补肾须健脾，亦可补进去，中医可以脾肾双补，愈男炎之隐

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“老师你好，为什么我明明感觉身体很虚，但是就是补不进去，看着方比较靠谱补肾的也特别的多，为什么肾总是没有补好，假如肾好不了的话自己的功能问题也是不容易去解决，自己也是每天总是想这个问题，特别的焦虑不安”。

很多人得了病总是想着快点好，快点直达要害的去治，毕竟这种功能性的问题是个人都比较着急，假如总是好不了自然会打击人的自信心，让其生活质量严重下降，每天当个心思一样放在心上。尤其是很多人久治不愈心情会更加的不好，所以病也会更加的好不了。

很多人补不进去往往是出现了虚不受补的情况，很多人只是看到了明显的肾虚，而没有看到五脏六腑皆虚，尤其是脾胃也是非常虚弱的。所谓久病不能用猛药，脾胃虚弱必然运化能力下降，所以这个时候再去用一些补肾之品就会加重脾胃的负担，一旦运化不利，必然加重病情，导致脾胃越治越差。很多人会有一个感受那就是越治舌苔越胖大，齿痕越重，舌中间沟越深，其实就是伤了脾胃之阳气，体内水湿内生。对于这种情况我们完全可以前期治脾胃大于治肾，待到脾胃强大起来再去加大补肾量，这样才可以补进去，补的长久而不出问题。

前段时间有个三十五岁的年轻人来问诊，患有隐疾问题五年有余，一直状态太差，经常性一触即溃，偶尔半途而废，总而言之根本不正常。期间用过不少参茸之类的东西，感觉时好时坏，总是不能彻底的解决自己的问题。自己也是特别的焦虑，每天总是活在这个病里出不来，生怕自己被戴上隐形的帽子。平时总是感觉肠胃不好，总是拉肚子，尤其是稍微吃点油腻立马爆泄不止，小肚子寒凉，精神也是萎靡不振，性格也是墨迹，多思多疑，阴囊潮湿寒凉。观其舌质淡，胖大，齿痕重，舌中间白腻。综合辩证脾肾阳虚，寒湿内扰。

对于这个朋友来说首先因为不良习惯伤了肾，慢慢的下面的肾火不足了，温煦的能力下降的，上面的脾胃没有受到过多的肾火温煦所以也是处于一种虚寒的状态，这种状态犹如火不足，饭不熟的状态。所以很多人大便常年不成型甚至夹有不消化的食物。试想连最普通的食物都不能充分的腐蚀运化，何况滋腻的补肾大辛大热之品呢？所以对于这个问题必然要大补脾肾之阳气，佐以温化寒湿。对于这种情况可用贡白术，炒苍术，荷叶，白蔻仁，白扁豆，荷叶，川牛膝，砂仁，甘草，山药，山萸肉，金樱子，枸杞子，菟丝子。平时继续保持清心寡欲的好习惯，继续保持饮食清淡的好习惯，少吃多餐。不要懒惰，每天坚持一万步，微微出汗就可以。每天十一点之前睡觉，十二点要熟睡。经过一段时间恢复自我感觉大便成型，胃口大好功能问题亦有所恢复。