俗话说:一两陈皮一两金。
尤其是痰多,痰湿重的朋友,可要注意了!别看痰不起眼,但它会随气血各处跑,一旦停在哪,哪里准会出现问题!那今天医生就来教你一招,用陈皮这个“万能化痰药”来巧妙搭配,化解你全身痰!
为什么说陈皮是万能化痰药呢?因为它既能辛散痰湿,又能温化痰湿,所以不管是黄痰,白痰,寒痰,热痰统统都能化解,而且它还具有行气理气的功效,化痰的同时顺带把气机也梳顺了。那下面就来看看都有哪些搭配吧!
第一个:陈皮搭配桔梗。
从早到晚,痰多得吐不干净,还总感觉胸口闷的难受,甚至咳得胸口疼。这时候就可以参考个陈皮搭配桔梗来煮水喝了,陈皮把肺痰给清除掉,而桔梗,在宣肺化痰的同时,又具有止咳平喘的功效。两者搭配,可有效缓解咳喘引起的肺部不适。
第二个:陈皮搭配苍术。
在痰多咳喘的同时,还总是感觉胃口不好,吃不下饭,像是有口气堵在胃里出不来一样,稍微吃点就胀,还伴随有便溏拉稀的情况,这时候就可以参考一个陈皮搭配苍术,来健脾和胃,燥痰化湿。
第三个:陈皮搭配川芎。
如果是痰多,老咳嗽的同时,还伴随有胸口闷胀喘不上气,而且总心慌,这多半是痰瘀心脉了,痰随气血跑到心脉里了,影响了血气运行,出现瘀滞的情况,这时候就可以参考一个川芎来搭配陈皮。一味化痰,一味行气活血,化瘀止痛。但如果是经常这样心口痛,还是建议尽早去医院检查一下吧!
总而言之,痰郁生百病,只要把痰这个根源问题解决了,而那些因痰而生的小毛病自然也就随之缓解了,不过今天分享的仅仅是两味药,效果还是有所局限,如果是出现了身体不适的情况,还是建议大家及时就医,尽量避免耽搁病情,我们下期再见!
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