网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

4种食物祛肝火最“厉害”,经常吃点,舒肝养血还安神

0
分享至

肝脏主要负责人体的排毒和新陈代谢。如果您不注意肝脏的保养,则会经历剧烈的肝脏以及失眠和梦想。在日常生活中,滋养肝脏非常重要。如果您尝试每天食用以下食物,则可能有助于减少刺激,消除肝脏中毒,并且肝脏会逐渐好转。让我们来看看。

韭菜

适当食用韭菜可以帮助增加阳气的能量,还可以帮助减轻炎症和杀菌作用,并增加食欲。它可以有效帮助促进肠胃蠕动,预防便秘,加速脂肪和毒素的排泄和代谢,增强人体的抵抗力和免疫力。

猪肝

猪肝富含多种脂质,维生素和微量元素,可以补充微量元素和维生素,并具有一定的营养价值。另外,猪肝本身具有养肝,养血,养眼的功能,因此具有很好的除肺,清热解毒的功效。

葡萄

葡萄具有人体所需的多种微量元素。这些丰富的钙,磷和钾元素可以帮助肝脏细胞进行调节,还可以补充人体所需的物质。其自身的抗氧化功能可以抑制自由基的生长。它对肝脏有保护作用,因此建议愤怒的人多吃葡萄。

马兰头

马兰头的营养价值非常丰富。除了蛋白质,脂肪和碳水化合物外,它还富含微量元素维生素,钙,磷,铁和钾。此外,马兰图可用于烹饪和药用材料。中医认为,马兰头具有辛辣略凉的味道,具有清热解毒,凉血止血,消肿的功效,还可以治疗喉咙痛,肝血,清肝火。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
输到一无所有!英国专家:乌军闪击库尔斯克,几乎打光了装甲力量

输到一无所有!英国专家:乌军闪击库尔斯克,几乎打光了装甲力量

美食阿鳕
2024-11-13 16:47:12
你不知道的性生活体位技巧,快来看看!

你不知道的性生活体位技巧,快来看看!

智见派
2024-11-24 22:52:18
年盈利200亿的行业龙头,股价却下跌50%,市盈率仅剩下14倍

年盈利200亿的行业龙头,股价却下跌50%,市盈率仅剩下14倍

投资观
2024-08-02 08:10:02
普京亲口说出了最坏结局,俄罗斯如果失败,后果只有一个?

普京亲口说出了最坏结局,俄罗斯如果失败,后果只有一个?

说天说地说实事
2024-12-07 09:59:48
开发商破产,衢州这个房地产项目拍卖,被人6.2309亿元接手

开发商破产,衢州这个房地产项目拍卖,被人6.2309亿元接手

天天话事
2024-12-08 21:29:38
俄媒:巴沙尔·阿萨德已抵达莫斯科

俄媒:巴沙尔·阿萨德已抵达莫斯科

新华社
2024-12-09 03:06:06
30个生活小窍门,分文不花,以前我爱搭不理,现在是香的不行

30个生活小窍门,分文不花,以前我爱搭不理,现在是香的不行

枫叶的枫1516
2024-12-06 21:58:51
平鑫涛宠琼瑶10事迹,出差每天一封情书,让琼瑶爱到来生不愿再见

平鑫涛宠琼瑶10事迹,出差每天一封情书,让琼瑶爱到来生不愿再见

观星赏月
2024-12-06 18:46:25
强冷空气成群结队扎堆袭来,北方4省大到暴雪,南方5省市有降雨

强冷空气成群结队扎堆袭来,北方4省大到暴雪,南方5省市有降雨

老牛讲
2024-12-09 00:38:51
宁波高架堵车真相大揭秘!官方最新回应引关注

宁波高架堵车真相大揭秘!官方最新回应引关注

看秋月春风
2024-12-08 15:16:51
终结开季8连败!终于拿下赛季首胜,中国后卫砍下两双!

终结开季8连败!终于拿下赛季首胜,中国后卫砍下两双!

德译洋洋
2024-12-08 13:59:00
43岁范冰冰日本逛街被拍,穿大红皮衣潮到认不出,出国后变化真大

43岁范冰冰日本逛街被拍,穿大红皮衣潮到认不出,出国后变化真大

小咪侃娱圈
2024-12-05 09:39:35
辽宁男篮25分大胜,付豪19+6赵继伟轮休,图雷12分钟3分4篮板!

辽宁男篮25分大胜,付豪19+6赵继伟轮休,图雷12分钟3分4篮板!

中国篮坛快讯
2024-12-08 21:35:43
杨绛:和周围人搞好关系的秘诀就是,不要和他们分享任何成功的喜悦和开心的事儿!

杨绛:和周围人搞好关系的秘诀就是,不要和他们分享任何成功的喜悦和开心的事儿!

书画艺术收藏
2024-11-29 22:02:58
全进华终于开上了全红婵的车,带父母给外婆过生日,送了一大叠钱

全进华终于开上了全红婵的车,带父母给外婆过生日,送了一大叠钱

古今历史记
2024-12-06 11:55:11
利润飙升700%,半导体新晋白马,未来十年成长无忧!

利润飙升700%,半导体新晋白马,未来十年成长无忧!

飞鲸投研
2024-12-08 20:07:16
她15岁被破处,24岁只身赴港拍三级片,成名后转型失败,晚景凄凉

她15岁被破处,24岁只身赴港拍三级片,成名后转型失败,晚景凄凉

沧海一书客
2024-12-07 15:30:44
最低气温0℃线抵达四川!成都降雨、降温、降雪

最低气温0℃线抵达四川!成都降雨、降温、降雪

邛崃市政务服务中心
2024-12-08 17:49:10
有哪些是我们误以为古代没有,但其实普遍存在的东西?

有哪些是我们误以为古代没有,但其实普遍存在的东西?

河山历史
2024-12-02 19:50:03
国内球员制胜,四川3外援53分>上海4外援27分,四川36分惨败

国内球员制胜,四川3外援53分>上海4外援27分,四川36分惨败

懂球帝
2024-12-08 22:18:08
2024-12-09 05:23:00
郅建伟
郅建伟
暗恋,从?开始就并?公平
12658文章数 2570关注度
往期回顾 全部

健康要闻

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

头条要闻

特朗普:阿萨德离开了 俄罗斯再也没有兴趣保护他了

头条要闻

特朗普:阿萨德离开了 俄罗斯再也没有兴趣保护他了

体育要闻

30岁临时工被裁员 NBA的人情与现实

娱乐要闻

陈妍希父亲去世:陈晓未回应引争议

财经要闻

马斯克身价暴增 美银力挺特斯拉

科技要闻

马云现身蚂蚁20周年现场罕见演讲

汽车要闻

东风本田全新新能源工厂首开放

态度原创

本地
家居
房产
手机
公开课

本地新闻

探黔地风情,于山水之间赏不败之花

家居要闻

百年之居 打造四世同堂宜居空间

房产要闻

聚力・向前|网易房产年末特别策划:2024房产大事记

手机要闻

华为 Mate 70 系列手机已适配“通信共享”功能

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版