网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

4种食物祛肝火最“厉害”,经常吃点,舒肝养血还安神

0
分享至

肝脏主要负责人体的排毒和新陈代谢。如果您不注意肝脏的保养,则会经历剧烈的肝脏以及失眠和梦想。在日常生活中,滋养肝脏非常重要。如果您尝试每天食用以下食物,则可能有助于减少刺激,消除肝脏中毒,并且肝脏会逐渐好转。让我们来看看。

韭菜

适当食用韭菜可以帮助增加阳气的能量,还可以帮助减轻炎症和杀菌作用,并增加食欲。它可以有效帮助促进肠胃蠕动,预防便秘,加速脂肪和毒素的排泄和代谢,增强人体的抵抗力和免疫力。

猪肝

猪肝富含多种脂质,维生素和微量元素,可以补充微量元素和维生素,并具有一定的营养价值。另外,猪肝本身具有养肝,养血,养眼的功能,因此具有很好的除肺,清热解毒的功效。

葡萄

葡萄具有人体所需的多种微量元素。这些丰富的钙,磷和钾元素可以帮助肝脏细胞进行调节,还可以补充人体所需的物质。其自身的抗氧化功能可以抑制自由基的生长。它对肝脏有保护作用,因此建议愤怒的人多吃葡萄。

马兰头

马兰头的营养价值非常丰富。除了蛋白质,脂肪和碳水化合物外,它还富含微量元素维生素,钙,磷,铁和钾。此外,马兰图可用于烹饪和药用材料。中医认为,马兰头具有辛辣略凉的味道,具有清热解毒,凉血止血,消肿的功效,还可以治疗喉咙痛,肝血,清肝火。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
日本将停止种植牙?注意!这6类人不建议种!6种危害要知道

日本将停止种植牙?注意!这6类人不建议种!6种危害要知道

今日养生之道
2024-11-27 18:38:53
老饭骨做的饭真的好吃吗 ?网友:那招花椒水去腥就够我用一辈子

老饭骨做的饭真的好吃吗 ?网友:那招花椒水去腥就够我用一辈子

猫小狸同学
2024-12-07 14:45:03
231亿公里外的飞船传回照片,科学家:人类绝不是宇宙唯一的生命

231亿公里外的飞船传回照片,科学家:人类绝不是宇宙唯一的生命

森罗万象视频
2024-11-26 17:41:15
新华社快讯:以军已控制位于戈兰高地赫尔蒙山的叙军哨所。

新华社快讯:以军已控制位于戈兰高地赫尔蒙山的叙军哨所。

新华社
2024-12-08 23:15:03
英国国防大臣:英军若对华开战,6个月内全军覆没!

英国国防大臣:英军若对华开战,6个月内全军覆没!

星辰故事屋
2024-12-07 14:39:12
霸榜全球第一,Netflix新剧太过瘾了

霸榜全球第一,Netflix新剧太过瘾了

美剧院线
2024-12-08 13:22:25
火力可覆盖全球!2813枚核弹亮相,张召忠直言:若开战将无处可逃

火力可覆盖全球!2813枚核弹亮相,张召忠直言:若开战将无处可逃

常高俊April工作室
2024-12-04 13:38:14
特朗普:将加征关税 不确定美家庭是否会付出更多代价

特朗普:将加征关税 不确定美家庭是否会付出更多代价

财联社
2024-12-08 23:16:10
原创丨中东形势突变,中国需要提前反制!已剩最后一道防线,叙利亚还有救吗?

原创丨中东形势突变,中国需要提前反制!已剩最后一道防线,叙利亚还有救吗?

占豪
2024-12-07 03:08:33
和大叔谈恋爱是怎样的体验?网友:一步步沦陷

和大叔谈恋爱是怎样的体验?网友:一步步沦陷

奇特短尾矮袋鼠
2024-11-19 10:00:10
留美开门红!中国女篮又一15岁1米81新星崛起:篮网老板又立功

留美开门红!中国女篮又一15岁1米81新星崛起:篮网老板又立功

李喜林篮球绝杀
2024-12-05 16:48:56
“我可以将佛首归还给大陆, 但我有一个条件, 你们必须答应! ”

“我可以将佛首归还给大陆, 但我有一个条件, 你们必须答应! ”

阿七说史
2024-12-02 19:05:23
故事:耗资8亿高海南观音像,4年后建造者死在水中,749局介入调查

故事:耗资8亿高海南观音像,4年后建造者死在水中,749局介入调查

涛哥讲堂
2024-09-02 12:31:35
官方发声!杭州市将重拳整治电动三轮车违规上路问题

官方发声!杭州市将重拳整治电动三轮车违规上路问题

看秋月春风
2024-12-08 15:15:22
不得不信的玄学:千万不要长期待在家里,后果很严重!

不得不信的玄学:千万不要长期待在家里,后果很严重!

海岛杂谈
2024-07-31 09:19:42
法国试射新型导弹,“炸毁”中国055大驱?中方早就防了一手

法国试射新型导弹,“炸毁”中国055大驱?中方早就防了一手

空天力量
2024-12-07 19:09:24
爱,都在细节里!大S说的再好听,也不及马筱梅吃那一把羊肉串!

爱,都在细节里!大S说的再好听,也不及马筱梅吃那一把羊肉串!

美食阿鳕
2024-12-08 19:20:26
对美禁止出口镓锗锑和超硬材料,沙利文出来回应了!

对美禁止出口镓锗锑和超硬材料,沙利文出来回应了!

星辰故事屋
2024-12-08 21:18:25
事发兴化长安路,一男子紧急求助…

事发兴化长安路,一男子紧急求助…

兴化论谈
2024-12-09 00:00:33
小叔管不住兽欲, 婆婆和老公竟觉得是好事, 我只能亲手让他无

小叔管不住兽欲, 婆婆和老公竟觉得是好事, 我只能亲手让他无

宝藏网络热点
2024-12-06 12:05:51
2024-12-09 04:39:00
郅建伟
郅建伟
暗恋,从?开始就并?公平
12658文章数 2570关注度
往期回顾 全部

健康要闻

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

头条要闻

特朗普:阿萨德离开了 俄罗斯再也没有兴趣保护他了

头条要闻

特朗普:阿萨德离开了 俄罗斯再也没有兴趣保护他了

体育要闻

30岁临时工被裁员 NBA的人情与现实

娱乐要闻

陈妍希父亲去世:陈晓未回应引争议

财经要闻

马斯克身价暴增 美银力挺特斯拉

科技要闻

马云现身蚂蚁20周年现场罕见演讲

汽车要闻

东风本田全新新能源工厂首开放

态度原创

教育
时尚
亲子
本地
旅游

教育要闻

简单易懂!从头到尾捋清楚论文这点事!小白放心听,包会~

钟楚曦的赫本风,轻轻地秒了

亲子要闻

让孩子爱上阅读,这是作为父母,能送给孩子此生最好的礼物!

本地新闻

探黔地风情,于山水之间赏不败之花

旅游要闻

DNA动了!多景区官宣:免票、半价

无障碍浏览 进入关怀版