历剧烈的肝脏以及失眠和梦想。在日常生活中,滋养肝脏非常重要。如果您尝试每天食用以下食物,则可能有助于减少刺激,消除肝脏中毒,并且肝脏会逐渐好转。让我们来看看。

韭菜

适当食用韭菜可以帮助增加阳气的能量,还可以帮助减轻炎症和杀菌作用,并增加食欲。它可以有效帮助促进肠胃蠕动,预防便秘,加速脂肪和毒素的排泄和代谢,增强人体的抵抗力和免疫力。

猪肝

猪肝富含多种脂质,维生素和微量元素,可以补充微量元素和维生素,并具有一定的营养价值。另外,猪肝本身具有养肝,养血,养眼的功能,因此具有很好的除肺,清热解毒的功效。

葡萄

葡萄具有人体所需的多种微量元素。这些丰富的钙,磷和钾元素可以帮助肝脏细胞进行调节,还可以补充人体所需的物质。其自身的抗氧化功能可以抑制自由基的生长。它对肝脏有保护作用,因此建议愤怒的人多吃葡萄。

马兰头

马兰头的营养价值非常丰富。除了蛋白质,脂肪和碳水化合物外,它还富含微量元素维生素,钙,磷,铁和钾。此外,马兰图可用于烹饪和药用材料。中医认为,马兰头具有辛辣略凉的味道,具有清热解毒,凉血止血,消肿的功效,还可以治疗喉咙痛,肝血,清肝火。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
卫生巾全面塌房!网友怒斥:这狗血的社会,唯独没怀疑过卫生巾!

卫生巾全面塌房!网友怒斥:这狗血的社会,唯独没怀疑过卫生巾!

华人星光
2024-11-26 14:20:43
戴笠坠机的真相:军统女特务披露的细节,暗合杜月笙儿子的推断!

戴笠坠机的真相:军统女特务披露的细节,暗合杜月笙儿子的推断!

黑句本
2023-10-09 17:16:12
被黄晓明家的早餐惊呆了

被黄晓明家的早餐惊呆了

大眼瞄世界
2024-08-30 11:46:47
时隔20年!拉塞尔单场砍至少28分14助 湖人队史2004年科比后首人

时隔20年!拉塞尔单场砍至少28分14助 湖人队史2004年科比后首人

直播吧
2024-12-09 13:00:02
山东诸将不服粟裕指挥,毛主席很伤脑筋,陈毅:借您一物可解决!

山东诸将不服粟裕指挥,毛主席很伤脑筋,陈毅:借您一物可解决!

星河逍遥游
2024-12-06 22:33:27
万万没想到!48岁赵薇的“新身份”,让所有人“刮目相看”

万万没想到!48岁赵薇的“新身份”,让所有人“刮目相看”

风谈笔录
2024-11-15 00:44:47
2011年北京小伙将漂亮继母虐死,惨叫持续4小时,器官强行塞入冰柜

2011年北京小伙将漂亮继母虐死,惨叫持续4小时,器官强行塞入冰柜

可儿故事汇
2024-09-17 19:36:28
发现一个残酷事实:现在年轻人不结婚、不生娃,大部分原因在父母

发现一个残酷事实:现在年轻人不结婚、不生娃,大部分原因在父母

一眼泉娱乐
2024-12-06 18:52:18
郑爽深夜发自拍照,文案伤感称总是落泪,躲到国外4年过得并不好

郑爽深夜发自拍照,文案伤感称总是落泪,躲到国外4年过得并不好

西瓜爱娱娱
2024-12-09 10:39:56
巴沙尔携家眷抵达莫斯科,家与总统府却被平民搬空,衣服都拿走了

巴沙尔携家眷抵达莫斯科,家与总统府却被平民搬空,衣服都拿走了

老鹈爱历史
2024-12-09 09:23:21
莫言:嘴甜的人不深交,常诉苦的人是废物,自来熟的人不值得信任

莫言:嘴甜的人不深交,常诉苦的人是废物,自来熟的人不值得信任

清风拂心
2024-10-31 13:35:12
狂轰22+8+4!学哈登当基石,阿门赛后摊牌火箭,他已经憋了一年

狂轰22+8+4!学哈登当基石,阿门赛后摊牌火箭,他已经憋了一年

巴叔GO聊体育
2024-12-09 14:45:40
有贡献!布朗尼出场2分38秒2中0没得分 但是送出一记大帽

有贡献!布朗尼出场2分38秒2中0没得分 但是送出一记大帽

直播吧
2024-12-09 13:01:32
黄晓明送叶珂进去踩缝纫机!?

黄晓明送叶珂进去踩缝纫机!?

八卦疯叔
2024-12-07 11:47:51
为什么越来越多孩子得白血病?劝告:家里的4样东西,趁早扔了

为什么越来越多孩子得白血病?劝告:家里的4样东西,趁早扔了

医护健康科普
2024-10-08 07:06:30
海港外援奥斯卡,陷两难选择,网友:给的已经够多了

海港外援奥斯卡,陷两难选择,网友:给的已经够多了

陈博世财经
2024-12-09 10:50:23
2010年我少将预言:中国军力十年后可能不如印度,他有何依据?

2010年我少将预言:中国军力十年后可能不如印度,他有何依据?

探秘历史
2024-12-08 13:30:03
美籍健身教练自曝与1242名中国年轻漂亮女孩交往,并且有视频为证

美籍健身教练自曝与1242名中国年轻漂亮女孩交往,并且有视频为证

真实故事汇
2024-11-25 15:12:16
韩国影帝演员塌房!时间管理大师,劈腿生子,还被喝彩支持,彻底癫了...

韩国影帝演员塌房!时间管理大师,劈腿生子,还被喝彩支持,彻底癫了...

英国那些事儿
2024-12-07 23:28:31
重夺销量冠军!宝马只卖15万后,发现中国消费者买账了!

重夺销量冠军!宝马只卖15万后,发现中国消费者买账了!

不写散文诗
2024-12-06 23:57:49
2024-12-09 15:12:49
郅建伟
郅建伟
暗恋,从?开始就并?公平
12658文章数 2570关注度
往期回顾 全部

健康要闻

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

头条要闻

琼瑶离世留"10亿巨额版权" 儿媳何琇琼发布10字声明

头条要闻

琼瑶离世留"10亿巨额版权" 儿媳何琇琼发布10字声明

体育要闻

30岁临时工被裁员 NBA的人情与现实

娱乐要闻

尖叫之夜,明星们的小心思全照出来了

财经要闻

半导体新攻防

科技要闻

马云罕见演讲:AI改变一切 但不能决定一切

汽车要闻

保时捷经销商精简背后 是战略升级

态度原创

游戏
房产
健康
手机
军事航空

Switch独立游戏大促12月13日开启 精品好玩齐聚

房产要闻

聚力・向前|网易房产年末特别策划:2024房产大事记

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

手机要闻

科技一周大事(12 月 2 日-8日):苹果自研 5G 基带有望明年登场

军事要闻

宵禁期间大马士革相对稳定 大部分反政府武装未伤害平民

无障碍浏览 进入关怀版