你之所以烦恼，是因为放不下

01

人生就像是一张被逐渐上色的图画，有的人精心描绘，会变得五彩斑斓，美丽动人；有的被胡乱涂鸦，最后失去了原本的样子，再也无法复原。

生有惊喜的快乐，有温暖的感动，也会有诸多的烦恼。

因为每天需要面对的人和事，都无法被预料到，也无法全部按照自己的意愿来进行。

很多时候，那些烦恼就像是一层层的枷锁，将自己牢牢地圈了起来，难以挣脱，人生也变得无比沉重和失落。

人生在世，烦恼会渗透生活的方方面面。

苏轼在《临江仙·送钱穆父》这首词中写道：“人生如逆旅，我亦是行人。”

年幼之时总是期盼着快点长大，以为长大了可以随心所欲，去自己想去的地方，做自己想做的事情。

进入社会之后，才发现人性的复杂、人际交往中夹杂着的虚伪与算计，内心又渴望能够回到无忧无虑的童年。

走到中年，人生已然度过了一半的光阴，却始终碌碌无为，没能给自己一张满意的答卷，也没能成为父母和孩子的骄傲。

但，这就是人生，因为不完美而丰富多彩的人生，没有谁的人生是真正意义上的十全十美，每个人都会有烦恼，有困惑，关键在于自己如何去看待，如何去解决。

学会豁达的生活，就会少了很多烦恼，珍惜自己当下所拥有的一切，去尽力让自己人生实现最大化的美好。

那些实现不了的梦想，抵达不了的终点，就成为自己内心深处的一角。好好珍藏，不必总是纠结，因为越是纠结，自己就越不快乐。

02

这世间的烦恼，都是因为想太多，心里累积了太多的忧愁，想太多。

莎士比亚说：“一个人思虑太多，就会失去做人的乐趣。”

人生漫漫，总觉得光阴很长，也觉得自己很渺小，犹如大海上的一朵小小的浪花，平凡而不起眼。

但是人生，却不会像浪花一样，人生有酸甜苦辣，有悲欢离合，有想要牢牢抓住的，也有想要彻底遗忘的。

杞人忧天，总是想着不该想的事情，总是盲目担心，生活仿佛处处危机四伏，人的心情也会随着紧张起来。

不要总是忧心还没有发生的事情，也不要总是把事情往最坏的方向考虑，过好眼下的每一天，才不辜负来人世间走一遭。

心里一旦积累了太多的愁绪，得不到宣泄，就像是垃圾站的垃圾越堆越多，没有及时的清理，就会慢慢腐烂发臭。

人的心情也是同样，学会及时的疏导自己。

可以在天气晴好的时候，约上几个朋友，一起出门散散心，一起吃顿饭，聊聊天，会发现心情明朗愉悦了许多。

如果总是把自己紧紧地封闭起来，胡思乱想，心态只会越来越糟糕。

丢弃那些忧愁，去拥抱生活的快乐，才是最应该做的事情。

03

人之所以太烦恼，是因为看不开，想太多，看不开，情绪在心间。

这世间，唯有一个“情”字最难放下，因为有情，人生变得有了期待，有了希望，有了追逐的方向。

同时，也因为看不开，所以会产生执念。当一段感情结束的时候难以割舍，难以放手，固执地等待着，不愿意走出来。

那些愁绪如鲠在喉，总是会在夜深人静的时候隐隐作痛，一遍又一遍地提醒自己，那些难以释怀的过往。

其实想要简单的人生，无非就是生活可以自足，不需要依靠他人，一日三餐，有心爱的人陪伴左右。

但是如此简单，却很难做到，因为有的人会因为得不到而放不下，因为放不下而始终耿耿于怀，走不出去，又没办法让生活的美好照耀进心里。

有时候作茧自缚的往往是自己，想要得到快乐，就要学会看开，学会看淡，学会在适当的时候放手。

退一步海阔天空之后，就会发现晴空万里，令人心境愉悦开阔。

只有走出来，生活才会慢慢变好，找不到答案的时候就不要去找了，可以去做一些更有意义的事情，让自己变得更优秀，去遇见更好的人。

04

你之所以烦恼，是因为放不下，其实，所有的烦恼，都会成为过去。

也许眼前的河流一时之间难以跨越，但是自己可以选择慢慢地去搬木扎筏，总有一天能够安全地渡过。

有的人看得明白，也很透彻，也许哭过闹过痛过，第二天把所有的不快乐打包，就能很潇洒地扔进垃圾桶，去迎接全新的开始。

而有的人总是想着将破碎的东西拼凑完整，除了让自己变得疲惫不堪之外，根本没有任何新的收获。

人生没有什么跨不过去的坎，也没有什么渡不了的难关，放不下的从来都只有自己，烦恼都是由自己内心滋生出来的。

在这个世界上，人是何其渺小的一个，那些曾以为会将自己压垮的忧虑、困境、考验、难关，最后都会随着太阳的升起而消散，睁开眼，又是新的一天。

不要让生活中的不愉快占据了人生中的主要部分，学会自己驱散烦恼，才会变得强大，才能遇见更好的未来。

05

你之所以烦恼，是因为放不下，学会看淡，学会放下。

丰子恺说过：“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。”

知足常乐，往往是最简单的人拥有最大的幸福，因为烦恼不多，快乐又很容易就得到了，人生就会变得轻松。

被烦恼包裹的人，总是步履沉沉，头顶着乌云，觉得世界处处是不美好，是各种不善意，时日一长，心里也会总是愤愤不平，抱怨不停。

学会看淡生活中的得失，珍惜身边所拥有的简单快乐和健康，用自己的努力奋斗来换取理想中的幸福。

试着放下那些已经远去了的人和事，在人生的任何阶段，自己都拥有重新开始的权利和勇气，去重新追逐星辰大海。