网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

4种食物祛肝火最“厉害”,经常吃点,舒肝养血还安神

0
分享至

肝脏主要负责人体的排毒和新陈代谢。如果您不注意肝脏的保养,则会经历剧烈的肝脏以及失眠和梦想。在日常生活中,滋养肝脏非常重要。如果您尝试每天食用以下食物,则可能有助于减少刺激,消除肝脏中毒,并且肝脏会逐渐好转。让我们来看看。

韭菜

适当食用韭菜可以帮助增加阳气的能量,还可以帮助减轻炎症和杀菌作用,并增加食欲。它可以有效帮助促进肠胃蠕动,预防便秘,加速脂肪和毒素的排泄和代谢,增强人体的抵抗力和免疫力。

猪肝

猪肝富含多种脂质,维生素和微量元素,可以补充微量元素和维生素,并具有一定的营养价值。另外,猪肝本身具有养肝,养血,养眼的功能,因此具有很好的除肺,清热解毒的功效。

葡萄

葡萄具有人体所需的多种微量元素。这些丰富的钙,磷和钾元素可以帮助肝脏细胞进行调节,还可以补充人体所需的物质。其自身的抗氧化功能可以抑制自由基的生长。它对肝脏有保护作用,因此建议愤怒的人多吃葡萄。

马兰头

马兰头的营养价值非常丰富。除了蛋白质,脂肪和碳水化合物外,它还富含微量元素维生素,钙,磷,铁和钾。此外,马兰图可用于烹饪和药用材料。中医认为,马兰头具有辛辣略凉的味道,具有清热解毒,凉血止血,消肿的功效,还可以治疗喉咙痛,肝血,清肝火。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
胖东来货架被抢空!代购月入4万?于东来:尽快解决!爆品将线上卖

胖东来货架被抢空!代购月入4万?于东来:尽快解决!爆品将线上卖

北京商报
2024-12-06 14:26:45
十年前,张一鸣和字节跳动的初始团队们在公司门口的合影

十年前,张一鸣和字节跳动的初始团队们在公司门口的合影

视点历史
2024-11-01 21:04:11
又一位中医大师倒下了

又一位中医大师倒下了

地球公民金建国
2024-12-04 19:05:02
我是女的,跟人…被对方用猪肉检疫章盖在屁股上,怎么都洗不掉

我是女的,跟人…被对方用猪肉检疫章盖在屁股上,怎么都洗不掉

华人星光
2024-12-06 16:05:59
2万具尸体堆满哥伦比亚机场仓库!联合国调查震惊世界:或有多达20万具无名尸…

2万具尸体堆满哥伦比亚机场仓库!联合国调查震惊世界:或有多达20万具无名尸…

英国报姐
2024-12-06 20:14:49
男子9万拍下1元海景房后悔:没海景

男子9万拍下1元海景房后悔:没海景

大象新闻
2024-12-06 09:27:11
重庆:高度警惕“黑天鹅”和“灰犀牛”事件,牢牢守住平安稳定底线

重庆:高度警惕“黑天鹅”和“灰犀牛”事件,牢牢守住平安稳定底线

新京报政事儿
2024-12-06 17:57:09
满嘴谎话,知三当三,娱乐圈的虚伪在吉克隽逸身上体现得淋漓尽致

满嘴谎话,知三当三,娱乐圈的虚伪在吉克隽逸身上体现得淋漓尽致

橘子大娱社
2024-12-05 20:50:03
韩女星李孝利,霸气警告朴明秀,“再随便打电话,我真告你”

韩女星李孝利,霸气警告朴明秀,“再随便打电话,我真告你”

梦涵说体育
2024-12-06 13:19:32
木耳记得不要直接用水泡,相当于吃虫卵!教您正确做法,太实用了

木耳记得不要直接用水泡,相当于吃虫卵!教您正确做法,太实用了

阿龙美食记
2024-10-26 14:43:42
国家税务总局原副局长许善达:财税制度中最应该优先改的是社保制度丨2024 T-EDGE创新大会

国家税务总局原副局长许善达:财税制度中最应该优先改的是社保制度丨2024 T-EDGE创新大会

钛媒体APP
2024-12-06 22:54:09
局部大暴雪+阵风7~8级,山东最新预报来了

局部大暴雪+阵风7~8级,山东最新预报来了

鲁中晨报
2024-12-06 22:17:04
扎心!24岁AC米兰弃将泰山压顶式惊艳破门,攻破了AC米兰的大门

扎心!24岁AC米兰弃将泰山压顶式惊艳破门,攻破了AC米兰的大门

侧身凌空斩
2024-12-07 04:12:41
随着辽宁111:76大胜天津,一战彻底认识了这四名球员!

随着辽宁111:76大胜天津,一战彻底认识了这四名球员!

田先生篮球
2024-12-06 22:54:22
盛蕾,拟任市委书记

盛蕾,拟任市委书记

新京报政事儿
2024-12-05 21:25:16
深圳湾心展后,台积电前高管彻底破防:他们已完全实现国产化了!

深圳湾心展后,台积电前高管彻底破防:他们已完全实现国产化了!

青青子衿
2024-12-06 12:12:45
“戒严事件”落幕,李在明捡漏失败,韩东勋突然变脸,尹锡悦有惊无险

“戒严事件”落幕,李在明捡漏失败,韩东勋突然变脸,尹锡悦有惊无险

麓谷隐士
2024-12-06 07:04:15
河南女子光着腿走在街上,精神恍惚漫无目的,市民:她是个可怜人

河南女子光着腿走在街上,精神恍惚漫无目的,市民:她是个可怜人

唐小糖说情感
2024-12-06 20:19:29
创维电器沦为小米“代工厂”,产品复检仍不合格

创维电器沦为小米“代工厂”,产品复检仍不合格

乐居财经官方
2024-12-06 16:10:12
金华女老师事件,照片里确实文静,让人很难想象她会和学生谈恋爱

金华女老师事件,照片里确实文静,让人很难想象她会和学生谈恋爱

人情皆文史
2024-10-31 00:07:22
2024-12-07 09:27:00
郅建伟
郅建伟
暗恋,从?开始就并?公平
12658文章数 2570关注度
往期回顾 全部

健康要闻

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

头条要闻

多名东三省交流干部南下 回到原任职省份交流考察

头条要闻

多名东三省交流干部南下 回到原任职省份交流考察

体育要闻

9号再见!孙悦球衣正式退役

娱乐要闻

《情书》女主角去世 被发现倒在浴缸中

财经要闻

黄文政谈起点收入:不工作也应有收入?

科技要闻

这一次,多亏了日本?

汽车要闻

星途星纪元 ET增程四驱版于12月15日上市

态度原创

游戏
亲子
家居
房产
军事航空

CSOL生化模式的败家子,蛋拐投入大量资源开发,如今混成了鬼服

亲子要闻

3 折起!抢大牌「真」羽绒,亲子一起入

家居要闻

百年之居 打造四世同堂宜居空间

房产要闻

聚力・向前|网易房产年末特别策划:2024房产大事记

军事要闻

叙利亚反对派武装攻入哈马市 首都大马士革命悬一线

无障碍浏览 进入关怀版