山东省内滨州、德州、聊城、菏泽、济宁、枣庄、临沂、日照、泰安9市为人口流出市，主要位于山东西北部、西南部区域，合计流出人口489.56万人。
济南、淄博、东营、潍坊、青岛、烟台、威海7市为人口流入市，主要位于山东中部和东部，也是山东主要的沿海城市，合计流入人口468.09万人。
从数据上可以看出，山东人口除了在省内进行流动，总体也流出人口21.47万人，人口净流出非常少。总体呈现由内陆城市、经济次发达区域向东部沿海、省会、经济发达区域流动趋势。
从人口净流出城市看，菏泽市人口流出多，流出153.86万人，流出超过50万的还有临沂市99.51万人，济宁市60.87万人，聊城市55.52万人。
从人口净流入城市看，青岛市净流入179.47万人，济南市净流入117万人，烟台市净流入58.94万人，为人口净流入较多的城市。
从三座城市情况看，济南为省会城市，教育、医疗资源好；青岛市自然环境好、经济进展较好，港口城市，潜力很大；烟台市为海边城市，环境好，工业强，人才吸引力大。
威海市人口净流入34.99万人，成绩斐然，威海市虽然面积小，但是城市建设好，环境好，吸引不少退休后前来休闲度假居住的外来人口。
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