齐鲁早报丨大年初二起，交通流量将大幅上升；中国女篮提前获得巴黎奥运会入场券

各位壹粉大家过年好！今天是2月11日，星期天，农历大年初二。全省天气晴间多云。北风转南风，半岛地区3～4级，其他地区2～3级。

最低气温：滨州、东营、潍坊、临沂、日照和半岛内陆地区-5℃左右，其他地区-3℃左右。

最高气温：临沂、日照、鲁中山区和半岛地区10℃左右，其他地区13℃左右。

大年初二起，走亲访友、短途旅游等交通流量将大幅上升

大年初一，全国大部分地区气温回暖、天气晴好，短途游、走亲访友交通出行集中。记者10日从公安部交管局获悉，截至10日18时，除个别城市周边高速公路、旅游景区道路早晚时段交通流量较为集中、短时缓行外，全国路网整体通行顺畅安全有序。

从公安部交管局选取的73条高速公路700个重要通道监测节点流量看，10日0时至18时交通流量环比下降6.51%，与去年同期相比上升17.62%。从选取的53条国道300个重要通道监测节点流量看，10日0时至18时交通流量环比下降17.44%，与去年同期相比上升22.26%。

各地公安交管部门启动高等级勤务，广大交警辅警坚守春节交通安保一线，加强重点时段、重点路段、重要节点巡逻管控、指挥疏导，全力保障群众平安、畅通、温暖出行。

根据以往春节交通流量规律，从11日开始，走亲访友、短途旅游等交通流量将大幅上升。公安部交管局提醒广大驾驶人，春节亲友团聚、交通出行，安全时刻不能忘，切勿酒后开车。农村地区群众出行，要选择正规出行方式，不要乘坐农用三轮车、拖拉机和超员面包车出行。前往旅游景区要提前了解路况信息，在行经山区道路、临水临崖路段时要按序通行，注意降低车速、拉大车距，不强超强会、不加塞抢行，确保行车安全。

国务院国资委对央企安全生产实行分类监督管理

国务院国资委近日对外发布《中央企业安全生产监督管理办法》，明确国务院国资委对中央企业安全生产实行分类监督管理。

这份旨在督促中央企业全面落实安全生产主体责任，建立安全生产长效机制，防止和减少生产安全事故的文件共有6章51条，包括总则、安全生产工作责任、安全生产工作基本要求、安全生产工作报告制度、安全生产监督管理与奖惩、附则。办法自2024年3月1日起施行。

办法明确，中央企业依据国务院国资委核定的主营业务和安全生产的风险程度分为三类：第一类为主业从事煤炭及非煤矿山开采、建筑施工、危险物品的生产经营储运使用、交通运输、冶金、机械、电力、建材、仓储等企业；第二类为主业从事电子、医药（化学制药除外）、纺织、旅游、通信等企业；第三类为除上述第一、二类企业以外的企业。办法称，企业分类实行动态管理，可以根据主营业务内容变化及企业申请进行调整。

教育部：做好银龄教师支持民办教育行动实施工作

为充分发挥退休教师优势，加强民办学校教师队伍建设，助力民办教育高质量发展，教育部办公厅近期发出通知，就实施银龄教师支持民办教育行动有关工作进行部署，明确组织遴选一批优秀退休教师，面向各级各类民办学校，特别是民办高校开展支教、支研，每年计划选派约2万名。

通知提出，鼓励银龄教师投身西部地区、民族地区民办学校，投身行业、产业、企业急需的紧缺专业，帮助民办学校补短板、强弱项、提质量。鼓励民办学校探索推行“导师制”，由高素质银龄教师担任青年教师导师，发挥师承效应，形成学科和专业梯队，打造“银龄智库”。

通知明确，长期银龄教师，支援服务时间原则上不少于1学年，可根据受援学校的教育教学及管理需求，灵活开展支持工作。鼓励考核合格的银龄教师持续开展支援服务。短期和远程支援银龄教师，按照“突出实效、形式多样、时间灵活”的原则，根据受援学校需求，认真做好支教、支研工作。

