上海
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冬天是进补的好时机
今天小嘉教大家做一道清爽不油腻的
白果羊肉汤
准备食材
新鲜羊排2.5斤、地椒一小撮、红枣少许，葱段、姜片、料酒、黑胡椒粉、香菜、青蒜苗若干
制作过程
羊肉冷水下锅焯水，开锅1-2分钟后捞出。
清洗干净后放入锅中，加入足量的水，将地椒、料酒、葱段、姜片投入锅中，高压锅焖30分钟。
开盖后放入白果、红枣和盐，再加热10分钟，美味的羊肉汤出锅了。
香菜、青蒜苗切碎放入碗内，根据自己的喜好加入黑胡椒粉。
调制一碗酱汁：康乐醋3-4调羹、生抽一调羹、白糖少许、芝麻油适量，加入两汤匙热羊肉汤，这个酱汁用来蘸羊肉特别美味！
（▲建议在WIFI条件下观看）
通讯员：李莹燕
编辑：严姝瑶
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