一提醒孩子就抵触，家长到底该怎么说，孩子才会听？

最近很多家长又开始居家了，加上成都的幼儿园和小学今年提前放寒假，意味着父母和孩子相处的时间更长了，亲子间的沟通问题也随之展现出来。

这样长时间的相处所爆发出来的沟通问题，恰恰是亲子间有需要修正的问题的集中体现。

作为父母，都希望自己的孩子是“听话”的小孩，而孩子不听话，也是很多家长头疼的问题。甚至当家长尝试去和孩子交流，却往往遭遇以下场景：

孩子假装听不见家长说话，我们仿佛对着空气说话；孩子用沉默回避对话，我们恨不得去撬开他的嘴巴；孩子用转移话题的方式对话，我们一直“鸡同鸭讲”；孩子用“我不知道”敷衍回答，似乎这就是他们的护身铠甲。

很多家长觉得孩子不愿意和自己沟通，或者和孩子一聊天就产生矛盾，究其原因一般都是语言上出了问题。语言几乎构成我们养育孩子的日常，而大人的语言正是孩子思维方式的典范。那么，如何才能和孩子好好说话，形成正向的交流和有效的沟通呢？家长到底该怎么说，孩子才会听。

要正面，而不是负面

在与孩子交流时，家长要多使用正面的语言。建议孩子应该怎么做，而不是不应该怎么做。比如看到孩子字迹潦草，不要用负面语言说“你字写得太潦草了”。

我们可以找到写得相较工整的，鼓励孩子说：“哇，这几个字很漂亮啊！如果所有的字，都像这几个字一样，认真工整地书写，就更好了！”这种正面的语言能够给孩子积极的暗示，引导着孩子向好的方面看。

要问怎么做，而不是为什么

孩子写作业磨蹭，很多家长都会说：“你为什么做作业总是爱磨蹭？”孩子大概率会找各种借口，但问题依旧得不到解决，孩子不仅不会接受，还很可能会造成亲子矛盾。

但家长如果这样问：“我发现你做作业有点慢，我们怎么做才能解决这个问题呢？”孩子的情绪不会受影响，为了证明自己，也会积极想办法改变现状。

赞美：从事到人

批评：从人到事

夸奖与批评对很多家长来说也是难题，赞美听多了，孩子会有优越感；批评听多了，孩子又会丧失自信。

想要正确夸奖孩子，可以试试先赞美行为，再上升到特质。比如：“我发现你今天闹钟响了就起床了，真是一个自律的好孩子。”想让批评起到正面效果，可以试试先肯定特质，再矫正行为。比如：“你一直是一个细心的孩子，这次试卷漏写了一题，是因为不会吗？”

用温和的表达方式处理孩子出现的问题，能够避免孩子出现抵触和反抗心理，沟通起来也更有效。

每个孩子都是独一无二的宝贝，我们要花一点时间让孩子成长，静待花开。而在这一过程当中，父母如何引导孩子成长则十分关键。

孩子身上的问题，很多时候其实是在父母身上，因为父母没有找到一个更好的切入途径，引领孩子去习得他们这个年龄阶段的“成长任务”，去完成升级打怪的这个过程。

2023年1月，我们的“父母赋能成长营”将围绕“亲子的有效沟通”来展开。营期一共包含3次直播课程，和3周的社群互动。国家级心理咨询师、成都儿童团导师蒋昱老师会围绕课程内容去制定课件，也会在社群里和大家全程陪伴。

我们的父母赋能成长营是课程式的，家长们只需在1月7日、1月14日、1月17日来听蒋昱老师的直播课程。听完课程之后，循着老师给出的“作业”，再回到家去强实践。导师会在本次父母赋能成长营的课程中，以直播讲解、分析、练习、提问、分享等形式，带领父母们去认识以下几个问题：

1、我们有哪些费时费力且无效的日常沟通情景？

2、亲子沟通常见的8个障碍及破解之道？

3、父母头痛的5类亲子沟通问题的卡点？

4、亲子沟通的适宜话题的拓展与选择？

5、亲子沟通的良好时机？

6、良好亲子沟通的技巧？

父母赋能成长营目前已开启了报名，想要加入我们的家长，可以在文末扫码添加糖果老师，或者点击下方图片，跟着我们一起抱团成长，做更好的父母。

课程安排

1月3-5日：开营仪式、课前测评及课前作业

1月7日：第一次直播课程(20:00-21:30)、课后作业

1月14日：第二次直播课程(20:00-21:30)、课后作业

1月17日：第三次直播线上答疑及互动(12:30-14:00)

1月20日：闭营、发布亲子沟通小锦囊

备注:

在两次直播课程中间，每日将在学习社群中进行学员分享、提问及导师互动。

什么是父母赋能成长营？

父母赋能成长营是由成都商报·成都儿童团携手众多心理学、家庭教育学专业导师，以解决亲子沟通、儿童专注力、情绪管理等家庭教育当中常见问题为核心的线上训练营。

整个营期当中，将通过导师线上直播、课前测评、课后练习、线上答疑等多种方式相结合，用专业度高、实操性强的课程，带领家长反观自身和家庭，寻找“问题”底下的冰山，从理论认知和实操反馈两个维度，协助家长实现自我成长，从而成为那个站在孩子前面的“成长领引者”。

父母赋能成长营全新四大升级：

升级一：内容升级

每期围绕一个热门育儿话题设计线上直播，精准剖析孩子成长的每一种挑战。

升级二：形式升级

以话题为核心，从基础理论和落地实操两个维度助力，手把手协助家长实现自信育儿。

升级三：互动升级

在直播基础上，课前有自测，课后有练习，课间有讨论，课毕有答疑，让问题有思考，有答案，有效果。

升级四：知识升级

从话题内容出发进行持续的成长赋能，每期推荐1-2本精读好书，延伸阅读，巩固训练所学，举一反三。

“父母赋能成长营”每期都会拟定一个主题，这个主题是父母在养育孩子的过程中会遇到的高频问题，是父母不知道该如何解决的问题，是最让父母“头大”的问题。

每一期父母赋能成长营，都将围绕一个主题，用“3周3场直播+全程社群陪伴”的方式进行。3场线上直播，会以导师的解读为主，以直播时家长的互动提问为辅。直播的过程，也是导师和家长们在线互动、在线讨论的过程。

此外，我们每场直播课程开始之前会有测评，每场课程结束之后会有“作业”，听完课程之后，跟着导师给出的课后练习，用学到的知识回到家去实践，实践完后把结果反馈出来。

根据家长反馈的问题，导师也会及时手把手地给到一些方法和交流，这样家长们就可以用最短的时间，学习到最有用的方法和理论。

通过这样“理论+强实践”的方式，才能实现把书本上的知识和老师总结出来的方法，变成自己的技能和经验，才能带领家长朋友们去习得在家庭教育中常见问题的解决技能，从而实现作为父母的自我成长，以及带领孩子去成长。

与此同时，我们会推荐1-2本与主题有关的书籍，导师会从中串起来，和大家进行分享、沟通和交流，巩固所思所学。这样可以让同一个育儿的主题更加精炼，让大家习得更有实操性的解决办法。

我们每天也会在社群里交流沟通、分享经验、答疑解惑，导师会带领大家剖析通过实践取得的成果，在社群里全程陪伴大家。同时通过及时的、反复的实践，家长们可以不断修正自己的方法，让问题有答案、有效果。