生活本身就是一场旅行。

【好词好句：972】

01

我们以为若对人生保持到好处的距离便能对苦难免疫——然而这种免疫却可能随时被打破——街上的一场偶遇、无意间听到的一场争吵、某种语气语调、过分接近的面孔、被狂风吹倒的树、某人遭受的不公命运——能让人立刻流下无言的泪水。

——伊丽莎白·鲍恩《心之死》

02

生活本身就是一场旅行。

并且旅行没有终点。人与人之间，人与天地之间，人与自性之间，不管是千山万水，还是短短交会一刻。若能相见，便是完成。

——庆山《一次旅行》

03

写作就是一个水龙头，第一段对了，所有东西就会喷涌而来。摸到那个开关的方式其实很简单，就是不断地写，写这一段不对，就再换一段。开关肯定会被你摸到的。

——余华

04

最痛苦的家庭环境是，不聊感情只聊钱。你说你累了，他们说你矫情。你想寻求点温暖，他们督促你努力升职加薪。你满身伤口的时候，他们说谁谁家的谁多么有出息。——很多人厌恶家庭、乃至拒绝婚姻，皆是因为没能从这其中获得过正向的能量。如果回到家还是这么被迫无奈的卷，那又怎么能是你愿意回去的地方呢？

——苏芩

05

最糟糕的感觉其实是，你已经意识到了，你就是坐在这儿拖延着。你的大脑塞满了恐慌和焦虑，但它们都被困在一个拒绝行动的身体里，你的内心在尖叫，但你表面上只是坐在这里吃饼干。

06

你的问题在于你一直用理性思考，但你面对的人是不理智的。

07

知乎上有一个提问：都说寒门难出贵子，身为一个普通母亲，我能为孩子做什么？

最高赞的回答是：一个正常的，温馨的，宽松的童年，其实是你能给他的最珍贵的礼物。

08

想起一件有意思的事，一个研究语言哲学的朋友告诉过我：Spiel keine Sprachspiele. 别玩语言游戏。说来简单，但这是她认为非常重要的知识。许多人的痛苦就来自和别人玩语言游戏，和自己玩语言游戏，无休止地进行论证。

日常生活中，在语言上过度纠缠，只会陷入无穷无尽的论证细节。当你去细想对方的论证并试图反驳其中细节时，就已经处于被动位了——你进入了对方的逻辑之中，你接受了加给你的游戏规则。如果你坚持自己的立场，对方的论证自始于你就是无意义的。

——Theorois

09

中国传统文化，有个致命弱点，有道无术。无术的支撑，道就和PUA差不多。例如，觉得钱不是那么重要，是因为有钱后才会产生这种感觉。直接让穷人觉得钱不重要，就是给输出幻觉。或者到了比穷更可怕的阶段，大多数人才会觉得钱不重要。

——老张评论

10

很多人其实不知道，人真的太容易被摧毁了。无论是谁，只要长时间忍受的压力超过限度，精神状态就会被周围的环境一点一点蚕食，逐渐变得暴躁易怒、总是哭泣、时刻保持警惕和攻击性，无法理智地思考问题。一个人能够保持健康，是因为他处在健康的环境中，而不是因为他本人有多么情绪稳定。

——知书少年果麦麦

11

《繁花》太牛了，看到最后才忽然觉得：

原来宝总并不是真正的主角。

他只是串联起那些故事中人的一条线。

真正的主角是用心气走完775米黄河路的汪小姐，是用运道话别进贤路的玲子，是从红尘中来向红尘中去的李李，是把集邮册送予少年人的爷叔，是再问已无踪影的小城三姐妹，是挥手说着“你永远不是过客”的景秀，是再回首已在烟花下的阿宝。

每个人都有自己完整且尽兴的故事线。

宝总只是一段插曲，黄河路只是一场梦，但繁花似锦的永远是人生。

——姓氏乔

12

一个“巴菲特式”的问题

2001 年，沃伦·巴菲特在佐治亚大学发表演讲。

他问了学生们一个“巴菲特式”的问题：

“如果你可以投资一位朋友，并终身获得其收入的 10%，你会选择谁？

学生们回答完问题后，他又问了这样一个问题：

”你为什么要投资那个人？他们有哪些品质？“

由此，你有了一份可以去模仿的品质清单。

接着，巴菲特问道：

“如果你可以做空一个朋友的收益，你会选谁，为什么？”

由此，你有了一份需要去避免的品质清单。

这个思维实验不只跟金钱有关。

你可以继续使用它来衡量任何你认为重要的“货币”。

举个例子，“幸福币”：

如果你能享有一个朋友幸福感的10%，你会选择谁进行投资，出于什么样的理由？

如果你在某人的幸福感上做空，你又会选择谁，理由又是什么？

你可以用同样的思维工具去仔细思考“健身币”、“友谊币”、“爱情币”等等。

13

什么能真正帮助你放松？

· 信不信由你，停下手头的工作，躺在地板上，张开双臂和双腿。真的会让你觉得一切都很平静。

·一个人去户外。晚上可以看星星，下午可以徒步。尽量避开喧闹的街道。

·找人倾诉，出去散散步，列出优先事项清单，锻炼身体，为顺利度过第二天做好一切准备。

·对我来说，做那些让我感到压力的事是最好的减压方式。洗太多衣服有压力？洗衣服。没有找工作有压力？去找工作。逃避压力只会让它变得更强。

·运动。无论是跑步、举铁还是打球。运动可以忘记自我，帮我放松。

·我把脸埋在猫里，直到它厌弃地跑开。

·用我的时间做我真正想做的事。我认为压力来自于用自己不喜欢的方式度日，而且越是不改变，压力就越大。

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