北京
分享至
如何预防心肌梗塞
预防心肌梗塞，应该要注意戒烟、另外还要注意低脂饮食、关注天气变化，还应该要控制情绪。
1.预防心肌梗塞，首先应该要注意戒烟，香烟内含有一些有毒物质，如果长时间的抽烟会导致血管内皮损伤，导致血管的弹性降低，容易出现心肌梗塞。
2.预防心肌梗塞还应该要注意饮食，应该要低盐低脂饮食，每天食盐的摄入量要低于6克，可以多吃一些蔬菜水果。
3.预防心肌梗塞，还要注意关注天气变化，因为如果气候异常会导致血管痉挛收缩，可能会导致冠状动脉供血骤然减少，所以应该要及时的添减衣物。
4.还应该要控制情绪，如果情绪太过激动，容易导致血压升高，所以应该要避免情绪波动过大。
预防心肌梗塞，还应该要注意控制好慢性疾病，保持正常的饮食作息。
本期主讲专家——钱红宇
中国中医科学院西苑医院综合科副主任医师——钱红宇。中国保健科技学会专家委员会委员，心脑血管专家，临床经验四十余年。擅长运用中医药防治冠心病，高血压，头痛，心肌梗死，糖尿病等多种疑难杂症。钱红宇医生希望大家可以多多了解心脑血管疾病的防治知识，为自己也是为身边的人，多一份保障。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