我国5G移动电话用户达到8.05亿户

记者近日从工业和信息化部获悉，2023年，全国移动电话用户总数17.27亿户，其中，5G移动电话用户达到8.05亿户。

不论是方便群众生活还是推动产业升级，数字化都是重要抓手。数字技术融合应用，离不开数字基础设施的支撑。截至2023年底，全国移动通信基站总数达1162万个，其中5G基站为337.7万个。5G行业应用已融入71个国民经济大类，5G行业虚拟专网超2.9万个。

与此同时，数字经济与实体经济加快融合。数据显示，在电信业务中，数据中心、云计算等新兴业务快速发展，2023年共完成业务收入3564亿元，比上年增长19.1%，拉动电信业务收入增长3.6个百分点。云计算、大数据业务收入比上年均增长37.5%。

春节假期首日，山东省200家重点景区接待游客251.3万人次

龙年春节假期首日，山东旅游市场表现火热。记者从山东省文化和旅游厅了解到，2月10日（大年初一），全省重点监测的200家旅游景区，当日接待游客251.3万人次，门票收入3511.2万元，与上年同期（正月初一）相比，分别增长8.6%和128.3%。

全省大力开展冬春文化惠民季活动，鼓励景区、酒店等文旅企业推出一系列的打折优惠促销活动，持续点燃游客出行热情。春节期间，全省216家A级旅游景区推出免票、打折、联票优惠、二消优惠等优惠措施，其中5A级旅游景区12家、4A级旅游景区93家、3A级及以下旅游景区111家。

青岛市组织举办以“嗨游青岛、乐享齐鲁；文旅惠民、悦享冬季”为主题的城乡文化旅游节暨冬游青岛活动，将组织253项特色主题活动，推出85项优惠政策。威海市持续发放文旅惠民消费券，刘公岛、华夏城、天沐温泉等景区纷纷推出优惠购票活动。

地铁、接驳车、游船一票通城！青岛“海上巴士”来了

2月10日，青岛旅游集团新产品“海上巴士”正式开始运营，成为“国内首创、青岛特色”的海上旅游品牌。目前，从奥帆中心至八大峡的“海上巴士1号线”已正式运营。航线连接起奥帆中心、海底世界以及八大峡，单程约60分钟，为市民游客提供了地铁、接驳车、游船“一票通城”的旅游新体验。

春节假期第一天，济南28家景区共接待游客36.1万人次

2月10日，农历大年初一，春节假期第一天。截至2月10日14时，济南市28家重点监测景区共接待游客36.1 万人次，同比增长147.58%，实现营业收入1001万元，同比增长178.41%。其中天下第一泉景区接待游客7.91万人次；千佛山景区接待游客9.15万人次；方特·东方神画主题公园接待游客1.8万人次；济南动物园接待游客2.4万人次；九如山风景区接待游客0.0358万人次；济南野生动物世界接待游客0.96万人次；融创文旅城接待游客1.8万人次。

全市旅馆业接待持证住宿旅客1.36万人，同比增长23.07% ；高速公路小型客车通行量23.11万辆次，同比增长16%;长途交通客运共发送旅客12.45万人，同比增长23.9%,其中铁路发送旅客6.51万人，民航发送旅客2.43万人，公路发送旅客3.51万人。

为角色增重40斤再减重100斤，“贾玲太美了”上热搜

大年初一，《热辣滚烫》在各大影院上映，晚上8时，保持神秘许久的贾玲，现身直播间，惊艳网友。

与此同时，关于贾玲的多个话题爆了，直接刷屏微博。

贾玲在接受采访时表示，自己为角色增重40斤再减重100斤。她还表示，自己和电影里的乐莹有相似也有不同，电影最大的魅力在于你可以融入一个人的一生。《热辣滚烫》上映后，她最希望看到的热搜词是“爱自己”，“只要能让自己快乐的事情，只要能够让自己舒适的事情就多去做。”贾玲希望，每个人都能通过这部电影学会爱自己，学会爱生活。

