新研究重新定义手机成瘾的概念

新的研究表明，手机成瘾实际上是由于手机所带来的社交互动，而不是手机本身。这一结论得到了一项有86名参与者参与的实验的支持，驳斥了手机成瘾的普遍观点。这项研究证实了塞缪尔-P.L. 韦西埃（Samuel P.L. Veissière）教授在2018年提出的理论，观察到被剥夺手机的参与者焦虑和情绪亢奋程度增加，尤其是那些对社交互动上瘾的人。

格拉纳达大学（UGR）的一个研究小组证明，人们"上瘾"的不是手机本身，而是手机促进的社交互动。这项研究最近发表在《Psicothema》杂志上，为加拿大蒙特利尔麦吉尔大学（McGill University）学者塞缪尔-P.L. 威西耶（Samuel P.L. Veissière）最初于2018年提出的理论提供了首个实验性科学支持。

为了进行这项实验，联邦地球科学及自然资源研究所的科学家们对86名受试者进行了抽样调查，这些受试者被分为两组。

"在其中一组（社会期望组）中，我们指示每位受试者通过 WhatsApp 向他们最活跃的联系人发送一条信息，说明他们将在虚拟现实世界中参与一项令人兴奋的任务（所有情况下都是同一条信息），"格拉斯哥大学人格、评价和心理治疗系研究员、本研究的主要作者豪尔赫-洛佩斯-普加解释说。

另一组（对照组）没有被要求向他们的联系人发送这条"令人兴奋"的信息。"接下来，我们要求这两组人关闭通知，将手机面朝下放在桌子上，同时沉浸在虚拟现实环境中参与一项不同寻常的活动。当与虚拟现实任务的互动结束后，我们让参与者闲着，不能使用他们的手机。"研究人员指出："在这段无所事事的时间之后，我们允许所有参与者重新使用 WhatsApp。"

在整个过程中，联邦地球科学及自然资源研究所的科学家们测量了皮肤的皮电活动，这一参数被认为是我们自律神经系统活动的指标，即一种焦虑的生理测量。

"我们观察到，在整个实验过程中，社会期望组的人更加紧张。我们还发现，当要求他们停止使用手机时，这组人更加焦虑。此外，当他们被允许再次使用手机时，这组人的情绪亢奋程度要高得多，"洛佩斯-普加说。

研究结果表明，手机并不是造成心理问题的原因，使用手机的方式和原因更能解释某些心理问题。

编译来源：ScitechDaily