营养科：干预银屑病的营养疗法，适用绝大部分人群

皮肤是人体的“面子”也关乎“里子”。而免疫衰老影响多种皮肤疾病的发生与发展。年龄增高、自身基础疾病、免疫力低下等人群，尤其应当警惕皮肤疾病来袭。

银屑病症状

银屑病顾名思义，它是会有一些鳞屑的皮肤病，我们临床上把它归为红斑鳞屑性类的皮肤病，会有红斑，红斑基础上会有鳞屑。

鳞屑其实是银屑病比较特征性的改变，它的鳞屑相对于其他皮肤病的鳞屑来说会比较厚，它整体会比较白比较厚，其实这种是我们平常说的寻常型的银屑病，它的表现是最常见的。

另外还有脓疱型的，它会在原有的红斑基础上有一些触及的小脓疱，这是脓疱型银屑病。还有红皮病型的，这种顾名思义就是整个人全身都有大面积的红斑，有可能会有一些表皮的剥脱、脱屑。关节病型的，它可能只是一般的银屑病合并了关节炎的症状，没有特殊的皮损表现。

以前在定义银屑病的时候，将其划分在皮肤病中，定义为有一定的遗传背景免疫介导，反复发作炎症性的皮肤病。

而现在白皮书上将后面的皮肤病改为系统性疾病，这是由于在之前很多患者及医生在观察这个病的时候，主要看的是皮肤表面的病症。但是通过最近几年研究，发现与银屑病相关的系统的改变也是存在的，比如对关节及内脏器官的损害，所以银屑病的本质为与免疫介导有关的系统性疾病。

非药而愈的办法，银屑病治疗新方向

自1990年代以来，科学家一直在研究肠道微生物如何影响牛皮癣等不同疾病。最近的研究表明，服用益生菌可能有助于改善病情。牛皮癣患者的肠道中通常存在大量炎症细菌。在饮食中添加有益细菌可能会平衡肠道的细菌组成。这是因为益生菌会刺激人体的T细胞。您的T细胞负责调节您的免疫系统。它们还可以减轻炎症。

首先，肠道细菌可能会影响我们的免疫系统。根据约翰·霍普金斯大学（Johns Hopkins University）的研究，人体免疫系统与肠道细菌之间存在许多相互作用。我们的免疫系统在消除入侵病原体和维持有益细菌之间保持微妙的平衡，在保持人体健康方面发挥着重要作用。多种肠道细菌告诉免疫系统细胞，并非一切都不好。

银屑病多是由于血液有毒素或者自身免疫力差导致的，想要治疗银屑病除了外用的皮肤药，还可以从内在的自身免疫力进行调节。

因此，基于以上的理论和研究，因此从营养的角度来说，平时多吃富含益生菌以及益生元的食物可以有效改善相关症状，或者直接服用二代益生菌比如脆弱拟杆菌BF839之类的也能达到不错的效果。