20人遇难，33人失联！暴雨洪涝季，这份自救指南，关键时刻能保命

7月29日以来，北京、天津、河北等地的强降雨持续，多个国家气象观测站单日降水量突破历史极值，河北局地累计雨量甚至超过了1000毫米。

强降雨造成北京、河北多地出现山洪、塌方、中小河流洪水等灾害，还造成了大量的人员伤亡。

经统计，截至8月1日，北京此轮强降雨已经造成11人遇难，27人失联；河北此轮强降雨也造成了9人遇难，6人失踪。

图片来源：网上截图

强降雨仍未停止，据气象预测，今明两天，北方强降雨重心将转移至东北地区，黑龙江东南部、吉林中东部局地将有暴雨或大暴雨。

而更令人担心的是，超级台风“卡努”也将在今天登陆沿海地区，或将给很多省市带来持续暴雨。

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对此，我们该如何安全渡过？

今天，给大家整理一份暴雨防灾避险指南，关键时刻能救命，建议收藏！

暴雨预警信号是气象部门通过气象监测在暴雨来临之前做出的预警信号，暴雨预警信号分为4级，分别为蓝色、黄色。橙色、红色，暴雨红色预警信号为最高级。

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①暴雨蓝色预警信号

12小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。

②暴雨黄色预警信号

6小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。

③暴雨橙色预警信号

3小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。

④暴雨红色预警信号

3小时内降雨量将达100毫米以上，或者已达到100毫米以上且降雨可能持续。

①雨天步行安全

1.远离积水区、井盖

暴雨时积水难免，如果遇上积水一定不要涉水前行。因为街道上基本会有路灯，而积水一旦没过过路沿石，路灯电缆头即有可能浸水，发生漏电事故。

并且一些积水区还隐藏着井盖，而积水使人无法用肉眼看到，一旦井盖出现松动，人不小心踏进去可能会陷落井坑。除了积水区外，雨天出行时遇到井盖，也要尽量远离井盖，避免井盖松动时，陷落井坑。

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2.远离树木和广告牌

暴雨的冲击可能会导致树木广告牌失去稳定性，成为潜在的危险物，在树木或广告牌底下避雨或经过有可能被失去稳定性的广告牌和树木砸中，容易受伤。

而且大树容易吸引雷电，如果下暴雨的同时还伴随着雷电，这时候更要远离大树，至少与大树保持5米的距离，以免遭受雷击。

3.远离电线或电线杆

远离电线杆、电箱、路灯杆等电力设备，以防出现电路浸泡后漏电。一旦发现电线断落在水中，切勿触碰，应当立即在周围做好标记，及时通知供电公司处理。

看到周边有电线掉落，不要用手触碰，更不能撒腿就跑。这时候应该用单腿或双腿并拢跳跃着离开现场，否则很可能会在跨步电压的作用下使人身触电。

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②雨天汽车驾驶安全

1.降低车速

雨天道路湿滑，要保持低速行驶，增强预见性，驾驶过程中避免急加速、急刹车，急打方向，否则容易侧滑失控。同时，驾驶时应注意打开防雾灯。

2.路遇积水缓慢行驶

路面的积水不能超过半个车轮（极限30-40cm），车辆一般可以正常通过。但涉水行车时要放慢车速，过快的车速容易能激起较高的水浪，让水吸进空气滤清器，导致发动机进水熄火。

3.熄火后远离危险区域

若车辆在涉水行驶过程中熄火，应在水位还未完全涨上来前快速撤离危险区域。千万不要在车内等待救援，以免水位过高时电动门窗自动锁定，危及人身安全。

如果暴雨后不幸引发洪涝，可以按照以下的方法来进行自救：

①在室外

1.向高处转移

如果在室外遇到洪水了，这时候应向高处转移，按照路线有组织地向山坡、高地等地方转移。

2.水上转移

如果洪水已经把自己包围了，要尽可能地利用船只、木板、门板、树木等进行水上转移。来不及转移时应立即爬向屋顶、楼房、高层、大树、高墙等做暂时避险，等待救援。

3.寻求救援

如果通讯条件允许的情况下，要立马向当地政府、消防部门、防汛部门等有关部门求助。如果通讯条件不允许，可以制造烟火、挥动色彩鲜艳的衣服来引起外界注意。

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②被困家中

1.确保身处建筑物结构安全

被困家中，积水已阻碍撤离时，要确保身处的建筑物是否安全。城中多数建筑物的安全还是可以保证的，但乡下一些自建房可能会因为洪水造成建筑结构损毁，若是有建筑安全隐患，一定要想办法撤离建筑内，往坚固的高处走。同时向有关部门求助。

2.待在家中

如果建筑物结构安全，可以待在家里，楼层低的，可能会导致家中进水，要及时将水、电、气阀门关闭，紧闭门窗，避免漏电或失火。带上重要物资向高楼层撤离，寻求帮助。

3.收集漂浮材料

收集周围大块的木材、泡沫等适合漂浮材料，加工成救生设备随时备用。

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③被困车内

1.迅速打开车门或天窗逃生

如果在驾车行驶过程中遭遇洪涝灾害，切勿尝试驾车脱险。若积水不深，车门受到的压强较小，能将车门推开应立即离开车辆，寻求高点确认安全，再拨打救援电话。

2.破窗逃生

如果门窗无法打开，可以用破窗工具猛击边窗玻璃的下端逃生。但是切记不要试图敲碎前挡风玻璃，因为前挡风玻璃是中间夹胶的双层玻璃，击碎难度大。

①注意饮用水卫生

洪水中含有大量的泥土、腐败动植物碎屑、细菌或寄生虫，即使用肉眼看起来很干净的河水、山涧水、井水、泉水或湖水，也有可能已被动物粪便、有机或有毒化学物质等污染，直接饮用非常危险。

所以，应做到不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水，或经消毒等处理过的卫生水。如果未开封的瓶装水或饮料经过洪水的浸泡后也不应直接饮用。

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②注意环境卫生

洪水过后，环境中的垃圾较多，应尽快清理，集中堆放，并加强消毒消杀，避免污染水体。

应及时清理住所内的污泥和污水，对住所的所有区域进行消毒。此外，被洪水浸泡的家具、被子、衣物、餐具等所有物品进行消毒。

③注意食物安全

高温高湿的环境下食物容易腐败变质，食用腐败变质或不洁食物易引起痢疾、甲肝、霍乱等肠道传染病和食源性疾病。

所以，不吃经过洪水浸泡的食物，不吃经洪水淹死的畜禽， 食物要煮熟煮透后再吃， 洪灾和退水期间应避免大型聚餐。

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