在水下憋气24分钟，他花了3年时间做准备

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Guiness World Records

只要下过水，我们都会测试一下自己的憋气能力，如果你还没测过，那么在那之前，建议你先向我们的纪录保持者取取经：

来自克罗地亚的布迪米尔·索巴特（Budimir Šobat）于 2021 年 3 月创造了水下憋气时间最长的纪录（男性），他坚持了24 分 37 秒。

对大多数人来说，这似乎是不可能的，但对布迪米尔来说，这是多年潜心训练的结晶。

为了创造纪录，48 岁的布迪米尔开始学习自由潜水。

他花了三年时间为创纪录做准备，每周训练六天。

而挑战时，已经56岁的他趴在游泳池里，脸浸泡在水里，身边有专业支持团队对他进行保护。

就位后，他使用潜水装备吸入氧气，然后收起潜水装备，闭上眼睛集中精力屏住呼吸。

“当我开始挑战时，我闭着眼睛，全神贯注地聆听自己的心跳。一旦听到心跳声，我就会变得平静，并准备好与时间抗争。”

令人惊讶的是，当布迪米尔结束憋气挑战时，他似乎并没有大喘气。

他只是伸出头，双脚着地，向着为他鼓掌的人群微笑。

在创下纪录后，他说：“现在我证明了，只要你坚强和专注，一切皆有可能”。

布迪米尔是为自己患有自闭症的女儿萨沙（Saša）选择挑战。他想通过打破纪录让更多媒体关注自己，提高人们对自闭症的认识。

他补充说：“自由潜水首先是一项精神运动。如果你能比你的思想更强大，你就会成功。

“这是一项非常伟大的运动。刚开始潜水时，你会感到很快乐。然后，你会进入一个空虚的阶段，最后，你会进入真正的潜水阶段，在这一阶段，你必须集中精力，沉着冷静，避开所有的恐惧，完成潜水。

“我是一个自由潜水员，我会尝试给你三个建议，这三个建议让我成为吉尼斯世界纪录保持者：

“首先，永远不要放弃训练。第二，我宁愿训练过度，也不愿意体能下降。第三，无论如何都不要敷衍了事，要认真对待。“

男性水下憋气

纪录演变：

1959 年 3 月 罗伯特-福斯特（美国）——13 分 42 秒

2006 年 1 月 汤姆-西塔斯（德国）——14 分 12 秒

2006 年 6 月 汤姆-西塔斯（德国）——14 分 25 秒

2007 年 8 月 汤姆-西塔斯（德国） ——15 分 2 秒

2007 年 11 月 汤姆-西塔斯（德国）——15 分 16 秒

2008 年 2 月 彼得-科拉特（瑞士）——16 分 32 秒

2008 年 4 月 大卫-布莱恩（美国）——17 分 4 秒

2008 年 9 月 汤姆-西塔斯（德国）——17 分 19 秒

2008 年 12 月 汤姆-西塔斯（德国）——17 分 33 秒

2009 年 4 月 尼古拉-普蒂尼亚诺（意大利）——19 分 2 秒

2010 年 2 月 彼得-科拉特（瑞士）——19 分 21 秒

2010 年 4 月 斯蒂格·瓦尔·塞弗林森（丹麦）——20 分 10 秒

2010 年 9 月 里卡多-达伽马-巴伊亚（巴西）——20 分 21 秒

2011 年 9 月 彼得-科拉特（瑞士）——21 分 33 秒

2012 年 5 月 斯蒂格·瓦尔·塞弗林森（丹麦）——22 分钟

2016 年 2 月 阿莱克斯·塞古拉·文德雷尔（西班牙）——24 分 3 秒

2021 年 3 月 布迪米尔·索巴特（克罗地亚）——24 分 37 秒

他的体重达429公斤，胸围超过3米

医学史上昏迷时间最长：42年

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