自我约束与阅读：个体行为分析

一个理性的文字治愈师，希望你能够在我的文字里，找到一点对于生活的慰藉。

谈及读书，你是一种怎样的看法呢？

这是我最近看到的一个话题，有的人觉得，读书是为了改变自己的思维逻辑，让自己能更好地去看待生活中发生的事情；有的人觉得，读书其实没有太大的用处，因为读过的书都已经忘记；还有的人觉得，读书是一种习惯，当时间长了时，读书带来的改变才会显现，气质、谈吐都相对先前会更好。

不论是哪种观点，无疑，都有着一定的道理。

但在我看来，读书是一种低程度的自律，这种自律几乎人人都能够做到，但很少有人能够真正地坚持。

读书对我最大的帮助，并不是给我带来了很多的财富堆积，而是让我在看待问题的角度能够更为地全面，不会轻易地就人云亦云，盲目跟风不加以思索，就好像培根说的：

读书并不是为了雄辩与反驳更不是为了盲目的轻信与盲从，而是为了思考与权衡。

很多的时候，我也会想，如果自己在读书这件事情上早一点坚持就好了，哪怕每周读一本书的内容，也会比现在更好，但是时间从来不会从来，没有所谓的如果，能够的做的就好把握好现在的时间去努力的丰富自己。

我也始终觉得一句话很对：种一棵树，最好的时间是十年前，其次是现在。当你真正的决定做一件事情时，任何时候开始，都不会太晚。

在过去的一年里，我看了很多的书，每一本书都让我受益匪浅。

简奥斯汀的《傲慢与偏见》让我看到了爱情与婚姻最好的模样，明白了这个世界上从来不会有真正匹配的两个人，却会有真的适合的两个人，哪怕最初一个偏见，一个傲慢，是对的人就不会轻易的错过。

东野圭吾的《解忧杂货店》，借助五个故事表达了作者对于生活、爱情、人生、亲情、人性的看法，每看一遍都会让人从中得到治愈，或许，生活本就支离破碎，所以我们在不断地缝缝补补，但尽管如此，依旧热爱生活。

毛姆的《月亮与六便士》，这是一本让我又爱又恨的书，我喜欢斯特里克兰对梦想的执着与不懈，我钦佩他追求梦想的勇气与毅力，却也讨厌他的自私与虚伪，无法原谅他对身边人造成的伤害与悲伤，就是这样一个矛盾的人物，却在所有人都低头拾起六便士时，抬头望向了月亮。

张嘉佳的《云边有个小卖部》，我沉浸在云边镇上美丽的风景，我喜爱王莺莺的活泼与善良，我遗憾刘十三与陈霜最终未能成双，我向往那种可以随时说话也能随时不说话的舒服关系，这本书，让我明白了，对于我们爱的人，永远不要说永远，只说珍惜。

还有很多的书，如《面纱》、《一个人的朝圣》、《自控力》、《追风筝的人》、《老人与海》、《小王子》等等书籍。

也经常会有人来问我说：现在已经很少有人能够沉下心去看书了，你为什么能够做到。

那是因为我从来不为了看书而看书，在我看来，读死书很容易就会让我们淡忘这本书，甚至不记得自己曾经看过这本书，那么真正重要的就是将书与自己的生活结合起来，将书中的内容进行内化，进行思维碰撞，形成属于自己的见解。

不是我能够沉下心来读书，而是你显得太浮躁。

现在，我还有一个习惯就是每读完一本书，就会想着要写点什么，在理解内容的同时把自己的观点写下来，等到某一天再看到那本书时，把自己当时的心情翻开来看看，这也是一种记录生活的方式。

喜欢读书的人，不一定是富有的人，但一定是精神上充盈的人。

读书少了，那么很容易就看山是山，看水是水，看到的永远都是一小部分；而当读书多了时，那么看到的不单单只是山水，更看到了隐藏在其中的那些美景找到了其中的乐趣。

不要总是想着为什么要去读书，而是要知道自己读书是为了什么。

而同样的，你经常看书的背影，比你与孩子说一千遍读书有用有效果的多，能够收获的是孩子与你之间的信任。

所以说，读书，是一件需要坚持一生的事情，这是低程度的自律，也是对自我的“充电”。