最近
网络上频频冒出一种新的“不明疾病”
——“幻阳症”
广大网友纷纷表示
自己出现了此疾病的诸多“症状”:
那么,面临感染的可能性
一直感到焦虑怎么办?
如果真的“阳”了,怎么办?
总体来说,对于疫情与防疫的相关信息,应保持适当程度的重视,既不宜过分关注影响正常生活,也不能过分乐观而掉以轻心。无论没阳、“阳过”或者“阳康”,保持良好、稳定的情绪状态,都可以帮助我们提高对各种状况的实际应对能力。
最后,若发现“幻阳”无法通过自行调节缓解,甚至逐渐发展为“恐阳”,并对正常工作生活造成一定影响,建议及时寻求精神心理相关专业人员的帮助。
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