北京
辄筋穴位的位置
辄筋穴属于足少阳胆经，辄筋穴位于人体的胸部，在侧胸部，渊腋前1寸，平乳头，第4肋间隙中。
按摩辄筋穴位的作用与好处
缓解治疗喘息、肩臂痛、胸胁痛、吞酸、腋肿、呕吐等
按摩辄筋穴的功效：降逆平喘、疏肝和胃、理气止痛
辄筋穴位配伍：辄筋穴配阳陵泉穴、支沟穴缓解治疗胸胁痛;辄筋穴配定喘穴、肺俞穴缓解治疗胸闷喘息不得卧。
针刺辄筋穴的方法：辄筋穴斜刺0.5-0.8寸，局部酸胀。
艾灸辄筋穴的方法：辄筋穴艾条灸3-5分钟，辄筋穴艾炷灸1-3壮。
“辄筋穴”的辄，古时指车箱左右向外伸出的平板，其作用是防止车轮之泥水飞溅。筋为肉之力，意指筋肉。此穴位当第四肋间，此处肋骨弯曲，好似车之两耳，穴依其筋肉，故名辄筋。
定位：在侧胸部，在渊腋穴前1寸，第４肋间隙中。
「穴位」胁肋胀痛？试试按摩辄筋穴
辄筋穴又是交会穴：足少阳胆经和足太阳膀胱经交会穴。
功效：辄筋穴位于侧胸部，为足少阳经气之所发，有理气宽胸、和胃降逆之功效。
主治：
胸满，气喘；呕吐、反酸；
肋痛、腋肿，肩背疼痛。
配穴：
治疗胸满气喘配中府穴、膻中穴；
治疗胁肋胀痛配期门穴、支沟穴；
治疗呕吐反酸配中脘穴、内关穴。
按摩方法：按摩辄筋穴的时候，可取坐位或平卧位，背部肌肉放松，一侧手臂外展叉腰。用另一手的拇指指腹按压穴位，按下时会感觉到轻微的酸痛感，动作要缓慢，按摩5分钟或局部皮肤发红即可。
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