我妈妈今年63岁,失眠了整整10年,这10年里,没睡过一晚的安稳觉,身心几近崩溃。
像我妈这样的中老年人太多了:
入睡困难,睡眠极浅,闭上眼睛脑海里像放电影,都是些陈芝麻烂谷子的事,越想越清醒。
失眠等于女人“失血”,男人“失精”,耗损的是身体的精华,心肝脾肺肾都不同程度在透支。反映在皮肤,头发上。
靠吃安眠药入睡,极少数人能成功断药的,绝大多数人会“上瘾”,加量,直到药物失去作用,轮回睁眼到天亮的日子。
失眠的原因很复杂,中医上分为五类
①心胆气虚:胆小,突然受惊,长期噩梦
②心肾不交:肾亏,无法和心火相交
③肝郁化火:长期心烦意乱,抑郁生闷气,情绪郁结
④痰热内扰:长期乱吃东西,或嗜酒成癖,上火生痰
⑤心脾两虚:胡吃海喝,大悲大喜,或久病大病造成
五类失眠,不管哪一种,都不是几瓶安眠药能解决的。
所谓药补不如食补,食补不如穴补,肚脐上有个穴位,叫“神阙”,是睡眠的总按钮
在这里贴个『二十七味舒眠贴』,通过肚脐,将舒眠贴的作用送遍全身,很快就能安神宁心,快速入眠。
像经常失眠的谢娜、何炅,就曾在湖南卫视节目中推荐过肚脐贴。
“你会感受到一股气流进去”
“疏通你的整个脉络,感到出汗,慢慢想睡觉”
不像安眠药,成分全是西药,肚脐贴由27味纯中草药配置而成,再从肚脐送入,绵绵不断循环全身,排尽湿气,du素。
用法相当简单,睡前贴一粒在肚脐上即可,30天为一个周期。
用上10天左右,你会感觉躺下没多久就有浓浓睡意袭来...不需再苦苦酝酿睡意了...
不经意间就...睡!着!了!
原理很简单,通过27味中药,来平衡体内阴阳,排污排湿,补益五脏。当睡眠能力恢复后,之前苦苦追寻的睡意,如今躺下后便不请自来了。
失眠比较重的人,可以再贴一粒在脚底的涌泉穴上,双管齐下,加倍助眠!
27味舒眠贴还能疏肝解郁,很多失眠者使用肚脐贴一阶段后,心里不烦躁了,心结突然舒畅了,想通了,晚上睡的无比踏实。
肝火下去了,睡的舒服了,脸上的肝斑也会淡化。
肚脐的位置,离脾胃最近,有助于脾胃虚弱的失眠者。贴后上厕所也规律了,晚上能睡的香甜,不早醒做梦了。
肚脐这个位置,可以送遍全身,赶走身上的寒湿。所以湿寒重的人群,贴一贴它,能快速排湿化寒,让人发愁的小肚子也慢慢变平了,整个人都清爽了。
湿气没了,舌苔也变的健康了,睡眠变好后,舌苔会变圆润,齿痕不见了;
只需睡前贴一粒,整晚给全身经络的疏通一遍,从肚脐到五脏,小小一粒,堪比养生馆。
睡眠好了,湿气也赶走,肝火也解了,脾胃调和了,身心都健康起来。
很多明星都在用它!
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1
千年道家助眠妙方
道家以长寿为目标,十分重视睡眠,对于肉身的保养乃一绝!
肚脐贴,出自精通道家文化的南老先生的《万病方》。
这个方子被称为“失眠方”,将27味上好药材提取精华,捏成药丸,放置于脐部,通过肚脐缓缓注入至全身。
这副道家助眠的药方,可谓享誉盛名!它能调和五大类失眠,宁心安神,温养气血,有不错的温阳之功。
2
心肾相交,睡好了
心肾不交的失眠者表现为入睡难,睡眠轻,易醒,多梦,总在凌晨三四点醒来,醒来后很难再入睡,白天精力很差,身体一直非常疲乏,有一种很累的感觉。
27味舒眠贴里含有五味子、肉桂,五味子入心经,收敛心气以下交肾水;肉桂辛热入肾经,温升肾水以上济心火。
二者一阴一阳,引火归源,调和阴阳。躺下后,心里不再烦躁,没一会会就感觉困了,乏了。
心肾相交,阴阳协调后,到了晚上9点~11点,人就自然发困了,回到了年轻的时候。
坚持一段时间后,睡眠从原来的3~4小时,提升到6~7个小时!
肾好神足,晚上不容易惊醒,早上起床精力充沛,心情舒畅,慢慢不再有萎靡疲惫的感觉了。
3
调和脾胃,“湿”眠好了!
脾胃虚亏的人,会遇到2种问题:失眠和湿气重,而且湿气越重,失眠越严重。
肚脐的上方,就是脾胃,27味舒眠贴有多味温养脾胃的草药成分,促使身体自行运转水湿,让多余的水份随着尿液排出体外。
睡前贴一粒,利用夜晚的深度睡眠,排湿排寒!一段时间后,就能明显感到湿气造成的大肚子小了整整一圈。
湿气寒气排出去后,补足了脾胃的虚亏,睡眠自然变好了,躺下时一会会就困了,生物钟回到健康的时候。
睡眠好了,湿气和du素也排出去了,直接受益的就是皮肤,脸变得光滑细腻,白暂藏都藏不住。
舌苔也能反映一切,由原先失眠时的厚腻舌苔,恢复成干净红润的健康舌苔。
4
手工制作,成效看得见
27味舒眠贴前后经过二十多道工序,严格按照医药级别要求,颗粒饱满,精纯,每一颗都不是其他同类产品能媲美的。
由十几位中医老师傅们经过8个小时的人工熬制,让草本的温热药性得以充分发挥,提炼在药丸里,保留药材最珍贵的药性。
按照道医的搓丸手法技巧,将温热的草药手搓成丸子,制作成每一颗珍贵的睡眠丸。
一盒里面有30颗,刚好一个周期,一颗丸子刚好一天的吸收量。
老人,男人,女人都适用
失眠人群用它恢复正常睡眠
气虚体寒的人用它强身补阳
湿气重的人用来除湿减重
肠胃不好的人,用它来健脾胃
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