婚姻咨询有用吗？婚姻咨询常见4大类型解析

大多数夫妻在婚姻关系中的某个阶段都会经历艰难的时刻，但你怎么知道什么时候该找婚姻咨询师寻求专业协助呢？

今天，荣新奇教授工作室就和大家好好聊一聊婚姻咨询的那些事。

什么是婚姻咨询？

婚姻咨询是指通过与心理咨询师会面，讨论你们的关系和你们所遇到的任何问题，从而获得帮助和支持的方式，它对你的婚姻关系确实有益。

婚姻咨询师会提供有方向和目标协助，进而让双方更好地沟通和解决冲突，从第三者的角度来协助沟通，还可以让你更好地理解对方，并学会如何达成共识。如果你正在考虑结婚，或者你已经结婚有一段时间了，婚前咨询、婚姻咨询是一个很好的选择。

婚姻咨询是开启双方沟通的桥樑，让两边的谈话更有效，不因双方情绪所影响思考及判断，而不是根据婚姻咨询完决定离婚就代表婚姻咨询无效，有些夫妻去咨询是为了挽救他们的关系，而其他时候他们去咨询是为了更理解对方，学习如何处理之间矛盾、困难及问题。

一般来说，婚姻咨询有4大类型，包含婚前咨询、夫妻咨询、外遇咨询、离婚咨询。

婚前咨询

婚前咨询可以帮助情侣们更好地了解彼此，减少婚前生活中已出现的问题和摩擦，提高婚姻生活的质量。在婚前咨询过程中，心理咨询师可以通过问题解决、沟通技巧、处理冲突等方面的指导，帮助情侣们建立更好的相处模式，减少婚姻危机的发生。

此外，婚前咨询还可以帮助情侣们了解婚姻的责任和义务，准备好面对婚姻生活中的挑战和困难。通过婚前咨询，情侣们可以更好地准备关于筹备婚礼、双方家庭关系、同性婚姻双方家庭关系、未来育儿观念等等，建立稳定和长久的婚姻关系。

外遇咨询

外遇咨询是指专门为因一方或双方发生外遇所引发的关系危机提供的心理辅导和婚姻咨询服务。帮助了解外遇的原因，未来双方的关系是否有共同想法，或是另外一半外遇后如何调适自己的心理。

在外遇咨询过程中，心理咨询师会针对夫妻们所面临的问题和困难，进行详细的分析和解决方案的制定。例如，对于因外遇而引发的情感问题，专业人员可以帮助夫妻们理清情感纠结，寻找有效的解决方案；对于因外遇而引发的信任问题，专业人员可以帮助夫妻们重建互信和信任感；对于因外遇而引发的沟通问题，专业人员可以教授夫妻们有效的沟通技巧，帮助他们更好地相互理解和支持。

夫妻咨询

夫妻咨询包罗万象，只要是与夫妻伴侣间有相关的事物都会是咨询的内容，举凡家庭事务分工、提高亲密度、价值观、双方家庭相处、育儿、改善沟通、增强信任等。

夫妻咨询可以帮助夫妻们更好地了解对方的需求和期望，改善彼此之间的沟通，减少摩擦和矛盾，建立更好的夫妻关系。在夫妻咨询过程中，心理咨询师会针对夫妻们所面临的问题和困难，进行详细的分析和解决方案的制定。

离婚咨询

来理清双方对于离婚的想法，是否有复合的机会，或是离婚后该如何继续生活。在离婚咨询中，专业人员会与夫妻们共同探讨离婚的原因和是否需要，评估他们的感情状态，协助他们理清离婚后的生活安排，减少对子女的负面影响，并且为离婚过程中的财务和法律问题提供指导。

离婚咨询的范畴包括：情感辅导、沟通技巧、解决冲突、解决争议、达成协议、财务和法律问题等等。在离婚咨询过程中，心理咨询师可以帮助夫妻们更好地了解彼此的需求和期望，促进沟通和理解，达成协议，减少摩擦和争执。

此外，离婚咨询也可以帮助夫妻们更好地应对离婚后的生活挑战、习惯的改变，心理咨询师可以帮助夫妻们制定良好的家庭规划，减轻压力和焦虑，并且为子女提供精神上的支持。

那么，什么时候需要婚姻咨询？这个问题没有一个正确的答案，但这里有9个常见寻求婚姻咨询的原因，以下整理给大家。

1、结婚多年，但夫妻、伴侣间因距离、工作等很少交集互动；

2、夫妻、伴侣间有金钱上的纠纷；

3、其中一方外遇或双方外遇；

4、因政治、宗教立场不同而出现裂痕；

5、经常有言语上的冲突，不论是有意还是无意；

6、因育儿而导致的冲突；

7、思考是否步入婚姻/离婚；

8、双方缺乏亲密关系；

9、原本的生活出现大变动，像是失业、退休、家中孩子都长大离家等。

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