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建行朔州分行心理辅导关爱员工

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熬过无人问津的日子,才有诗和远方。

“幸福是职业压力与倦怠最好的缓解器,幸福究竟来白哪里?幸福与否只有自己知道吗?该怎样测一测自己的幸福感?平衡工作与生活提升职场幸福力?”近日,建行朔州分行组织员工参加心理关爱第六场讲座,邀请专家主讲《平衡工作与生活 提升职场幸福力》。
专家通过大量案例,积极引导干部职工学会情绪管理、做好时间管理、培养高雅的生活情趣及合理宣泄等多种途径科学释放心理压力,来平衡工作与生活,提升职场幸福力。

大家纷纷表示,讲授内容让自己受益匪浅,要在紧张的工作、生活中树立健康的心态,对自己要有更深入的认识,也进一步激发生活热情,树立了工作信心,增添工作和生活中的幸福感。(张浩)

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