山东
- （作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我为你带来更多知识）
在亲密关系里，很多人常常会陷入“自我感动”的误区。
看上去付出很多，实际上都是“无效付出”；
搞得自己很累，很感动，对方却不为所动，毫无共情。
所以有些人会发出这样的疑问：
“为什么我对他那么好，付出那么多，可他还是不喜欢我？”
“为什么我每天找他聊天，他对我的态度却很冷漠？”
这就是“无效付出”。
举个例子：
你很喜欢吃西瓜，可对方每次都会给你买一箱苹果；
因为他爱吃苹果，所以他以为你也爱吃苹果。
可你爱吃的是西瓜，并不喜欢吃苹果。
于是，你拒绝了他的付出。
结果呢？
他很委屈：“我给你那么多，你为什么拒绝我？难道你看不到我的付出吗？”
你也很无奈：“你付出的，是我不需要的，我为什么要领情？”
这就是两个人感情不稳定的根源。
回到话题来讨论：
跟喜欢的人相处，要不要每天找对方聊天？
这个问题，可以分为两个方面解读。
追求喜欢的人阶段，还不是情侣关系；
确定恋爱关系，跟伴侣相处的阶段。
-01
追求喜欢的人，不需要每天聊天
1、高频的聊天，未必能增进感情
异性相处，想要产生好感，或者说让对方喜欢上你，有一个前提：“同频”。
简单来说就是：
你们有共同话题聊，能够聊到一起；
有共同的兴趣爱好，能够产生一致的情感共鸣。
高频率聊天，只适合具备同频的异性。
反之，如果你跟对方没有共同话题，纯粹是“尬聊”。
比如：
你们的对话，总是“一问一答”，或者各聊各的，或者无法共情，这些都是无意义的聊天。
你每天问对方：
“吃了吗”？
“睡了吗？”
“上班累不累？”
“在做什么？”
这些对话，就是无效的聊天，不会对你们的感情起到任何推进作用。
如果你们是同频的，高频聊天才会增进感情。
也是我们常说的“三观一致”。
即使跟对方一直聊下去，你也不会觉得腻，只会感到你们之间的亲密度在上升。
2、过度主动，会让你失去“主动权”
异性相处，在确定关系之前的交往，其实都是“博弈”。
心理的博弈，情感的博弈，情绪的拉扯与试探。
换位思考：
如果对方每次都主动找你聊天，主动找话题；
时间久了，你就会形成习惯，认为：“他总会来找我的，我不需要主动找他”。
当你每天主动跟对方聊天，发消息，也会让他产生同样的心态。
一旦某天你不主动了，他就会将问题怪在你身上。
这种主动，即使你们确定了关系，你也会陷入感情里的“被动状态”。
总是一个人付出的关系，就会失去该有的平衡。
3、不喜欢你的人，高频聊天只会让对方反感
通过聊天这件事，如何判断对方是否喜欢你？
有一个公式：
好感度=回复消息的速度+回复消息的认真度+情感的投入度。
如果对方喜欢你，他回复你消息的速度很快，字数很多，你能够从中察觉到他的情绪以及情感。
有些对话，即使是隔着屏幕，你都能感受到浓浓的感情波动。
反之：
如果对方并不喜欢你，即使你再主动，给他发再多消息，他也不愿意跟你互动。
而你越是主动，就越容易引起他的反感，最后或许会删掉你。
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跟喜欢的人相处，也要控制聊天的频率
换句话说：
再相爱的两个人，也应该有自己的事情去做，而不是每天围绕着对方。
第一：男人和女人，分享欲是不同的
即使是热恋期，你也会发现男女之间恋爱思维的差异。
心理学表明：
女人每天说话的字数，往往是男人的2-3倍。
女人每天说话的上限能达到2万字，而男人的上限则是8000字。
这会产生什么问题？
当女生跟男朋友聊天时，有时会感觉男生的冷漠，繁衍。
这并不是男生不在意你，也不是他不喜欢你，而是多数男人本就如此。
分享欲不同，对聊天的需求度不同，产生的情绪波动也是不同的。
更何况，女生本就敏感多疑。
一旦男生没有及时回应她，或者男生的回复让她不满意，女生就会患得患失，胡思乱想。
从这个角度来讲：
情侣相处，不需要每天过度聊天。
2、合理的聊天频率，才有利于感情发展
情侣相处，如何找到合理的聊天频率？
打个比方：
除了工作之外，这对情侣都有自己的兴趣爱好。
下班之后，男生喜欢跟朋友一起去打球；
女生喜欢跟闺蜜聊天，看书或别的爱好。
有各自的喜好，生活，那么聊天的频率就需要降低。
要有这样的觉悟：
在一起时，好好相爱；不在一起时，经营好自己的生活。
过度聊天，没话找话，才会伤感情。
比如：
你正在看书，做笔记；
这个时候伴侣一直缠着你聊天，问你一些无聊的问题。
你是不是感到不耐烦？
男生正在打游戏，女生总是给他发消息，让他陪聊天；
男生会不会变得焦虑？
这就是“理解与共情”。
爱人相处，每天聊天很正常；
但过度聊天，未必会对感情有好的推进作用。
话题：
要不要每天跟喜欢的人聊天？
你和伴侣之间的聊天频率，是怎样的？
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