为深入开展全民健身运动,积极营造具有特色的社区文化,倡导科学、健康的生活方式,丰富社区老年居民体育文化生活,宣传我国传统文化,8月4日上午,巢湖市民政局联合安徽省社家老年服务中心在凤凰山街道黎明社区凤凰之家居民活动中心开展“趣味晚年益智健身”投壶活动。
活动开始,志愿者介绍了投壶的相关知识,投壶活动在中国已有数千年的历史,源于中国古代的壶棋游戏,它是一种体育运动、中国传统礼仪和宴饮游戏,在中国古代是一种高雅的文化活动,它不仅有益于身体健康,还能培养人的意志力和耐力。投壶的动作能够锻炼人的动作协调能力。老年人应该适当运动,保持健康的状态。随后志愿者带领老人进行了趣味投壶。投壶活动需要投手准确地控制力度和角度,才能将壶投入指定的目标区域。社区老年人手持箭支不断投掷。“我投中了五支!”“我中了七支!”大家积极尝试,现场气氛热烈。
本次活动丰富了老年人的体育文化生活,强化老年朋友积极锻炼身体的自主意识,提高辖区居民参与社区活动的积极性,让大家感受到社区生活的和谐、邻里的团结。
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