脾胃科王晨医生讲解：25岁年轻人急出消化不良

　　众所周知，随着生活节奏的日益加快，年轻人中的胃病患者越来越多。然而，在各种各样的胃病中，一种名为功能性消化不良的胃病已经上升至年轻人胃病中的第一位。功能性消化不良虽然不会引起胃部病变，但长期的腹痛、腹胀却会严重干扰正常的工作和生活。下面请北京健宫脾胃科王晨主任详细介绍：

老火菜汤有助治疗功能性消化不良
脾胃科王晨主任说，患有功能性消化不良的病人其胃部是没有病变的，因此所有关于胃部的检查都显示“正常”。不仅如此，由于胃部没有病灶，所以这种病与胃溃疡等不同，用药物治疗有时会难以控制病情，有的病人甚至需要看心理医生进行心理调节才能最终根治。
“因此，功能性消化不良虽然不是什么恶性的疾病，但却能给正常的生活和工作带来困扰。”专家提醒广大年轻人，尤其是处在高强度工作压力下的年轻人应该合理安排自己的饮食和作息，觉得压力过大时要适当放松自己，运动或者外出旅游，都是不错的减压方法。
此外，一定要调节好自己的睡眠和饮食，因为睡眠不足很容易引起便秘，长此以往就会诱发功能性消化不良。尽量少饮酒，饮食中要注意多吃含有纤维的食物，蔬菜和水果都是最佳选择，而广东人经常煲的老火菜汤更是富含粗纤维，有助消化。