北京
冠心病，全称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是指冠状动脉粥样硬化狭窄或闭塞导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。冠心病的注意事项较多，如合理膳食、适当锻炼、控制危险因素、合理安排工作和生活、戒烟限酒等。
今天，北京博爱医院中医科副主任医师，中国康复研究中心主任，心脑血管专家孙岚医生，为大家介绍一下，冠心病患者的注意事项有哪些？
1.合理膳食：冠心病患者应积极控制膳食总热量，低盐低脂饮食，避免摄入富含脂肪的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，提高机体免疫力。
2.适当锻炼：冠心病患者应适当参加体育活动或者体力活动，但不要剧烈运动，以免加重心脏负担。
3.控制危险因素：冠心病患者应积极控制危险因素，如将血压、血糖、血脂控制在正常范围之内，遵医嘱服药，门诊定期复诊。
4.合理安排工作和生活：冠心病患者应生活规律，保持愉悦的心情，避免熬夜，保证充足的睡眠。
5.戒烟限酒：提倡戒烟限酒，预防动脉硬化。
冠心病患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，以免病情反复发作。
本期主讲专家——孙岚
北京博爱医院中医科副主任医师——孙岚。中国康复研究中心孙主任，心脑血管专家。中国老年保健医学研究会常务理事。擅长脑梗，脑梗后遗症，心梗，冠心病，斑块，血管狭窄，动脉粥样硬化，失眠，焦虑等心脑血管疾病。孙岚医生为人和善，兰质蕙心。医院里，她是治病救人的白衣天使。生活中，她是你身边的那个医生朋友。
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