肾虚十年，腰酸了十年！一张方子，升阳气护腰力

大家好，我是中医人，王医生。

今天这篇文章，应读者朋友的要求，给大家讲讲肾虚方面的疾病。

我们都知道，肾虚只是中医里头的一种统称，如果细分开来，它主要包括肾阳虚、肾阴虚、肾精虚以及阴阳两虚四种，然而无论是哪一种，在很大程度上都会对我们的身体健康和生命安全造成威胁，尤其是对于男性朋友而言，更是危害极大。

接下来，我通过一个医案故事，来给你讲讲因肾虚引发的一系列疾病。

话说有这么一位男子，当时年龄46岁，这个人啊什么毛病呢？有着十多年的腰酸史，每次腰部疼痛厉害的时候，该男子就会选择去中医那里做点推拿或者针灸之类的，但是吧始终治标不治本，而就在半年前，该男子的身体还出现了其他毛病，就是身体十分怕冷，胃口也不是很好，并且还伴有尿频尿急的情况。

后来实在没辙了，患者最后想到了寻求中医的帮助。

刻诊，见舌苔淡薄，脉象沉细，细问得知，该男子自从患上腰酸的毛病之后，几乎都不能做什么重活，夫妻生活也受到了很大的影响，经常就是“入门即射”的那种，因此和妻子分居已有2年有余了。

在详细了解了该男子的情况下之后，医者告诉他，你啊，这之所以常年腰酸，并非腰部的问题，而是肾阳亏虚所致。

该男子听医者这样一说，当时就慌了，连忙问道：那老师，我还有得救吗？我也不知道是怎么一回事，就是经常感觉到腰酸、怕冷，期间我也吃了一些补药，但没效果我就没往这方面想了，您快帮我想想法子吧！

只见医者沉思了片刻之后，便说道，下面我教你2个法子，你回去照着做，一般坚持做上1-2个月，情况便可缓解了。

第一个法子就是晚上睡觉之前经常用艾叶泡脚，每次泡上15分钟左右，最好是能够选择在7至9点之间为宜，当然了，你在泡完脚之后也可以适当地对脚部进行按揉。

第二个法子就是你回去之后用八味帝杞散，泡水喝，每次一袋，每天早晚各一杯，一般连续喝上一个月，像你所出现的腰酸乏力、畏寒怕冷、尿频尿急以及食欲不振等问题都迎刃而解了。

患者之前从未使用过中药，但是，恰是这第一次喝汤药，却取得了明显效果，六剂药下去以后，患者明显感觉身体有了暖意，吃饭也逐渐有了胃口，再接着服用2月之后，腰酸之感也逐渐消除，夫妻生活也逐渐恢复正常。

其实，关于这个配伍，是1984年《陕西中医》上刊发的医案，在我的本子上，它被收藏了很多年。

这是怎么一回事呢？

在这里就要和大家重点说一个问题了，那就是腰部问题多半是肾脏的问题，为啥这样说呢？首先就中医里头常说“腰为肾之府”，其次，从患者的症状中我们也可以发现，他平日畏寒怕冷以及尿频尿急等指向肾阳亏虚所致，所以说想要解决他腰酸的问题，首要的任务就是提升他体内的阳气以及食欲不振的问题。

那么该怎么才能调理呢？在这里就要说下“八味帝杞散”的组成了，这里头所使用的人参、牡蛎和杜仲雄花等药材皆为补肾阳之药，而覆盆子则可以起到固精缩尿的帮助，最后在搭配芡实和桑葚的目的就是为了健脾和胃。

这样一来，阳气得以提升，尿频尿急得以巩固，脾胃也得到了调理，该患者身体的诸多问题也自然迎刃而解了。

好了，关于腰酸的事情今天就和大家聊这么多了，希望今天的这篇文章能给你带来帮助或启发，当然，如果你还有什么不明白的地方，欢迎在下方留言。