首富马斯克为索马鲁肽站台后，“肽疗法”今年爆红，成长寿圈新宠

自世界首富Elon Musk亲自下场为一种名为“索马鲁肽”的减肥物质站台后，“肽疗法”以破竹之势成为了长寿科技领域中的“新宠”。

Musk曾在推特上披露自己已成功瘦身26斤，而他保持好身材的秘诀就来源于“禁食+索马鲁肽+附近没有好吃的”。长寿领域知名投资人Christian Angermayer接受Insider采访时也透露，许多生物黑客都对肽疗法青睐有加。

Semafor新闻网的一篇文章中提到，自索马鲁肽、替西帕肽等减肥药物兴起以来，肽疗法就颇受“有增肌和身体恢复”需求人群的欢迎，尤其是运动员。

目前市面上流行的肽疗法有药丸、注射和乳膏等多种方式。根据Precedence Research的一份报告，到2032年，全球肽治疗市场预计将达到近770亿美元。

看到这里你或许也在想，一时间红遍整个长寿圈的肽是什么？真有那么神奇吗？

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肽是什么？

肽是一种天然存在的生物小分子，由氨基酸组成。但当我们讨论“肽疗法”的时候，主要涉及的是在人体内起重要生理作用、具有活性的“生物活性肽”。

20世纪上半叶，人们发现了几种救命的生物活性肽，包括胰岛素、和促肾上腺皮质激素等，这些肽最初是从天然来源中研究和分离出的。

其中最重要的当属胰岛素。它在1921年首次分离，是全球第一个合成后可用来治疗疾病的生物活性肽，也被认为是药物发现领域的里程碑式科学成就之一。

图：Andrew Huberman

斯坦福大学神经科学家Andrew Huberman博士指出，“肽是一种介于补剂和处方药之间的东西，目前硅谷最流行的一些肽疗法就是人类生长激素模拟物（如Sermorelin, Tesamorelin, 和Ipamorelin）疗法。”

Huberman表示，在几个小时不进食的状态下，睡前服用这些肽，会大量刺激生长激素的释放，从而帮助身体更快恢复，改善脂肪流失和促进肌肉修复。

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日渐风靡的“肽疗法”功效如何？

据Insider报道，在美国加州的再生健康诊所NextGen Health，最常见的肽治疗包括CJC 1295 / 伊帕瑞林（一种刺激生长激素产生的组合肽）和蓝铜胜肽（一种用于改善皮肤的抗衰老肽）。

该诊所负责人表示，肽注射的价格通常在几百美元到近千美元之间。患者先来到诊所进行血液检查和注射，然后接受如何在家自行注射的指导。

此外，创办了“睾丸激素注射”社群T-Party（T是Testosterone睾丸激素的缩写）的硅谷生物黑客Jeff Tang也表示，他计划飞往一家位于哥伦比亚的诊所接受肽治疗。

图：Jeff Tang

那么，这种日渐风靡的“肽疗法”是否有科学依据呢？

在查阅文献后笔者发现，在抵御衰老侵袭方面，部分类型肽产品的功效的确得到了研究认证：

1. 抗炎抗氧化

生长激素释放肽（GHRP）是一类刺激垂体释放生长激素的肽。研究证实，GHRP可减少活性氧溢出，具有抗炎抗yang化功能；此外，GHRP可以通过减少细胞死亡，对心脏、神经元、胃肠道起到保护作用。

2. 焕肤生发

蓝铜胜肽（GHK-Cu）是一种天然存在的三肽，目前广泛应用于皮肤抗衰与护发产品中。研究指出，蓝铜胜肽的功效包括，收紧松弛皮肤、改善皮肤弹性和透明度、淡斑淡纹、增加头发生长和厚度，扩大毛囊大小等。

3. 减肥

索马鲁肽是治疗肥胖症的有效。在临床研究中，服用索马鲁肽68周让受试者体重平均减轻9.6-17.4%，并有效改善了心脏代谢状况。

此外，胰高血糖素样肽 (GLP) 给药也显着减轻了2型糖尿病的肥胖患者的体重。它能增加食物饱腹感，并减少饥饿感，从而减少食物摄入量。

4. 改善性功能

对于患有性腺功能减退或性腺功能减退的男性，生长激素促分泌素（GHS）能通过减少体内脂肪和减少肌肉萎缩来帮助改善身体状况。

5. 肌肉力量

一项德国科学家进行的临床试验表明，在阻力训练和锻炼期间摄入胶原蛋白肽可以增加成人肌肉的生长和力量。

斯坦福大学神经科学家Andrew Huberman博士建议“与其他治疗一样，患者需要确保营养均衡、睡眠与锻炼充足、社交互动良好，以优化肽产品的治疗效果。”

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高需求催生了“肽黑市”

据《华尔街日报》报道，虽然大部分患者会选择去健康诊所、医学中心进行肽治疗，但有些极端的消费者甚至会诉诸“纯粹用于研究成分的供应商”渠道。

比如舍莫瑞林，它是一种生长激素释放激素的肽类似物，不少生物黑客想靠它增强肌肉质量或提高性欲，因此在肽产品市场尤其紧俏。

Insider报道称，舍莫瑞林一般用作处方药。但由于需求旺盛导致供应短缺，就催生了一个完全不受监管的舍莫瑞林网上黑市。

在某些情况下，用户甚至从销售“研究化学品”的网站在线采购这类肽产品。虽然瓶身上明确标明了“不适合人类使用”，但兜售网站上却充斥着暗示“优质研究成果”“快速起效”或承诺“增强性功能”的擦边语言。

这些黑市交易，无疑大大增加了错误服用肽的风险。

虽然我们一般认为补充肽的风险较低——毕竟许多肽都是人体内天然存在的物质。但如果摄入剂量不合适，或者被混入了其他添加剂或污染物，还是很危险的。

比如，一些作为健身补剂出售的常见肽（例如肌酸）已经过广泛的临床研究证实在人体中的益处和安全性。然而，有些市面上流行的肽产品还处于早期研究阶段，只经过了小鼠试验，尚未推进到临床阶段。

“与所有补充剂一样，缺乏全面的监管可能会让您很难知道自己服用了什么以及服用了多少”，Insider提醒称，“目前对广大消费者来说最重要的是，要对‘炒作肽产品’持保留态度，直到有充足的证据证明关于肽产品的某些说法不是夸大其词，而是确有其效。”