北京足协：目前没有举办梅西参加的相关比赛的计划

@北京市足球运动协会 发布《关于梅西来京比赛的声明》，内容如下：

近期许多球迷和网民朋友询问梅西来京比赛信息。据核实，北京目前没有举办梅西参加的相关比赛的计划。

除夕夜一男子车上吸烟致重庆进京高铁降速，被拘留

2月9日除夕8点30分，在重庆北开往北京西的G4866次列车上，一名男旅客刘某明知道列车上有禁烟的规定，却控制不住烟瘾，偷偷躲进14号车厢的卫生间抽起烟来。香烟产生的烟雾触发了卫生间内烟雾报警器报警，导致列车降速，刘某被当场查获。

当列车抵达终点站北京西站后，列车乘警将刘某移交给北京西站派出所处理。事后，刘某对自己在高铁卫生间内吸烟的行为供认不讳。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定，北京铁路警方视情节给予了刘某行政拘留五日的处罚。

就在除夕当天，还有一名旅客也因在火车上吸烟受到处罚。2月9日10时许，重庆北开往北京西的D96次列车行驶到保定至北京西区间时，列车工作人员在巡视车厢时发现，位于3号车厢19号下铺的旅客徐某正在吸烟，立即通知列车乘警赶到现场处理。列车到站后，徐某被交由北京西站派出所。因徐某的行为未引起列车报警器报警，也未导致列车降速，北京铁路警方最终给予徐某行政罚款500元处罚。

果然视频·寻龙记丨济宁古运河上寻龙船

千年文脉承盛景，古运河畔年味浓。春节期间，济宁市任城区开展乡村文化旅游节系列活动，深入挖掘运河文化资源，在“运河记忆”项目景区精心策划起了“龙船巡游”活动，让广大群众在享受节日欢乐的同时，也能沉浸式体验传统文化带来的魅力。2月9日，记者来到景区现场，对龙船进行了探访。

果然视频|临沂城管十二个时辰

这是节前平凡的一天，我们用镜头记录下十二个时辰临沂市城市管理一线工作者们的身影……

果然视频|大明湖“石滑梯”：几代济南人的童年回忆

如果评选最受济南孩子喜爱的景区是哪一个？那么大明湖北极阁必然榜上有名。当超然楼火遍全网时，北极阁前那两条“石滑梯”早已给一代代济南人带来美好的童年回忆。“石滑梯”上那两道锃光瓦亮的凹槽，是几代济南人滑出的岁月痕迹。当年打滑梯的孩子们也许已经长大，但那份快乐是属于老济南人的独特回忆。

267亿次！2024年总台春晚传播数据创下新纪录

中央广播电视总台《2024年春节联欢晚会》以匠心独运的歌舞创编、暖心真挚的节目表演、充满科技感和时代感的视觉呈现，为海内外受众奉上了一道心意满满、暖意融融的除夕“文化大餐”。截至2月10日2时，总台春晚全媒体累计触达142亿人次，较去年增长29%，其中15-44岁年轻用户规模占比达51.59%。收视传播人次等数据创下新纪录。春晚话题持续霸榜，全网好评如潮。社交媒体话题讨论量267.77亿次，较去年增长49.76%。1072个春晚相关话题轮番占据各平台热搜榜，50个话题斩获热榜榜首。

“减重百斤版”贾玲正式亮相，好莱坞全球发行《热辣滚烫》

2月10日，大年初一，贾玲自导自演的新片《热辣滚烫》上映，她在社交媒体平台首次晒出自己减重成功后的电影海报，引发全网关注。海报里，破茧成蝶之后的乐莹（贾玲 饰）戴着拳击手套，绽放出灿烂的笑容。与此同时，贾玲配文称“一切都来得及~记得爱自己！”

另外值得一提的是，索尼影业10日官宣购买贾玲导演新片《热辣滚烫》全球发行权。此前，索尼影业获得了《你好，李焕英》的英文版翻拍权。《热辣滚烫》是索尼影业在中国大陆首部未参与出品而购买全球发行权的电影，同时是索尼影业时隔9年再次全球发行的国产影片，这也是索尼影业与贾玲的二度合作。

