湖北
常言道：“十人九寒”，也就是说在十个人中，几乎有九个人都属于虚寒体质，而之所以会有这样的说法，往往与我们的日常饮食息息相关。毕竟我们每天都要吃饭、喝水，而稍不留意，寒邪就可能会侵入我们的脾胃，继而对身体健康造成诸多影响，除此之外，平日里若是保暖措施没有做到位，也很容易让寒邪有机可乘。
那么对于这种情况，我们究竟应该怎么应对呢？
其实，在古代的诸多医家书籍中，均能找到答案，比如出自东汉大医张仲景的理中丸，就是很好的对症方子。理中丸在《金匮要略》中作为汤剂，更是被称为“人参汤”，它能够很好的振奋脾阳，治理中焦阳虚寒盛，而其中的“理中”，便意在调理脾胃中焦。
不过，今天要跟大家分享的并不是这一方剂，而是同样能治疗和缓解脾胃虚寒的附子理中丸，这个方剂出自于宋代官方医典《太平惠民和剂局方》，是在理中丸的基础上增加一味中药附子后所成的药方，有着温阳祛寒、补气健脾的效果。
附子理中丸常用于治疗脾胃虚寒更为严重的患者，或是脾肾阳虚证，能够很好地缓解由该病证所引起的脘腹疼痛、下利清谷、恶心呕吐、畏寒肢冷以及霍乱吐利转筋等症状。
方中附子本就是回阳救逆的要药，回阳的能力很强，再配以辛热的干姜，这两味中药“联手”便能很好地将脾胃中的寒邪从体内驱散出去，同时还能温暖脾胃，干姜的主战场在脾胃，而附子的温阳效果则更强，可以从脾胃一直暖到肾脏。所以说，附子理中丸也是脾肾同时治理的方剂。
甘草的药性较为和缓，不急不躁，这味中药的加入可以让体内的温阳之气持续不断，一直温暖着我们的脏腑，其实，在很多医家的经典药方中，也经常会看见这三者相互配伍，附子的毒性，得以干姜、甘草来减弱，干姜、附子的药效，也会因为甘草而更为持久。
人参一直以来都是补气的良药，益气健脾，补虚助阳；白术不仅是补脾的高手，同样也是祛湿的良药，当脾胃受到寒气影响后，脾胃的运化功能就会大打折扣，水液运化也会出现异常，慢慢的就会形成水湿，而白术便能将这种水湿邪气排出体外。总之，这五味中药相互配合，能共同发挥温阳助脾，补气祛寒的功效。
其实，脾胃虚寒的调理，并不是一蹴而就的，胃虚胃寒在临床上的表现有很多，首先是怕冷，尤其是四肢会常年处于冰凉状态，而之所以会这样是因为脾主四肢，脾胃有寒气后，那么四肢就难免会受到影响。
其次就是容易腹泻，出现胃痛，这一类症状在生活中其实也十分常见，因此，这也是判断脾胃虚寒的重要依据。
最后就是舌苔淡白，这主要是因为体内有水湿，再加上受到了寒气影响所致。所以，要想将这些症状一一缓解，那么积极改善脾胃虚寒问题，才是关键。
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