乒坛大哥王励勤：退役9年官至乒协副主席，44岁仍保持完美身形

乒乓球友您好，我是乒谈，这篇文章我要来聊一下王励勤。

前天，王励勤作为嘉宾和朋友，出席许昕球馆的开业典礼，他拿起球拍，和许昕打起来回合。

让我感觉到非常敬佩的是：如今已经44岁的他，仍然保持着完美的身形，状态非常好，整个人浑身散发着自律的光芒。

说到王励勤，真是有太多的东西可以聊了，接下来我来挑选几个关键词进行分享：二王一马中的大哥、世乒赛王者、国乒最自律的人之一、为人很正派。

01 二王一马中的大哥

王励勤1978年出生于上海，15岁的时候进入到国家队，18岁进入国家一队，正好赶上刘国梁成就大满贯的时段。

那时候，王励勤马琳逐渐开始崭露头角，后面王皓又加入，二王一马的组合正式上线，国乒完成新老更替。2008年，二王一马在北京大学体育馆勇夺团体冠军，包揽单打奖牌，彻底将中国乒乓球的统治力推到高峰。

应该说二王一马时期，是国乒最具统治力的时候，而王励勤就是他们三人中的大哥，稳重、可靠、坚韧，就是他身上的优秀品质。

02 世乒赛的王者

早在2001年，王励勤就击败了孔令辉，拿到了自己的第一个世乒赛单打金牌。

2005年，世乒赛来到上海，王励勤在家乡父老面前展现绝世技术，击败马琳，勇夺男单金牌。

2007年，第49届世乒赛在萨格勒布举办，王励勤半决赛苦战7局淘汰柳承敏，和击败了王皓的马琳再度相遇。

结果王励勤在绝境中实现逆转，上演了世乒赛历史上最不可思议的逆转之一，那也是他职业生涯的最高峰。

另外，王励勤还是世乒赛的团体冠军、混双冠军和男双冠军，可以说在世乒赛上，他是真的拿到了全满贯。

03 国乒最自律的人之一

在职业运动员时期，王励勤就是同批次选手中最自律的，在生活、饮食方面非常节制，重视身体训练，据说他将卧推重量调到了106公斤，也是国乒的记录。

退役之后王励勤官职不断上升，成为：中国乒协副主席、上海市乒协会长、上海竞技体育训练管理中心主任（党委副书记）、全国政协委员。无论身份怎么变，他的自律一直没有改变，尤其是在身体管理方面。

王励勤经常会通过长跑的形式来锻炼身体，保持体型体重，同时在饮食和作息等各方面都非常重视。所以说，如今44岁多的年龄，还是显得很有活力。

另外，王励勤是一位让人觉得靠谱、放心的偶像，无论是作为运动员还是作为管理者。千言万语汇总成为一句话：大力是一个让我感觉到佩服的人，优质偶像，愿工作顺利，生活美满！