大家好,我是李医生!
你是否头面部非常容易油,平时没啥精神,肢体倦怠乏力,还很容易出汗,动不动就汗流浃背的,伸出舌头一看呢,舌体胖大,伴随有齿痕,并且呢舌苔厚腻,偶尔还容易腹胀、腹泻,并且很多人还虚胖,尤其是肚子很大,这是怎么回事呢?
多半是脾虚了,脾可以运化水湿,脾虚了,是不是就会出现无法运化水湿的情况呢?所以这个时候你的身体啊,脾虚和湿气重是同时存在的。这类人除了我上面说的情况呢,还有一个就是怎么吃都不长肉,不容易胖,另外一种就是稍微吃一点就会胖,这些都是脾虚湿气重,导致脾胃运化失常的情况,那今天李医生推荐的这两味中药啊,是健脾祛湿的经典搭配,苍术和鸡屎藤。
苍术这味中药特别香,它可以凭借这个香气达到一个很好的健脾醒脾的作用,把我们体内的湿气给发散出去,这湿气出去了,就不会继续纠缠脾胃了,脾胃的运化也就正常了。那我们平时吃进去的食物啊,经脾胃运化之后,变成气血的就多了,变成湿气的也就少了。
接下来呢再来说说鸡屎藤,这苍术都已经这么厉害了,鸡屎藤是干什么的呢?在中医里面,我们选取这些带“藤”字类的,取得就是通的目的。这藤类的植物呢,我们可以看到,都是左缠右绕的,这股韧劲儿啊,可以说没有哪里是它们不能到达的。它可以疏通我们的身体,使得苍术更好的发挥效果,它们俩是黄金搭档,一个补,一个通,一味主升,一味主降。这样一来,我们脾胃的轮子啊,就可以自然而然的运转起来,那体内的湿气也就给除去了。没有湿气,痰湿更无从谈起了。像上面说的,头面部容易油,或者肚子爱长肉,等等问题,也就得到缓解了。怎么样,这苍术搭配鸡屎藤,你学到了吗?
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