山西独特文化之“午睡文化”，真的有网上说的那么神吗？

山西人的午睡真的有网上说的那么神吗？

今年的夏天，山西的“午睡文化”冲上热搜。

自从一个游客来山西不到饭点吃不上饭，这下全国人都知道山西人的午睡了。

这下可真的“闹大了”。

每个了解过山西午睡文化的网友，都会正式确诊“红眼病”。

据说打工人下午三点才上班是真的吗？

山西人的午饭里有“蒙汗药”？

刚吃完午饭一抬头，一个店的人全都午睡了？

山西凭借午睡获得了一些独特的称号，“午睡大省”“午睡冠军”。

其实，山西的午睡文化通常被称为 "山西午睡" 或 "山西小憩"。

作为老山西人也纳闷了，午睡这东西不是全国统一的吗？

难道真的是一方水土养一方人，午睡只有山西人？

这里是山西Talk，今天我们就来揭秘山西的独特文化之“午睡文化”。

01山西的“午睡礼仪”

首先，山西午睡的形成其实主要有以下三点原因。

第一和山西气温相关。

第二和山西大部分独特的经济相关。

第三和山西的面食相关。

展开来讲：

在山西，人们更喜欢把11:30-2:30这段时间，称为“大中午的”，重要程度请自行参考“大过年的”。

一般老山西人不会选择在“大中午的”出去办事，去游玩等，不要问为什么？

因为一问就会说，这“大中午的”，不能下午再去？

可见这“大中午的”在山西就是一个休息的代名词。

而这个大中午的范围也不是绝对的，要依时节而定。

冬季的午间在12:00-2:30之间，夏季的午间则更长一些，一般以下午3:00为界。

真正让全网羡慕的，就是山西的午睡礼仪。

这里藏着山西人对边界感的极致拿捏。

那么山西人的午睡真的有那么神吗？

02正宗的山西人都逃不过午睡？

山西的“午睡文化”，准确的说应该是山西人的一种生活习惯。

而且这和山西老一辈人的生活习惯息息相关。

第一：山西位于中国的北方地区，气温是典型的昼夜温差大，热起来要命，冷起来更要命。

正所谓众里寻她千百度，山西想几度就几度！

正午时分，阳光火辣辣，这种暴晒天气对于山西人来说，实在是不想出去，最适合回家躺着午睡了，放在小时候，这种天气还胡乱跑的小孩，回家必定免不了一顿揍。

这种时候，连山西的狗狗也难以抵挡午睡的诱惑。

举个例子，在山西，有一种独特的默契，那就是下午三点之前一般不打电话。

为什么？

因为老山西人都在午睡，尤其是重要客户或者领导，你怎么好意思打扰人家。

所以不扰人午睡，也是山西人最大的温柔。

这也解释了为什么山西的中午街头人流相对稀少。

那么中午人流量稀少了，餐饮饭馆也就没生意了，所幸回家休息休息，下午再开门迎客，这都是一种长期的本地营业默契了，但如今24小时营业的餐馆也层出不穷，所以只有老牌的山西饭馆，一般都会午休。

山西午睡的形成并不仅仅源于气温，还有一种可能是因为山西的特殊经济模式。

山西作为煤炭大省，相比其他地方，国有企业数量众多，而这些企业的职工和家属住得很近。

在中午这段相对宽裕的时间里，人们可以方便地回家休息片刻。

于是，这些职工、家属以及附近的居民，渐渐地形成了午睡的习惯，就算不回家睡，在办公室椅子上或者宿舍都要搁眯（小睡）一会。

于是这种习惯深深的刻在老山西人的生物钟上，作为山西人来讲，中午不睡上一觉，下午那就犯困啊，就有了“中午不睡，下午崩溃”的说法。

那么为什么正宗的山西人都逃不过午睡？

随着现代社会生活节奏的加快，午睡时间可能也要被用来做很多事，很多年轻的山西人已经体验不到小时候那种午睡的快乐了，更多的可能是“被迫午睡”。

试想一下，单位的每间办公室都关起了门，门内无一例外是正在休息的人。

这种场景自己想不睡都难。

但是老山西人可就不一样。

他们多年来形成了午睡的习惯，雷打不动，尤其是农村的老伯伯，上午从庄稼地里干活回家，吃上一碗面，美美的睡一觉，下午继续去地里干活，午睡几乎成了必需了。

所以这种午睡的文化是深深刻在老山西人的心里了，之所以称为文化，是因为这个午睡是一代教一代传承下来的。

这也是山西的一种独特魅力。

03山西的午饭里是有“蒙汗药”吗？

凭借卓越的午睡文化，山西被网友列为新晋宜居省份。

有网友到处求证午睡是否属实，试问，谁不想过一天能睡两觉的生活呢？

一时之间，有人在质疑山西人，有人想成为山西人，还有人摩拳擦掌，誓要超越山西人。

其实，山西的午睡习惯第一是有气候因素，第二有特殊经济因素，还有一个重要因素，和山西的吃面习惯息息相关。

山西是中国面食文化的发源地之一，独特的地理和气候条件使山西农作物种类多种多样。

俗话说，靠山吃山，靠水吃水。

山西就以丰富多样的美食而闻名，一种面可以有上百种吃法，外地人可能不了解，过来过去不都是面吗，但在山西，吃起来那都是不一样的。

然而，山西的美食往往以碳水化合物为主，如面食中的淀粉和甜点中的糖分。

试想一下，这么一大碗面吃进去，想不困都难。

而且山西人注重养生，热衷于饮热水，崇尚老中医的医疗智慧，常常采用拔罐和刮痧等传统方法。

此外，山西人遵循"子午觉"的午睡习惯，也就是“子时大睡，午时小憩”。

因此，午睡不仅是山西人的一种习惯，更成为了生活观的一部分。

其实，别以为只有山西有午睡的习惯，全国还有很多省份也有，晋渝皖粤号称是午睡中的“四大天王”，而山西位居榜首，由此，山西被赋予了一个新的称号——"睡省"。

网传山西人很懒，其实不然，山西人工作是最认真的，午睡只是一种生活方式，该休息就好好休息，该上班就好好上班。

所以，拒绝内卷，从山西做起，如果你厌倦了外面的“打打杀杀”，就来山西体验一下我们的“午间休战”。

对此你有什么看法？

如果你还想了解更多山西的人文知识，请把问题打在评论区，咱们下期再见！