男人的精液天天都产生，不想办法排出去，会不会憋坏身体？

男人的精液天天都产生，不想办法排出去，会不会憋坏身体？

大家好！本篇文章关键内容“精液”，下面为你科普相关知识。

男性在这个社会上立足，几乎承担着大部分压力，来源于家庭、工作居多，这样也会导致男性的抵抗力下降，所以需要特别注意其身体保护。并且男性与女性生殖器官也不同，而且男性在与女性同房时，也会产生精液。

精液主要是由精浆和精子组成，属于一种有机物，对此有人提出疑问，男性的精液每天都会产生，也不排出去，会不会憋坏了身体，对下半身造成影响呢？下面不妨了解一下吧！

男人的精液天天都产生，不想办法排出去，会不会憋坏身体？男人每天都会产生精子，正常男性睾丸生精上皮细胞产生精原细胞，精原细胞经过数次减数分裂产生初级精母细胞。初级精母细胞经过数次减数分裂产生次级精母细胞，次级精母细胞与精母细胞分裂产生精子细胞。

精子细胞形成精子，这一过程称为精子发生。睾丸中精子的产生周期约为 60天，生产后会贮存在睾丸旁边的附睾中，并在附睾中继续成熟。这个过程大约需要十天，所以整个精子生成周期大约是70天。

很多人会问，精子产生后存在于何处，成熟后存在于何处，是否储存在精囊内。精子成熟后，仍存在于附睾中，附睾末端会形成输精管，输精管进入前列腺射精管位置。

很多人担心男性精子不断产生，男性长期没有精子排泄的渠道，身体会不会受到伤害？在这里可以明确的告诉你：不会。

由于人体强大的自吸能力，精子长期停留在精囊内，其中的氨基酸、微量元素等营养物质也会被粘膜组织内壁吸收。而体内的器官也会将这些物质进行代谢，重新参与人体，在血液循环中。

据研究发现，其实精子不可能充满整个精囊，所以男人的身体并不会变差。简单来说，经过长时间的积累，精液要么通过遗精排出，要么分解成各种氨基酸被人体吸收。

因为细胞凋亡是人体正常的生理机制，是必须的维持正常的生理过程，所以不用担心憋坏身体，大可放心！

扩展：男人应该怎样保护自己的精子？1.避免高温活动

男性精子在过高的温度下不容易存活，尤其是长时间处于高温环境中，精子的数量会大大减少，质量也会下降。对于喜欢洗热水澡、桑拿、泡温泉的男性来说，要注意改掉这些习好。

尤其是近期打算怀孕的男性，更应该远离这些高温环境。长期暴露在过高的温度下，会使睾丸温度升高，不利于精子的产生和存活，所以也要避免这样的环境。

2.减少烟酒的危害

吸烟和酗酒是精子的大敌，有些男人的身体对香烟中的毒素非常敏感，但是香烟中的尼古丁可以杀死精子，必须彻底戒掉。

而酗酒不仅会降低性腺的功能，还会导致精子染色体异常。酒类可分为白酒、啤酒、果酒，从养生角度来说，果酒中的红酒最好，可以适量饮用。

3.保证睡眠

统计显示，男性患有睡眠障碍的比例远超女性，这主要是因为男性在日常生活中需要面对更大的生活和工作压力。 20岁熬夜两三天，一点感觉都没有； 30岁熬夜一次，要很久才能恢复。

40岁就算每天睡不到一个小时，也会觉得精疲力尽，更别说熬夜了。熬夜对精子的伤害也就不难理解了。所以要想保证精子的质量，就必须要有良好的睡眠，这样才能让精子充满活力和动力。

4.饮食清淡，多补充维生素和蛋白质

维生素是身体的清洁剂，许多水果和蔬菜都含有这些物质。对于油腻的中年男人来说，要想看起来不那么油腻，就需要把油刮干净，可以通过补充蛋白质和维生素来合理地完成。

而饮食清淡，多补充蛋白质成分，维持体内雄激素的代谢，有助于促进肾功能的强化，从而提高精子的特异性和质量。

你了解了吗？