中国花游7金收官，创世锦赛最佳战绩

2024多哈游泳世锦赛10日结束了花样游泳的全部比赛，随着程文涛/石浩玙在混双自由自选决赛中成功卫冕，中国队以7金1银1铜创造队史世锦赛最佳战绩。

10日上午，花游进行最后一个项目——混双自由自选决赛，卫冕冠军程文涛/石浩玙赢得全场最高的224.1437分，为中国队再添一金。西班牙组合冈萨雷斯·博内乌/埃尔南德斯·卢娜、墨西哥组合梅萨·罗德里格斯/比利亚洛沃斯·卡里约分获亚军和季军。中国花游队在全部11个项目比拼中，以7金1银1铜创造中国队在世锦赛上的最佳战绩。

面向巴黎奥运会，中国花游队主教练张晓欢表示，虽然通过世锦赛赢得优异成绩和信心，但未来几个月任务仍然艰巨。

中国女篮提前获得巴黎奥运会参赛资格

在巴黎奥运会女篮资格赛中国赛区的比赛中，波多黎各队战胜新西兰队。按照国际篮联分析，新西兰队的小组排名已无可能优于中国女篮，因此中国女篮实际已经提前获得了巴黎奥运会入场券。

本次巴黎奥运会女篮资格赛共有16支球队参加，分为4个赛区，每个赛区前3名球队获得奥运会参赛资格。中国队与新西兰队、法国队、波多黎各队同处在中国西安赛区。

资格赛开始前，东道主法国队和2022女篮世界杯冠军美国队已获得巴黎奥运会参赛席位。对于中国女篮而言，队伍面临的是与新西兰队、波多黎各队进行“3争2”的情况。

在8日晚的首战中，中国女篮94:47轻松战胜新西兰队，收获开门红。但在10日稍早结束的次轮比赛中，中国女篮50:82不敌法国队。

因此，虽然中国队提前获得奥运资格，算是达成了本次比赛的一个小目标，但展望巴黎奥运会，对于有着更高目标的中国女篮而言，球队需要改进的地方依然很多。

2月11日19:00，中国女篮将迎来本次比赛的最后一个对手波多黎各队。球队的改变，需要从这场比赛开始。

指甲容易劈说明骨头脆

如果你发现指甲比平时更容易劈，就要多加小心了。指甲易折的原因主要是胶原蛋白和钙不足，缺乏这两种物质意味着身体骨骼质量在下降。胶原蛋白有助于皮肤、结缔组织和骨骼生长，平日里可以从浆果、绿叶蔬菜、大豆和柑橘中补充。钙对骨骼来说不可或缺，可以从乳制品、豆制品和大部分水产品中获取。

熬夜后喝茶有助修复伤害

春节熬夜后该如何补救？熬夜之后，很多人想通过“多睡觉”来补救，其实，你还可以选择喝杯茶。我国西南大学食品科学学院研究团队在食品科技领域国际期刊《食品科技领域国际顶级期刊》上刊文，指出茶叶可能具有预防和缓解昼夜节律紊乱的潜力，其重要功能是减少氧化应激和炎症。研究人员提醒，不得不熬夜的时候，最好泡上一杯茶。

世卫推荐的不反弹减肥法

很多人减肥会陷入一个怪圈：受到刺激→发誓减肥→默默放弃→新的刺激……一直在循环却很少成功过。世界卫生组织建议：每周减0.5~1公斤，一个月减1~3公斤，这样对身体损伤小且不易反弹。以下4件事，帮你做好全年的“体重管理”↓

①选对运动方式。相同的时间，跳绳、游泳消耗热量较多，篮球、足球、羽毛球次之，骑车、跑步、走路更少一点。

②调整进餐顺序。推荐“喝汤—吃菜—主食”的进餐顺序，有助减少主食摄入。

③合理控制主食。用豆类、谷类、薯类代替1/3米饭馒头。

④少吃“藏油”的食物。如奶油泡芙、烧饼、油条、油饼等。

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