女人老了，不要穿坡跟鞋、厚底鞋，要穿这3双鞋，优雅不显老

女人老了，身体不能跟年轻时比，看着让自己身材比例变好看的高跟鞋，也只能望而兴叹了。但有的女人不愿意服老，还想攥着青春的尾巴再美上一阵，于是各种代替高跟鞋的坡跟鞋、厚底鞋就来了，殊不知正是这些单品带来了大妈感，让你显老又俗气。不如试试吴彦姝、赵雅芝、朱琳、刘嘉玲都在穿的3双鞋吧，优雅不显老。

一、为什么不建议穿坡跟鞋、厚底鞋？

人老了以后，足底功能和脚踝功能都会变差，从安全的角度出发，会因对地面感知力变弱而发生崴脚和摔倒的情况；而从美观的角度出发，这两种鞋都不好配衣服，显老又俗气。

1、坡跟鞋，土气笨重不优雅

比如已经60+的赵雅芝，她的风格是优雅的，淡蓝色的+小碎花的连衣裙让她看起来轻盈又美丽，活像落入凡间的仙女，但再往下看搭配的是一双白色的坡跟鞋，白色和蓝色组合就像蓝天白云一样清新自然，但厚重的坡跟鞋一下就把仙女拉入凡人的行列，显得俗气无比。

2、厚底鞋，显笨重还容易崴脚

再比如萨日娜的这双厚底凉鞋，一看过去就像咸猪脚般又黑又油腻，看着就倒胃口，也难怪她总是接到大妈类的角色，果然是同频相吸。

3、需要穿高跟鞋时，用带防水台的高跟鞋代替坡跟鞋

更建议这个年龄段想穿高跟鞋的妈妈们，选择江珊脚上的这种带防水台的高跟鞋，不但可以满足显高的要求，还能看起来很优雅，搭配黑色斗篷式连体裤，又飒又美。

总之，无论是出于安全的角度，还是美观的角度，都不建议妈妈们穿坡跟鞋、厚底鞋，实在是有非穿高跟鞋不可的理由，建议用带防水台的高跟鞋代替。

二、建议穿这3双鞋，优雅不显老

优雅二字的本意是优秀不张扬，而鞋子里面的高跟鞋代表的则是成熟的女人味，和优雅的感觉相去甚远，还不如选择中低跟的鞋。

1、中低跟鞋，配正式旗袍优雅端庄

比如吴彦姝奶奶的脚上的这双小皮鞋，鞋跟的高度大概只有3厘米左右，算是一双中低跟的鞋，鞋跟的粗细适中，走起路来安全又舒适，搭配真丝质感的黑色旗袍，就像民国时期的美人，步幅轻缓触地生花。

2、奶奶鞋，配休闲旗袍从容优雅

奶奶鞋是一种舒适度极高的单鞋，穿上脚后就像打赤脚的感觉，脚指头和脚掌都能活动自如，和跳舞的练功鞋差不多，能提升脚对地面的感知能力，每一步都走得踏踏实实的，而用它搭配休闲类的旗袍也非常好看。

3、运动鞋，经常锻炼身体好，出门旅游不累脚

运动鞋对脚的保护是最好的，适合长时间长距离的户外运动，在搭配的时候最好根据鞋面的花色来搭配自己的衣服。如鞋子是黑白两色的，那么上衣和裤子也要是黑白两色，成套穿着才会有高级感 。

总结，中低跟的皮鞋、奶奶鞋、运动鞋才是上了年纪的女人的鞋类首选，好看舒适优雅不显老。

三、鞋子的选择和搭配技巧

1、鞋子的大小要和自身的量感匹配

常看到很多推文里提到连衣裙不要搭配运动鞋，但我不想强调这点，我想表达的是关于鞋的量感问题，鞋的量感过大就会造成头部很小，从而只见运动鞋而不见人。↓

正确的做法找一双和自己头部、身体量感相协调的运动鞋，头身比和谐了，自然就会好看不少。↓

2、鞋口的深浅和自己的头型匹配

即使是平底鞋，也是有量感之分，区别就在于鞋口的深浅上，鞋口浅的平底鞋量感小，加上圆润的鞋头，就是一双少女感十足的平底鞋。而人的量感过大，就会造成头重脚轻的效果。↓

正确的做法是找一双深口的平底鞋，这样鞋的量感大了，自然能够支撑身体和头部的量感，看着和谐很多。↓

3、深配深、浅配浅，更显瘦

对于大部分亚洲人而言，下半身的长度都是偏短的，因此尽量统一鞋和服饰的颜色，如深配深、浅配浅，就能显高显瘦。↓

好了，关于女人老了，不要穿坡跟鞋、厚底鞋，更适合穿的3双鞋，就给大家分享到这里了，你们有什么看法，欢迎评论区留言。

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